Commencez votre chemin vers la santé ce Ramadan
L'autisme, les troubles auto-immunes, le diabète d'apparition des adultes chez les enfants, la maladie d'Alzheimer et la fatigue chronique sont toutes de nouvelles maladies dans notre langue vernaculaire.
En proie à l'augmentation des maladies dégénératives et non transmissibles, en particulier l'autisme, le Dr Mary Meagson a affirmé que nous avions modifié le génome humain.
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Ces changements ont grandement à voir avec les aliments que nous mangeons et ne mangeons pas. Le travail de Weston A. Price met considérablement cette connexion.
Le professeur de la Harvard Medical School, le Dr John Abramson, dans son livre, a surdosé l'Amérique, a déclaré que les taux de cancer et de maladies cardiaques étaient tous deux réduits avec de simples changements de style de vie, comme le régime alimentaire, plutôt que par une intervention médicale.
Pourtant, la plupart des gens recherchent une pilule pour résoudre leurs maux au lieu de regarder leurs choix alimentaires. Il est plus facile de faire éclater une pilule que de changer votre alimentation.
La plupart des choix alimentaires que font les gens sont les types d'erreurs de régime qui causent notre épidémie de maladies de style de vie. Ce sont des modes de régime qui changent davantage en fonction de l'industrie alimentaire commerciale qu'en raison de la science.
Rappelez-vous quand on nous a tous conseillé de consommer de la margarine au lieu du beurre et il s'est avéré que nous étions tous mieux consommés de beurre parce que la margarine peut provoquer des maladies cardiaques, un diabète et un cancer?
Les graisses saturées ne sont pas mal pour nous; Ce sont les huiles hydrogénées artificielles qui provoquent l'augmentation de la maladie dégénérative.
La plupart des études concluent que les graisses saturées sont de mauvaises huiles hydrogénées utilisées et non du beurre, du saindoux ou de l'huile de noix de coco.
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