Apprendre à guérir et à faire confiance à nouveau après avoir triché

Note de l'éditeur:

Est-il acceptable d'espionner votre conjoint en ligne?

Peut-être soupçonnez-vous l'infidélité par votre conjoint; Est-il normal pour vous de vous connecter à leurs e-mails et médias sociaux?

Certains d'entre vous pourraient dire oui, c'est justifié, mais en vérité, l'islam ne nous permet pas de nous espionner les uns sur les autres.

Si vous êtes à ce moment-là où vous vous sentez comme si vous deviez pénétrer dans leurs comptes privés, vous avez déjà cessé de leur faire confiance et ne communiquez pas.

Considérez un instant la honte que vous ressentirez si vous réalisez qu'ils n'ont rien fait de mal et que vous devez maintenant leur expliquer comment vous êtes allé derrière leur dos pour espionner.

C'est un meilleur choix de parler honnêtement et ouvertement avec eux de vos sentiments ou de contacter un thérapeute.

Dans une relation vraiment confiante, les deux partenaires connaissent les mots de passe et ne ressentent pas le besoin de les utiliser.

«O vous qui avez cru, évitez beaucoup (négatif).

Comment guérir votre mariage après avoir triché

Si vous avez déjà été trompé, ou peut-être que vous étiez le tricheur, il est possible de guérir votre mariage et d'aller de l'avant.

Je ne ferai pas de sucre à ce sujet; Il sera très difficile et nécessitera des efforts des deux côtés. La trahison peut rester dans le cœur de quelqu'un pendant des années; Pour certains, ils ne peuvent jamais le laisser partir.

1. Arrêtez complètement l'affaire

Cette autre personne doit devenir métaphoriquement morte pour vous. Si cela se produisait sur les réseaux sociaux, supprimez vos comptes associés.

Les bloquer ne suffit pas; Vous pouvez facilement les débloquer dans un moment de faiblesse, et vous avez déjà montré que vous manquez de maîtrise de soi en ligne.

Qu'est-ce qui est le plus important pour vous, le partage de vidéos Facebook ou la sauvegarde de votre mariage?

2. Acceptez la responsabilité

Prenez la responsabilité de vos actions et vous excusez vraiment sans blâmer personne d'autre pour vos propres choix.

Nous avons le libre arbitre; C'était un choix d'avoir une liaison, et la guérison nécessite une responsabilité.

3. Communiquez honnêtement

Celui-ci peut devenir très émotif et brut.

On pourrait se poser des questions qui provoquent une explosion d'émotions douloureuses, mais elle doit sortir, et les deux parties doivent être complètement honnêtes. Si vous ne pouvez pas devenir honnête, rien ne guérira.

4. Ne forcez pas le pardon

Ce n'est pas le moment de commencer à citer des ayas sur la miséricorde et à s'attendre à ce que votre conjoint vous pardonne instantanément.

Mettez-vous à leur place: seriez-vous en mesure de pardonner facilement ce type de trahison? Cela prendra du temps, beaucoup de temps.

Essayer de précipiter ce processus de guérison ne fera que ralentir.

Si vous étiez le seul trahi, ne pensez pas que simplement parce que vous êtes assis pour en parler signifie que vous devez leur pardonner ou mettre un délai.

5. Discutez pourquoi cela s'est produit

L'affaire n'est pas la faute de celle qui a été trahie, mais pour aller de l'avant, les deux parties doivent comprendre pourquoi cela s'est produit en premier lieu.

L'un des conjoints se sentait-il négligé et mal aimé parce que l'autre ne leur a jamais parlé et ils sont allés ailleurs pour la validation?

L'un des conjoints se sentait-il mal aimé parce qu'ils étaient toujours rejetés sexuellement?

Ces situations n'excusent pas leurs actions, mais si vous cherchez à comprendre le point de vue de l'autre personne, cela vous aidera à avancer dans la guérison et à prévenir le futur chagrin.

6. Recherchez un conseiller de mariage islamique

Bien qu'il soit possible de le faire par vous-même, cela vous aidera grandement si vous pouvez y amener un thérapeute.

Vous pouvez trouver une multitude de conseillers maritimes en ligne et en personne, mais je vous recommande fortement de trouver quelqu'un qui vient d'un milieu de la psychologie islamique, pas seulement de la psychologie laïque.

Vous avez peut-être remarqué que la communication semble apparaître plus d'une fois dans cette liste.

Comme mentionné ci-dessus, le mariage nécessite la confiance et la communication. Ce sont les éléments de base de toute relation.

Afin de reconstruire votre confiance, cela nécessitera une communication honnête et cohérente.

Peut-être que si vous aviez communiqué honnêtement au début, cela ne serait jamais arrivé.

Réflexions finales

C'est une réalité que le monde en ligne a ouvert beaucoup de tentations faciles d'accès.

Si vous soupçonnez l'infidélité ou quelque chose qui ne va pas avec votre conjoint, communiquez avec eux et faites-leur savoir ce que vous ressentez.

Bien que ce soit un défi de guérir et de reconstruire un mariage après la tricherie, ce n'est pas impossible.

De telles erreurs changent les mariages, ils pourraient ne jamais revenir à la façon dont ils étaient, mais avec le vrai travail, le pardon et la patience, ils peuvent devenir plus forts.

Les couples peuvent développer un lien plus mature s'ils travaillent vraiment à réparer et à reconstruire leur mariage.

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