Comment dois-je réagir face à mon meilleur ami qui m’insulte ?
•Parfois, garder ses distances et ne pas être trop ouvert n’équivaut pas à être en colère.
•Approchez votre amie de manière calme. Dites-lui que votre relation brisée vous fait du mal, car vous avez vraiment apprécié sa compagnie au cours des deux dernières années. Faites-lui savoir que son comportement est déroutant et vous fait du mal.
•Vous devez comprendre que dans la vie, vous rencontrerez toujours des gens qui blesseront et endommageront vos sentiments.
•Concentrez-vous sur ce qui compte le plus dans votre vie : vos études, votre carrière, votre famille.
• Exercice ; les recherches ont montré que les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont rarement victimes de dépression, d’anxiété, de tristesse ou même de désespoir.
Nous vous remercions de votre confiance en notre capacité à vous proposer une solution à votre situation actuelle.
Chère sœur, je suis d’accord avec toi, il n’est pas valable d’être en colère contre sa sœur pendant plus de trois jours.
D’après votre question, il semble que les différences entre vous et votre ami puissent être le résultat de personnalités différentes.
Habituellement, les amitiés semblent s’épanouir lorsque les personnalités entre les deux amis sont similaires.
Avant de vous suggérer une quelconque mesure, vous devez détendre votre esprit. Chacun se détend différemment. Cependant, je vous suggère de suivre les étapes suivantes pour vous assurer de ne pas être consciemment ou inconsciemment stressé par ce qui vous dérange.
Respirez lentement et profondément. Ou essayez d’autres exercices de respiration pour vous détendre.
Plongez dans un bain chaud.
Écrire.
Concentrez-vous sur ce que vous appréciez dans votre vie.
Il faut comprendre que parfois, les personnes toxiques dans nos vies sont celles avec lesquelles nous sommes en relation. Lorsque c'est le cas, toutes
Chère sœur, je comprends que ton amie ne veuille pas parler et te tienne pour responsable de la rupture de la relation. Mais vous devez discuter des différences. S'il vous plaît, ne restez pas silencieuse et n'espérez pas que les choses se résolvent, car cela conduit souvent à de nouveaux malentendus.
Lorsque vous vous inquiétez de votre relation amicale avec votre amie, vous pouvez aller vous promener, l'inviter à dîner, lui offrir un cadeau. Parfois, de petits gestes comme ceux-ci effacent une erreur ou renforcent une relation.
Je comprends que l'amitié est importante dans la vie et que vous pouvez vous sentir malheureux à cause d'un désaccord entre vous et votre ami. Cependant, après avoir discuté et discuté de nos problèmes avec les gens, il est nécessaire que nous arrêtions de dépenser trop d'énergie sur ces problèmes.
Il est important que vous vous concentriez d’abord sur vous-même.
La chose la plus importante dans votre vie en ce moment est de travailler à votre construction personnelle. Réfléchissez à des moyens d'y parvenir et tout le reste disparaîtra peu à peu de votre esprit.
Chère sœur, mieux vaut prévenir que guérir. Si vous étudiez la façon dont des millions de personnes souffrent de problèmes de santé mentale dans le monde, vous constaterez une tendance. Ces problèmes se développent en se concentrant trop sur des situations insignifiantes qui n’auront aucun sens à long terme.
Dans dix ans, ce qui comptera, c'est que vous soyez une personne en bonne santé, capable de surmonter facilement les petits problèmes qui surviendront inévitablement dans la vie. Par conséquent, s'il est important de discuter de la cause du désaccord entre vous et votre ami, concentrez-vous sur d'autres choses plus importantes dans votre vie.
Par exemple, êtes-vous intéressé à poursuivre une carrière solide ?
Quel sera l’objectif de votre carrière ?
Pour obtenir ce que vous voulez, vous devez atteindre vos objectifs.
Lorsque vous réfléchissez à ce que vous voulez être et que vous êtes prêt à rêver grand, vous verrez à quel point les petits problèmes familiaux deviennent insignifiants parce que votre esprit est fixé sur quelque chose d'encore plus grand.
qui vous fera travailler plus dur et voir les avantages de vous améliorer pour être au service des autres.
En écrivant vos objectifs, vous avez l'impression de pouvoir les planifier et les atteindre plutôt que de les laisser être abstraits et simplement le fruit de votre imagination. De plus, lorsque vous écrivez vos objectifs, vous vous sentez plus vivant, moins perturbé et heureux.
Je suggère fortement que chaque étudiant investisse au moins 20 minutes par jour dans une activité physique.
Une étude a montré que les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont rarement victimes de dépression, d’anxiété, de tristesse ou même de désespoir. Elle montre également qu’après avoir simplement fait une promenade de 30 minutes, les individus sont plus créatifs qu’avant d’avoir fait cette promenade. Marcher dehors avec un ami ou un membre de la famille heureux vous fait également oublier des choses qui vous dérangeaient autrefois.
Chère sœur, je prie pour que mes suggestions s’avèrent utiles.
***
