J'ai besoin d'une pause dans les tâches pendant le Ramadan!
Dans cette réponse de conseil:
Faites des plans et des intentions.
Réduisez le temps consacré à la cuisson et recherchez d'autres façons d'atteindre le même objectif.
Impliquez toute la famille dans les tâches ménagères et le rendez festive.
Assalamu alikum,
Permettez-moi de commencer par vous rassurer que vous êtes loin d'être seul à vous sentir comme ça! De nombreuses sœurs se sentent comme cette année après année.
Cette année est cependant rendue d'autant plus difficile par le fait que nous sommes enfermés à la maison, toute la famille ensemble, à peine en mesure de partir pour obtenir de l'air frais même.
Ne vous sentez pas désespéré
Cela peut devenir assez stressant et étouffé à mesure que nous essayons d'accomplir plus de tâches que nous avons le temps de le faire. Ainsi que le désir de réaliser la croissance spirituelle que nous aspirons pendant le Ramadan.
Le stress de ressentir cela ne peut pas être réalisé en plus de tout le reste peut laisser un sentiment sans espoir.
Lorsque ce sentiment de désespoir et de désespoir est expérimenté, il est très facile de tomber dans le piège de ne rien faire du tout.
Pour réaliser les avantages spirituels de cette bénédiction en raison du sentiment qu'il n'est tout simplement pas possible, alors pourquoi s'embêter? Il est très important de ne pas vous laisser tomber dans ce piège.
Découvrez cette vidéo de conseil:
Se préparer à l'avance
Alhamdulilah il reste quelques jours avant le début du Ramadan. Vous pouvez faire des plans et des intentions pour faire face à ce dilemme de front.
Planifiez à l'avance pour vous assurer que le pire des cas ne se produira pas, à Sha Allah. De cette façon, vous pourrez également faire beaucoup de choses spirituelles en plus de vos devoirs normaux.
Tirez votre barrière
D'après ce que vous avez dit, il semble que la principale obstacle à la réalisation de votre objectif soit de passer tant de temps à cuisiner.
Il serait préférable de commencer par cibler cette barrière particulière en premier, car il semblerait que ce soit peut-être votre activité la plus longue. Et qu'il serait le plus susceptible de faire obstacle à pouvoir faire des activités spirituelles.
Sur le plan pratique, la seule façon de réduire le temps passé à cuisiner est de rechercher d'autres moyens d'atteindre le même objectif.
Une façon d'y parvenir est de cuisiner en vrac, puis de congeler les repas pour manger à divers autres points du Ramadan.
Cela peut signifier qu'il y a un jour où vous cuisinerez toute la journée pour y parvenir. Mais cela signifiera également qu'il y a d'autres jours suivants où vous passerez peu de temps dans la cuisine car les repas ont été préparés.
Ce sont les jours où vous pouvez vraiment vous engager dans des activités spirituelles.
Différentes alternatives
Alternativement, essayez de chercher des recettes qui nécessitent moins de temps dans la cuisine. Cela pourrait signifier manger quelque chose de nouveau et différent de ce à quoi vous êtes habitué.
Mais cela vous donnera le temps que vous devez vous engager dans des activités spirituelles, ce qui est particulièrement important pour le moment.
Et, vous pourriez même constater que ce sont de nouvelles recettes que vous et votre famille en profitez beaucoup et vous l'intégrez dans votre principal plus souvent à l'avenir.
L'autre option consiste à impliquer d'autres dans le processus de cuisine pour aider. Si vos enfants sont assez vieux, vous pouvez leur demander, ou votre mari ou toute autre personne vivant dans votre maison.
Si c'est qu'ils ne peuvent pas ou ne pas cuisiner, vous pouvez leur demander avec les autres tâches qui prennent du temps dans la cuisine.
Tels que le nettoyage ou la tenue des parties les plus faciles du processus de cuisson, comme la préparation des légumes ou quelque chose.
Embrasser différentes manières
Ce sont diverses solutions pour réduire votre temps dans la cuisine pour libérer du temps pour les activités spirituelles et elles peuvent ne pas être idéales ou attrayantes pour vous ou votre famille.
Mais vous devez vous rappeler que votre croissance spirituelle, en particulier pendant cette période spéciale, est plus importante que de passer autant de temps à cuisiner.
C'est surtout que lorsque vous avez des enfants qui se tourneront vers vous comme modèle.
Si vous n'êtes pas impliqué dans des activités spirituelles, ils auront peu de motivation à faire de même.
Donc, même si ce n'est que pour eux, il est de la plus haute importance que vous engagez les façons dont vous pouvez tirer le meilleur parti du Ramadan.
En regardant la situation sous cet angle et en voyant qu'il est possible de trouver des moyens de préparer des repas pour la famille.
Et réaliser une croissance spirituelle ainsi que penser à cela et planifier à l'avance. Cela vous fera réaliser qu'il est possible de réaliser les deux et que vous pouvez le faire.
Qu'Allah vous guide pour faire ce qui est le mieux pour vous et votre famille. Et qu'il vous accorde la paix et les bénédictions que vous recherchez pendant le Ramadan.
salam,
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