Prier moins et se sentir ingrat; Ce qu'il faut faire?

Dans cette réponse de conseil, Sr. Hanna Morris fournit des conseils utiles et pratiques sur la façon de surmonter les moments de procrastination et le manque de motivation pour pratiquer l'islam et pour remplir les obligations religieuses.

Le moins c'est plus

Lorsque vous vous sentez dépassé, et il semble que la lecture du Coran, faire du zikhr et prier demande trop d'efforts: essayez d'adorer peu de temps. Commencez avec juste les prières obligatoires, avec une seule Aya, un dua, etc. Augmentez progressivement votre culte: des attentes trop élevées mènent à des frustrations.

Faites une liste de contrôle et partagez-la avec les autres

Écrire vos objectifs et vous tenir responsable d'eux est motivant. Encore plus, lorsque vous le partagez avec quelqu'un: vous pouvez vous inspirer mutuellement et partager vos réalisations.

Écoutez l'audio pour les détails!

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CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ