La procrastination est-elle un signe de foi faible ? Comment y remédier ?

Réponse courte: Le temps est un bien précieux dont nous serons tenus responsables le Jour du Jugement et la procrastination est une très mauvaise habitude. Tout d'abord, demandez sincèrement à Allah Tout-Puissant de vous aider à surmonter cette habitude. Ensuite, faites un bon plan et assurez-vous de commencer votre journée tôt. Assurez-vous de vous entourer de compagnons vertueux pour éviter de consacrer votre temps à des activités inutiles. Enfin, si vous n'avez pas encore suffisamment de maîtrise de vous-même, alors explorez certainement les services de coaching basés sur la foi.

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Salam Alaykoum wa Rahmat Allah Cher questionneur,

Merci beaucoup de nous avoir envoyé votre question.

Tout d’abord, c’est un excellent signe que vous nous envoyiez une question demandant de l’aide et montrant que vous vous inquiétez de l’état de votre Iman (foi).

Nous demandons à Allah de nous aider à renforcer votre Iman et vous gardera déterminé et vous aidera à grandir, à prospérer et à atteindre votre plus haut potentiel spirituel, personnel et social.

Amine

Deuxièmement, la procrastination est une très mauvaise habitude.

Cela signifie que l’on ne contrôle pas son temps et que l’on gaspille sa vie au lieu de l’investir dans ce qui nous sera bénéfique dans cette vie et dans la suivante.

On nous met en garde contre cela, comme dans ce hadith par exemple :

D'après Abou Barzah (qu'Allah l'agrée), le Messager d'Allah (sur lui la paix et le salut) a dit :

« Les pieds de l’homme ne bougeront pas le Jour de la Résurrection avant qu’on l’interroge sur sa vie, comment il l’a consommée, sur son savoir, ce qu’il en a fait, sur ses biens, comment il les a gagnés et comment il en a disposé, et sur son corps, comment il l’a usé. » (At-Tirmidhi)

On nous posera donc des questions sur notre santé, notre richesse et notre temps.

Nous devons contrôler ces aspects et nous assurer que nous les investissons correctement et de manière halal manière.

L'importance du temps

Allah Tout-Puissant a également juré par le temps dans le Coran, ce qui montre sa valeur cruciale. Il a dit :

« ( 1 ) Avec le temps,
( 2 ) En effet, l’humanité est en perte,
( 3 ) Sauf ceux qui ont cru et accompli de bonnes œuvres, et se sont recommandés mutuellement la vérité, et se sont recommandés mutuellement la patience. » (103: 1-3)

Alors, récupérer son temps et l’investir judicieusement est une question sérieuse dont il faut se préoccuper.

Le conseil ici est d’abord et avant tout de demander sincèrement à Allah Tout-Puissant de vous aider à surmonter cette habitude et de consacrer votre temps, votre énergie, vos qualifications et vos talents à ce qui vous serait bénéfique dans cette vie et dans la suivante.

Allah nous a enseigné à rechercher quotidiennement Son aide en récitant dans la sourate Al Fatihah dans chaque prière : «C'est Toi que nous adorons et c'est Toi que nous demandons de l'aide. » (1:5)

Recherchez donc régulièrement l’aide puissante d’Allah dans chaque prière, sincèrement et sérieusement.

Commencez par une bonne planification

Deuxièmement, si vous pensez que vous pouvez établir un plan à suivre, alors faites-le.

Assurez-vous de commencer votre journée tôt, comme le dit le Prophète :

« Ô Allah, bénis ma nation dans ses premières heures du matin (c'est-à-dire ce qu'ils font tôt le matin). » (Hasan)

Alors, commencez votre journée tôt.

Vous pouvez commencer avant Fajr: prier Qiyamlire le Coran, prier Fajr et ensuite planifiez votre journée et ce qui doit être fait de toute urgence, puis passez à des tâches moins importantes.

Vous pouvez également avoir un partenaire responsable ou un ami de confiance qui vous rappelle et vous tient responsable des tâches importantes que vous devez accomplir.

Assurez-vous de faire du bénévolat ou de participer à des activités importantes.

Cela vous aidera à orienter votre temps vers ce qui est bénéfique pour vous-même et pour les autres, et vous permettra également de mettre en œuvre barakah (bénédictions et prospérité divine) à votre rythme, comme le dit le Prophète d'Allah :

« Allah aide Son serviteur aussi longtemps qu’il aide son frère. » (Rapporté par Muslim)

Assurez-vous également de vous entourer de compagnons justes pour éviter de consacrer votre temps à des activités nuisibles/pécheresses/gaspilleuses.

Coaching basé sur la foi

Maintenant, si vous pensez que vous ne serez pas capable de le faire par vous-même et/ou que vous n’avez pas encore suffisamment de maîtrise de vous-même, alors explorez certainement les services de coaching basés sur la foi.

Je travaille personnellement avec Productive Muslim, une entreprise de développement personnel basée sur la foi qui aide les musulmans à vivre la meilleure version d'eux-mêmes spirituellement, physiquement et socialement.

Vous pouvez utiliser toutes les ressources gratuites de notre site Web sur la procrastination en tapant « procrastination » dans la barre de recherche, vous obtiendrez des articles, des vidéos, des gribouillages, des infographies qui vous donneront des lignes directrices à suivre et de l'inspiration pour vous permettre de continuer.

Si vous pensez que cela ne vous motivera que pour une courte période et que vous risquez de retomber dans la procrastination et si vous pensez que vous avez besoin d'une aide personnelle/directe pour surmonter vos mauvaises habitudes et les remplacer par des habitudes plus saines, alors vous pouvez explorer les services de Productive Muslim et de coaching.

Vous pouvez également vérifier s'il existe d'autres services fiables près de chez vous, où que vous soyez.

Le plus important est d’être honnête avec vous-même, d’avoir la maîtrise de soi et de ne pas laisser votre vie vous échapper des mains.

Le choix vous appartient et de nombreux outils sont à votre disposition pour vous permettre de reprendre votre vie en main.

Alors utilisez ce qui vous convient et ne perdez pas de temps et ne vous attardez pas sur les regrets, la peur ou les plaintes.

D'après Ibn Abbas, le Prophète (paix et bénédictions d'Allah sur lui) a dit :

« Il y a deux bénédictions que beaucoup de gens perdent : la santé et le temps libre pour faire le bien. » (Sahih Al Bukhari)

J'espère que cela t'aides.

Salam et restez en contact.

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