4 façons de conquérir l'intimidation anti-musulman
Dans cette réponse de conseil:
• Vous ne devez pas le garder en vous et ne pas vous sentir seul.
• Signaler l'intimidation à une figure d'autorité. Il est du devoir de l'école et de l'enseignant de faire une enquête et de se pencher sur la question.
• Montrez une réaction minimale à leur intimidation. Ne montrez pas les intimidateurs que vous vous sentez blessé et ils ont réussi à vous affecter. Éloignez-vous comme si cela ne vous dérangeait pas.
• Soyez patient et croyez en vous.
Merci de nous avoir écrit sur votre problème. Je l'apprécie et j'essaierai de vous aider le mieux que je peux,
Ce que vous faites face à l'université est très triste et douloureux pour une personne. Ce que vous décrivez ici, c'est l'intimidation verbale et physique. L'intimidation verbale comprend des taquineries, des injures, des railleries et des insultes raciales, ainsi que des potins ou des rumeurs malveillantes. L'intimidation est une forme de harcèlement psychologique et l'intimidation qui sert à saper l'estime de soi, la confiance, la compétence, l'efficacité et l'intégrité de la cible de l'intimidateur.
L'intimidation n'est pas un problème facile à résoudre. En raison de la peur d'être blessé, gêné ou de perte d'amis, les gens gardent généralement le problème à l'intérieur et ne le disent pas à un adulte.
Vous ne devez pas le garder en vous et ne pas vous sentir seul. Il sera difficile pour quiconque de vous aider à moins que vous ne lui en parliez. Malheureusement, ces jours-ci avec l'islamophobie croissante dans la société occidentale, les musulmans sont intimidés partout où ils vont. Restez fort, sœur! Je sais que ce n'est pas facile, mais essayez d'en parler à vos parents et de leur faire savoir ce que vous avez vécu.
Vos parents peuvent vous aider avec ce problème. Ils peuvent sensibiliser le problème avec votre enseignant et / ou le directeur, et ils peuvent également demander une conférence avec l'enseignant et expliquer votre situation. C'est le devoir de l'école et de l'enseignant de faire une enquête et d'examiner la question Et pour rester en contact avec les parents et les tenir au courant. L'enseignant doit mettre fin à ce problème. Vous ne devriez plus rester silencieux mais informer plutôt ceux qui ont l'autorité.
Découvrez cette vidéo de conseil:
Je peux imaginer les difficultés et la souffrance que vous pouvez ressentir, mais considérer cela comme un test d'Allah (SWT). C'est un test que vous passerez avec patience ,. Cela vous accordera des récompenses plus que vous ne le pensez. Une fois que vous avez surmonté cette période de test, ce ne sera qu'un souvenir du passé.
«Ou vous pensez que vous entrerez dans le paradis sans (épreuves) qui sont venus à ceux qui sont décédés devant vous? Ils ont été affligés de pauvreté sévère, de maux et ont été si ébranlés que même le messager et ceux qui avaient foi avec lui ont dit: «Quand l'aide d'Allah viendra-t-elle? Oui! En effet, l'aide d'Allah est proche! (Coran 2: 214)
L'intimidation à long terme peut entraîner une dépression et des sentiments d'inutilité. Certains de ces effets peuvent durer longtemps, même jusqu'à l'âge adulte. Une personne qui est victime d'intimidation peut devenir un adulte qui a du mal à faire confiance aux autres, a du mal à se faire des amis ou à garder des amis et qui manque de confiance ou de soi. Je ne veux pas que vous deveniez comme ça, alors parlez à un adulte de cette intimidation et mettez-vous fin à cela.
Voici quelques conseils sur la façon de gérer les intimidateurs:
Réalisez que leurs actions n'ont peut-être rien à voir avec vous.
Quelque chose de personnel peut se passer dans la vie de l'intimidateur. Ils ont besoin d'un sac de coup de poing pour prendre leur colère ou leur tristesse, et malheureusement, c'est vous. Ne prenez pas cela personnellement. Très probablement, cela n'a rien à voir avec vous.
Développer des mécanismes d'adaptation.
Montrez une réaction minimale à leur intimidation. Ne montrez pas les intimidateurs que vous vous sentez blessé et ils ont réussi à vous affecter. Éloignez-vous comme si cela ne vous dérangeait pas. Les intimidateurs gagnent la satisfaction de faire en sorte que les autres se sentent blessés ou mal à l'aise, donc réagir à eux ne fera que les encourager davantage. L'intimidateur veut l'attention et si vous leur montrez cela, ils vous feront du mal émotionnellement. Ils obtiendront plus de plaisir de le faire.
Signaler l'intimidation à une figure d'autorité.
Considérez vos parents, le conseiller d'orientation scolaire, le directeur, le patron, la police ou quelqu'un d'autre qui peut traiter ou punir l'intimidateur et protéger votre sécurité. Il est important que vous parliez à quelqu'un de votre problème pour la terminer. Ce n'est pas lâche de vous. C'est courageux de vous de vous présenter et de vous faire entendre.
Soyez patient et croyez en vous.
Vous êtes victime d'intimidation à cause de votre religion et de votre croyance, et Allah (SWT) va vous récompenser pour cela,
«En vérité, avec des difficultés, il y a un soulagement» (Coran 94: 6)
Qu'Allah (swt) vous garde fort en ces temps de détresse et vous apporte du réconfort dans la connaissance que vous répondez d'une manière qui lui plaît (SWT).
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https://aboutislam.net/counseling/ask-the-counselor/youth-issues/daydreams-anxiety-bullying/
