Nouveau musulman divorcé: se sentir seul dans une terre non musulman

Dans cette réponse de conseil:

• Soyez gentil avec vous-même, prenez votre temps et ne faites aucune pression excessive sur vous-même pendant ces temps de test.
• Lorsque vous vous sentez prêt, cherchez à vous intégrer dans votre communauté musulmane locale.
• En profiter et en savoir plus sur l'islam. Ce serait un moyen idéal de nouer des amitiés avec d'autres sœurs qui sont également en quête pour augmenter leurs connaissances.

Wa alaikum salaam wa rahmatulahi wa barakatuh soeur,

Vous venez de divorcer, et même si vous avez pu vous remettre avec vos parents, vous faites face à une vie isolée en tant que nouveau retour dans un pays où il y a peu de musulmans et vous n'êtes pas encore établi dans la communauté.

Expérience encore nouvelle

Pour le moment, tout est toujours frais alors que vous vous adaptez à de grands changements dans votre vie.

Faire face à l'une de ces choses seul peut être assez décourageant, qu'il s'agisse d'un divorce, de retour à une nouvelle religion et un nouveau mode de vie, de vivre quelque part où vous êtes en minorité ou de déménager dans une nouvelle maison avec vos parents.

Chacune de ces choses à elle seule est livrée avec ses propres défis uniques, mais vous êtes confrontés à eux tous en même temps. Qu'Allah vous facilite la tâche.

Toutes ces choses sont encore si fraîches pour vous et prendront toutes une période d'ajustement.

Soyez gentil avec vous-même

Donc, avec cet esprit, Mon premier conseil est d'être gentil avec vous-même, de prendre votre temps et de ne pas exercer une pression excessive sur vous-même pendant ces heures de test.

Alhamdulillah, du moins pour commencer, vous êtes à la maison avec vos parents, vous pouvez donc être soigné et recevoir un soutien émotionnel de ceux qui sont proches de vous.

Profitez de cette occasion de vous reposer et de récupérer lorsque vous avancez vos prochains étapes. Il fournira un environnement sûr et stable dans lequel vous pourrez vous déplacer à votre rythme.

Tout cela étant si nouveau pour vous, prenez votre temps. Ne précipitez pas les choses. Pour l'instant, il est important de prendre soin de vous pour permettre la guérison.

Intégrer dans la communauté locale

Lorsque vous vous sentez prêt, cherchez à vous intégrer dans votre communauté musulmane locale.

Découvrez où se trouve votre masjid le plus proche et commencez à établir des liens. Découvrez s'ils ont des cours pour les sœurs ou des rencontres régulières auxquelles vous pourriez assister et partir de là.

Vous constaterez peut-être qu'ils sont des familles musulmanes qui vivent plus près de vous que vous ne le pensez.

Peut-être que la façon la plus simple de commencer ici serait d'assister à la prière du vendredi ou de contacter le Masjid en ligne s'ils ont un site Web.

Communauté en ligne

En plus de vous connecter localement avec d'autres sœurs, étant donné la population musulmane minimale où vous vivez, vous pourriez également rechercher des amitiés en ligne.

Vous pourriez le faire par le biais de groupes de médias sociaux de confiance.

Étudier et rejoindre les étudiants

Alternativement, en tant que nouveau musulman dans la recherche de connaissances sur l'islam, je Je recommande fortement de profiter de l'un des nombreux cours en ligne disponibles.

Beaucoup de ces cours ont également des groupes avec lesquels les étudiants peuvent également se connecter.

Ce serait un moyen idéal de nouer des amitiés avec d'autres sœurs qui sont également en quête pour augmenter leurs connaissances.

Cela servira ensuite à vous donner quelque chose de productif à faire lors de la rencontre et du lien avec les autres également et de vous aider dans votre nouveau voyage dans l'islam.

En plus d'établir des liens avec des sœurs dans le cadre de votre guérison, vous pouvez également vous connecter avec d'autres membres de la communauté.

S'il y a d'autres choses qui vous intéressent et sont dans les limites de l'islam, alors allez les chercher, surtout si c'est l'occasion de vous engager dans un passe-temps que vous aimez ou faites un exercice doux.

Examinez les groupes de femmes qui font des choses localement dans lesquelles vous pourriez être intéressé à vous impliquer.

Raviver les amitiés passées

Je me demande aussi s'il y en aurait Chance de vous raviver les relations passées avec ceux que vous avez perdus pendant votre mariage.

Si les circonstances ne le permettaient pas et que cela vous causerait des difficultés supplémentaires, alors négligez cela, mais si c'est quelque chose que vous aimeriez peut-être considérer, alors peut-être pourriez-vous leur contacter doucement, peut-être à distance via le téléphone, pour commencer à permettre aux obligations de raviver d'abord.

Bien sûr, si vous n'êtes pas à l'aise de faire cela, ne le forcez pas et ne vous rendez plus difficile les choses pour vous-même.

Conseil

Si, après un certain temps, vous vous sentez toujours déprimé et que les choses ne s'améliorent pas pour vous émotionnellement, contactez Obtenez un support de conseil pour vous fournir un espace pour exprimer vos sentiments davantage.

Cela peut être particulièrement utile si vous n'avez pas encore trouvé personne, localement ou en ligne, musulman ou non, avec qui vous avez établi un lien émotionnel et qui peut vous aider à guérir de vos nouvelles blessures.

Qu'Allah soulante vos difficultés pendant ces heures de test, et qu'il puisse faire un chemin réconfortant pour vous qui sera rempli de bonheur et de succès dans cette vie et la suivante.

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