Je suis irrité par tout ce que fait ma famille ; au secours !

Dans cet article de conseil:

• Parlez plus en profondeur de ces sentiments à un conseiller pour voir quel type de croyances se cachent derrière eux.
• Si vos parents ont une forme de conflit, c'est quelque chose qu'ils doivent résoudre, même si le conflit est lié à vous, leur fille.
• Ayez confiance en Allah et adressez-vous à Lui dans vos prières.

Salam alaikom chère sœur,

Merci de nous avoir écrit et de nous avoir fait part de votre combat. D'après votre lettre, il semble que vous soyez plus affecté émotionnellement et que vous ayez des difficultés avec votre famille.

Vous vous sentez seul et vous avez l’impression qu’ils ne vous accordent pas d’attention.

Même si tu n'as pas dit exactement ce qui te dérange, tu as exprimé certains de tes besoins assez clairement, masallah : tu veux grandir, apprendre beaucoup de choses, et tu as besoin de paix.

Parler de vos besoins

Ma question est donc la suivante : chère sœur, as-tu essayé de leur parler de ces besoins ? Savent-ils ce que tu aimerais faire et quels sont tes projets pour toi ?

Et si oui, quels sont les obstacles auxquels vous faites face ?

Ce serait bien si vous pouviez discuter avec eux de ce qui vous dérange et de ce qui vous fait vous sentir lassé d'eux.

Si vous sentez qu’ils ne vous accordent pas d’attention, il est compréhensible que cela vous fasse vous sentir seule, même si vous êtes une femme adulte.

Cela peut conduire à une grande variété de sentiments, par exemple, ne pas se sentir aimé et digne. Découvrez ceci : vous aimez-vous ? Découvrons-le !

Je vous suggère donc de leur exprimer vos sentiments, mais en vous concentrant sur ce dont vous avez besoin et non sur ce qu'ils font de mal. Ils ne savent peut-être pas que leur comportement vous fait vous sentir seul et vous donne envie de fuir.

Parlez à un conseiller

Ce serait également bien si vous pouviez parlez plus en profondeur de ces sentiments à un conseiller pour voir quel type de croyances se cachent derrière eux.

Il serait également utile de voir si cela est lié à des problèmes de santé mentale.

Alors, s’il vous plaît, essayez de demander conseil et de parler à quelqu’un qui peut mener une discussion sur ce sujet avec vous.

Vous pouvez également faire appel à un membre de la communauté ou à un ami de confiance qui vous connaît, vous et votre famille, et qui peut servir de médiateur entre vous et eux.

Et il y a autre chose qui a retenu mon attention. Vous avez écrit que si vous vous enfuyez, leur mariage (vos parents) serait en jeu.

Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Ont-ils des problèmes dans leur mariage ? Ou bien y a-t-il un désaccord entre eux à votre sujet ?

Je demande cela parce que je me demande comment leur mariage peut dépendre de vous.

Si ils avoir une forme de conflit, c'est quelque chose qu'ils doivent résoudre, même si le conflit est lié à vous, leur fille.

Je ne peux pas en dire plus à ce sujet, car vous n'avez pas fourni plus de détails, mais il serait bon d'y réfléchir un peu et de voir si c'est quelque chose qui relève vraiment de votre responsabilité ou de quelque chose au-delà de cela.

Calmez-vous avec le dhikr

Alors, ma sœur, ce que je peux te dire, c'est d'essayer de te calmer et de voir les choses avec un peu de distance.

Si vous êtes submergé émotionnellement et en proie à la détresse, il est difficile de voir les choses avec plus de clarté. Tout d'abord, vous il faut se calmer pour pouvoir réfléchir à des solutions possibles.

Ayez confiance en Allah et adressez-vous à Lui dans vos prières. Partagez simplement avec Lui vos difficultés. Demandez-Lui de vous guider et de vous aider, car Il est la seule source d’aide en cas de besoin.

Essayez d'augmenter votre adoration, ajoutez quelques dhikr supplémentaires ou prières volontaires et écoutez des duas ou des récitations qui vous aident à calmer votre cœur.

En vous souvenant de Lui, vous trouverez la paix, in sha Allah.

Qu'Allah vous facilite la tâche.

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