Soyez un lève-tôt – 6 conseils pour se réveiller pour le Fajr

Combien de fois vous êtes-vous retrouvé à « somnoler » pendant la prière du Fajr ? Combien de fois vous êtes-vous dit « encore cinq minutes » et, avant même de vous en rendre compte, le soleil se levait et l’heure du Fajr était passée ?

Plusieurs fois, j’imagine, car c’est quelque chose que la plupart d’entre nous connaissent trop bien.

Se réveiller pour le Fajr est en effet une tâche difficile pour un croyant. Selon les paroles de notre bien-aimé Prophète (saw) :

Pendant votre sommeil, Satan noue trois nœuds à l'arrière de la tête de chacun de vous, et il souffle les mots suivants à chaque nœud : « La nuit est longue, alors continuez à dormir. » Si cette personne se réveille et célèbre les louanges d'Allah, alors un nœud se défait, et lorsqu'elle fait ses ablutions, le deuxième nœud se défait, et lorsqu'elle prie, tous les nœuds se défont, et elle se lève le matin pleine de vie et de bonne humeur, sinon elle se lève déprimée et léthargique. (Al-Boukhari 4:491)

En commençant notre journée par les prières du Fajr, nous bénéficions des immenses bénédictions d’Allah, car la prière du Fajr revêt une grande importance dans le domaine de l’Islam.

Alors que le monde entier dort, Allah regarde ceux de Ses serviteurs dévoués qui sacrifient leur sommeil afin de se tenir debout dans la Salat, dans le seul but de L'adorer et de L'exalter.

C’est un moment de paix et de tranquillité absolue où l’agitation du monde s’arrête et où rien ne s’interpose entre nous et notre Seigneur.

Selon le Prophète (saw), durant le dernier quart de la nuit, Allah descend au plus bas des cieux, plus près de Ses serviteurs, qui sont debout en prière et L'invoquent, dans le seul but d'exaucer ce que Ses croyants Lui demandent, comme indiqué dans le hadith suivant :

Rapporté par Abou Hourayra, le Prophète (saw) a dit :

Le Seigneur descend chaque nuit au ciel le plus bas, au tiers de la nuit, et dit : « Qui M'invoquera pour que Je lui réponde ? Qui M'interrogera pour que Je lui accorde ? Qui implorera Mon pardon pour que Je lui pardonne ? » (Al-Boukhari 1145)

Cependant, se réveiller pour le Fajr peut s’avérer être une tâche difficile pour la plupart d’entre nous. Se détacher du confort de notre lit est un combat quotidien. Parfois, nos besoins corporels de sommeil dépassent nos besoins spirituels, surtout au moment du Fajr – nous sommes humains, après tout.

Cependant, si vous vous sentez coupable d’avoir manqué le Fajr, c’est en soi un don d’Allah (SWT) qui nous rappelle qu’Il ​​veut que nous continuions à travailler pour maintenir une connexion avec Lui qui est de nature organique : une connexion qui doit être nourrie et entretenue.

Voici donc quelques étapes que vous pouvez suivre pour vous aider à sortir du lit et à dire vos prières du Fajr à temps :

1. Rappelez-vous : vous faites cela pour Allah (SWT)

Avant d'aller dormir, rappelez-vous pourquoi vous devez vous lever pour le Fajr : c'est pour plaire à Allah (SWT). Si nous ne pouvons même pas sacrifier quelques minutes de sommeil pour nous tenir devant Lui, comment pouvons-nous espérer qu'Il nous accorde 'sabr” et la force dans nos épreuves terrestres et dans l'au-delà ? Comment pouvons-nous espérer qu'Il soit là pour nous alors que nous ne pouvons même pas renoncer à quelques minutes de sommeil terrestre ?

2. Souvenez-vous des récompenses de la prière du Fajr

Chaque nuit, racontez les bénédictions et les récompenses liées à la prière du Fajr afin d'augmenter votre motivation à vous réveiller pour la tâche bénie, comme le souligne le hadith suivant :

Celui qui observe Al-Bardan (c'est-à-dire les prières de Fajr et d'`Asr) entrera au Paradis. (Al-Boukhari 9:57)

Quiconque accomplit la prière de l'aube (Fajr) sera sous la protection d'Allah. Ô fils d'Adam ! Prends garde qu'Allah ne t'oblige à rendre des comptes pour avoir retiré Sa protection. (Muslim 9:59)

Celui qui accomplit la prière avant le lever du soleil et avant son coucher n'entrera pas en Enfer. (Muslim 9:58)

3. Intention ferme

Connaissant l’importance de se réveiller pour le Fajr, vous devez être déterminé à faire tout ce qui est en votre pouvoir pour remplir l’obligation d’offrir le Fajr et de plaire à Allah.

Faites consciemment de la prière du Fajr une partie de votre emploi du temps quotidien, tout comme vous donnez la priorité à vos autres tâches mondaines au cours de la journée. Si vous n'avez pas consciemment l'intention de vous réveiller pour le Fajr, tous les autres efforts seront vains. Dormez avec l'intention de vous réveiller !

4. Faites des duas sincères

Avant de vous endormir, faites des invocations sincères et demandez à Allah de vous aider à vous réveiller à temps pour le Fajr. Si vous L'invoquez, Il ne vous décevra pas. Vous seriez surpris de voir à quel point une invocation sincère peut être plus efficace qu'un simple réveil.

5. Désactivez complètement le redoutable bouton de répétition

Faites-vous plaisir et désactivez la fonction redoutable du bouton snooze de votre réveil, que ce soit sur votre téléphone, votre tablette, votre montre, etc.

Si vous savez, inconsciemment, qu'il n'y aura pas d'options de répétition, vous pouvez soit vous lever une fois que l'alarme sonne, soit simplement éteindre l'alarme et vous rendormir.

De cette façon, vous pourriez vous retrouver plus conscient de vos alarmes et être plus proactif à ce sujet, au lieu d'appuyer à plusieurs reprises sur le bouton de répétition pendant plus d'une heure et de vous prélasser au lit.

6. Assurez-vous de vous coucher tôt

C'est une évidence : si vous vous couchez tôt, il est naturel que vous vous réveilliez tôt également, ce qui remplit essentiellement votre objectif de vous réveiller pour prier et commencer la journée sur une note fraîche ! Si vous dormez tard, vous vous sentirez fatigué, léthargique et dépourvu d'énergie tout au long de la journée.

N'essayez pas de faire plusieurs choses avant de vous coucher, car vous risquez de rester éveillé la moitié de la nuit. Priorisez et limitez vos tâches de fin de journée au minimum afin de pouvoir vous coucher tôt et avoir l'esprit clair.

Conclusion

Pensez-y de cette façon : si nous devons prendre un avion le matin ou si nous avons un entretien pour le travail de nos rêves, nous avons tendance à nous retourner toute la nuit en prévision du réveil du matin. Alors pourquoi ne ressentons-nous pas la même chose à l'idée de nous réveiller pour le Fajr ?

C’est peut-être parce que nous avons tendance à nous attacher aux choses du monde (qui sont toutes temporaires) et à oublier notre but ultime d’existence et l’au-delà (qui est éternel).

Par conséquent, nous devons continuellement nous demander : « Nos désirs matériels sont-ils plus importants que notre devoir envers Allah (SWT) ? », car c'est seulement alors que nous pouvons nous contrôler et donner la priorité à Allah (SWT) par-dessus tout.

Source : Islamic Finder.