Comment les femmes devraient-elles contrôler leurs désirs ?
Dans cette réponse de conseil :
• Ce que vous ressentez peut-être, ma sœur, comme vous l’avez souligné, est une attirance pour les femmes basée sur le besoin de pouvoir et de contrôle pour ne pas vous laisser abuser à nouveau.
• Cependant, comme vous avez été maltraitée, votre traumatisme devrait, incha’Allah, être traité de manière professionnelle afin que vous puissiez un jour faire à nouveau confiance à un homme et vivre un mariage merveilleux et une intimité partagée.
• Obtenez des conseils.
• Il est probable que ce que vous vivez soit un trouble de stress post-traumatique.
• Les groupes de soutien sont souvent essentiels à la guérison.
• Nous ne pouvons pas réparer les mauvaises choses que les autres nous ont faites, mais nous pouvons choisir la manière dont nous décidons de les gérer.
Ma sœur, As-Salamu ‘Alaykum,
Merci de nous avoir écrit pour nous faire part de vos inquiétudes et de vos questions. Je suis vraiment désolée d’apprendre que vous avez été victime de maltraitance lorsque vous étiez enfant. La maltraitance est une chose que personne, surtout un enfant, ne devrait subir. C’est déchirant.
Être exposé à la pornographie pendant l’enfance est également une forme d’abus. Bien que vous n’ayez pas indiqué qui vous a maltraité (des proches, des amis, de la famille ou des inconnus), je prie Allah pour que vous n’ayez pas à subir un traumatisme supplémentaire en les voyant maintenant que vous êtes plus âgé.
Vous essayez de guérir de votre passé en baissant le regard, en essayant de lutter contre vos sentiments et en reconnaissant que ce qui s’est passé a pu avoir un impact sur ce que vous traversez. Cela montre beaucoup de perspicacité et un désir de guérir et de vous remettre complètement de la douleur et du traumatisme que vous avez subis.
Les conséquences de la maltraitance des enfants
Ma sœur, il est tout à fait normal que tu aies des problèmes de confiance en ce qui concerne les hommes et le mariage. Après tout, tu as été abusée et exposée à du matériel sexuel comme de la pornographie lorsque tu étais enfant. Tu as été abusée de nouveau par deux hommes, dont un que tu as failli épouser. Pourquoi leur ferais-tu confiance après tout ça ?
L’Institut australien d’études familiales déclare que « de plus en plus de preuves montrent que les enfants victimes d’abus, et en particulier d’abus sexuels, ont plus de difficultés dans les relations interpersonnelles et surtout dans la confiance que les personnes non victimes d’abus. Compte tenu de la trahison de la confiance et de la violation des limites personnelles qu’impliquent les abus sexuels sur les enfants, cela n’est pas surprenant ».
Souvent, les survivants d’abus durant l’enfance (en particulier d’abus sexuels) ont une attirance mal dirigée vers le sexe opposé. Cela signifie que si un homme abuse d’une fille, cette fille peut grandir traumatisée à l’âge adulte et être incapable de communiquer avec un homme de manière naturelle, car elle associe sa masculinité à l’abus, au traumatisme, à la peur et à un déclencheur de souvenirs et de douleur. Cela peut dans certains cas détourner les pulsions et sentiments sexuels normaux vers le même sexe qu’une femme.
Souvent, cela se produit parce qu’une femme est considérée comme une option « plus sûre ». L’énergie sexuelle étant une composante normale de la nature humaine, elle doit trouver un endroit où aller, un endroit sûr. Ainsi, Ce que vous ressentez peut-être, ma sœur, c’est, comme vous l’avez souligné, une attirance pour les femmes basée sur le besoin de pouvoir et de contrôle pour ne pas vous laisser abuser à nouveau.
Comment contrôler ses désirs
Vous avez demandé comment contrôler les désirs. Ma sœur, les désirs sont naturels et normaux. Cependant, en tant que musulmans, nous cherchons à contrôler nos désirs afin de plaire à Allah, de protéger nos cœurs et nos corps de la souffrance. Par conséquent, l’institution du mariage est destinée aux plaisirs et à l’expression sexuelle, car le mariage est censé être un réconfort et une miséricorde dans lesquels nous trouvons sécurité, bonté et miséricorde.
Cependant, comme vous avez été maltraitée, votre traumatisme devrait, incha’Allah, être traité de manière professionnelle afin que vous puissiez un jour faire à nouveau confiance à un homme et vivre un mariage merveilleux et une intimité partagée.
Cependant, afin de répondre à vos inquiétudes et à vos sentiments, ma sœur, pour parvenir à une résolution, incha Allah, je vous demande de bien vouloir envisager de consulter un conseiller et de rejoindre des groupes de soutien dans votre région pour les femmes ayant survécu à des abus sexuels dans l’enfance. Un conseiller peut vous fournir une bonne référence ou vous pouvez trouver un bon groupe en effectuant une recherche en ligne.
Les groupes de soutien sont souvent essentiels à la guérison. Ils offrent un espace sûr pour raconter vos expériences ainsi que pour entendre ce que d’autres ont vécu et comment ils ont commencé leur processus de guérison.
De plus, incha Allah, vous apprendrez différentes techniques d’adaptation. Incha Allah, vous verrez que beaucoup de gens vivent des sentiments similaires. Vous découvrirez peut-être aussi que ce que vous avez vécu est « normal » en tant que survivant. Les groupes de soutien peuvent être d’un grand secours dans un environnement sûr.
Regardez cette vidéo de conseil :
Sœur, il est probable que ce que vous vivez soit un trouble de stress post-traumatique (même si je ne peux pas vous poser de diagnostic). C’est l’un des effets les plus courants des abus sexuels durant l’enfance. Une étude publiée par l’American College of Obstetricians and Gynecologists a révélé que les femmes qui avaient survécu à des abus sexuels durant l’enfance avaient subi des effets primaires plus tard dans leur vie, notamment :
«Réactions émotionnelles Des sentiments tels que la peur, la honte, l’humiliation, la culpabilité et l’auto-accusation sont courants et conduisent à la dépression et à l’anxiété.
Symptômes du stress post-traumatique : Les survivants peuvent avoir des pensées intrusives ou récurrentes concernant l’abus, ainsi que des cauchemars ou des flashbacks. Perception de soi déformée : Les survivants finissent souvent par croire qu’ils sont à l’origine des abus sexuels et qu’ils les méritent. Ces croyances peuvent déboucher sur des relations autodestructrices.
Ces effets sont liés à la façon dont la femme se sent intérieurement et à la façon dont elle se comporte extérieurement envers les autres. Ainsi, les sentiments que vous avez exprimés, à savoir « se sentir comme une mauvaise personne, ressentir de la culpabilité et de la honte », sont considérés comme des réactions « normales » dues à la violence.
Sœur, sachez que vous n’avez pas à vous sentir honteux, coupable ou que vous êtes une mauvaise personne. Vous ne l’êtes pas. Vous êtes une belle et pieuse jeune musulmane qui a malheureusement vécu un grave traumatisme dans sa vie et, par conséquent, ce sont les mécanismes d’adaptation que votre esprit a développés pour survivre.
Obtenir des conseils
Ma sœur, en suivant des conseils, vous pouvez apprendre de nouvelles façons de traiter et de gérer toutes les émotions que vous traversez. Un bon thérapeute peut vous guider tout au long du processus de guérison et vous enseigner de nouvelles compétences qui vous permettront de gérer tout ce que vous ressentez à de nombreux niveaux.
Ma sœur, vous n’êtes pas seule. Aux États-Unis par exemple, entre 12 et 40 % des enfants ont subi des abus sexuels à des degrés divers. C’est dévastateur ! Cela représente beaucoup de femmes (et d’hommes) blessées et traumatisées.
Comme vous l’avez mentionné, on s’attend souvent à ce que les femmes éprouvent de la honte à cause de ce qui leur est arrivé ou de la façon dont elles ont appris à gérer le traumatisme par la suite. C’est faux. Personne ne devrait essayer de vous faire sentir mal et vous ne devriez pas le permettre.
Incha Allah, vous pouvez néanmoins rechercher un traitement pour surmonter ce qui vous est arrivé. Cela ne se fera pas du jour au lendemain, mais ce sera un chemin d’auto-guérison que vous méritez et qui, incha Allah, vous permettra d’avancer dans votre vie de manière plus heureuse.
Nous ne pouvons pas réparer les mauvaises choses que les autres nous ont faites, mais nous pouvons choisir la manière dont nous décidons de les gérer. Je vous vois comme une jeune femme intelligente, honorable et pieuse qui sait rester honnête quant à ce qu’elle ressent. Il y a de l’honneur dans cela. Je suis sûre qu’incha Allah, une fois que vous aurez commencé la thérapie, vous constaterez rapidement que vos inquiétudes concernant l’attirance pour le sexe opposé disparaîtront.
Une partie du processus de guérison consiste à se débarrasser des anciens schémas de pensée, des comportements et des mécanismes d’adaptation qui sont soit destructeurs, soit inadaptés à soi-même. Incha’Allah, vous êtes prêt à franchir cette étape.
S’il vous plaît, faites des du’aa à Allah pour qu’Il vous donne le courage de demander conseil, la patience d’aller jusqu’au bout ainsi que la détermination de vivre une vie heureuse et pleine d’amour parce que vous le méritez et parce qu’Allah vous aime, chère sœur.
