Le mari en surpoids ne se soucie pas de sa santé

Dans cette réponse de conseil:

• Considérez s'il y a quelque chose qui pourrait déclencher son comportement car il n'était pas toujours comme ça.
• La suralimentation peut en fait être un symptôme de dépression et c'est la façon dont il gére ses émotions.
• Faites quelque chose qui n'est pas directement considéré comme l'exercice mais qui est plus un résultat secondaire, comme faire quelque chose à l'extérieur.

Assalamu alaikum wa rahmatulahi wa barakatuh soeur,

Nos conjoints sont censés être la fraîcheur de nos yeux et nous apporter le bonheur.

Malheureusement, il semble que votre mari ne fasse pas cela pour vous, car vous l'avez regardé prendre du poids et il ne semble pas dérangé par cela.

Vous avez absolument raison que nous ayons le devoir de prendre soin de nous-mêmes.

Nos corps sont un d'Allah, et nous devons s'en occuper. Il semble que votre mari soit négligent de cela, malgré votre mention de lui.

Pour le moment, il semble que vous n'obtiez nulle part avec vos avertissements, mais il y a certaines choses que vous pourriez considérer ou essayer d'améliorer la situation.

Y a-t-il un déclencheur?

Tout d'abord, je vous encourage à Considérez s'il y a quelque chose qui pourrait déclencher ce comportement car il n'était pas toujours comme ça. Peut-être a-t-il un état de santé sous-jacent qu'il a besoin pour être vérifié par le médecin.

Cela le placerait également dans une position où il entendrait des conseils sur la suralimentation de quelqu'un d'autre, pas seulement vous.

Dépression possible?

Sinon, Vous dites qu'il n'est pas déprimé, mais peut-être qu'il est et ne montre tout simplement aucun signe ou fait du bon travail pour vous le garder.

C'est là qu'il pourrait potentiellement devenir dangereux.

Quelque chose s'est-il produit qui pourrait le faire se sentir déprimé? A-t-il subi un deuil? Vous avez perdu son emploi?

Est-il assez engagé socialement? Passe suffisamment de temps à parler avec sa famille?

Il pourrait être déprimé ou peut même se sentir un peu faible si l'une de ces choses importantes avait été touchée d'une manière ou d'une autre. La suralimentation peut en fait être un symptôme de dépression Et c'est la façon dont il gère ses émotions en ce moment.

Vous cherchez l'attention?

Il n'est peut-être pas du tout déprimé, mais il est important que vous cherchez de plus en plus pour des raisons possibles pour lesquelles il pourrait l'être. Sinon, peut-être qu'il cherche simplement votre attention et le gagne clairement.

Vous pouvez tester cela par lui accordant une attention positive d'une autre manière en réponse à quelque chose de bien qu'il a fait.

Cela détournera son attention de son alimentation et l'encouragera à se concentrer sur cette chose positive plus fréquemment pour attirer l'attention de vous qu'il cherche. C'est peut-être quelque chose de apparemment petit, mais cela pourrait faire une énorme différence.

Encore une fois, ce n'est peut-être pas tout, mais cela vaut la peine d'être testé et ne peut avoir qu'un résultat positif pour vous tous les deux de toute façon.

Dites-lui ce que vous ressentez

À l'autre extrémité du spectre, si ce qui précède semble donner des résultats négatifs, vous pourriez peut-être envisager d'être complètement franc avec lui et exprimer la dure réalité de ce que vous ressentez et que vous le trouvez ennuyeux.

Cela pourrait évidemment avoir de mauvaises conséquences, il y a donc quelque chose à considérer très attentivement et si un bien en sort.

Si c'est l'itinéraire que vous empruntez, vous devez vraiment faire attention à la façon dont vous faites passer ce message pour vous assurer que c'est le cas, mais de la meilleure manière que vous pouvez.

Parmi cela, bien sûr, il est important de continuer à faire passer vos préoccupations, à la fois d'un point de vue islamique, mais aussi tout simplement à propos de vos préoccupations pour sa santé et de toute conséquence potentielle sur toute la ligne, que vous l'aimez et que vous ne voulez pas cela pour lui, ou votre famille.

Rejoignez-le dans les activités

En plus de cela, il n'y a aucun mal à persister pour l'encourager à apprivoiser la consommation et à faire davantage de l'exercice. Faites-le avec lui; Exercice ensemble.

Choisissez un exercice qu'il aime. Vous pourriez même penser à quelque chose qui n'est pas directement considéré comme de l'exercice mais qui est plus un résultat secondaire, comme faire quelque chose à l'extérieur Cela nécessite beaucoup de marche, mais l'objectif peut être quelque chose de différent.

Faites cela de telle manière qu'il subit un avantage psychologique de le faire et sera encouragé à le faire plus, non seulement pour l'exercice mais aussi pour obtenir le plaisir de faire l'activité.

Essayez différentes choses jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qu'il aime ou que vous aimiez tous les deux faire ensemble.

Qu'Allah récompense votre préoccupation pour la santé de votre mari et vos tentatives de le soutenir pour surmonter sa difficulté.

Qu'Allah le guide vers ce qui est le mieux pour lui et votre famille et le plus agréable pour lui.

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