Je choisis le silence et gagne la paix intérieure
Dans le passé, je n'étais pas patient et j'abandonnais facilement, face aux situations et parfois aux gens. Je suis parti plus de fois que je ne pouvais compter.
Mais partir ne m'a pas guéri ; cela n'a fait qu'approfondir mon vide.
Le chaos a rempli mon cœur et je me suis retrouvé à avoir silencieusement besoin d'attention. Dans mes moments les plus bas, je pensais que je voulais simplement que tout se termine. C'est la miséricorde d'Allah qui m'a permis de continuer.
“Et sans la faveur d'Allah sur vous et Sa miséricorde, aucun d'entre vous n'aurait jamais été purifié.” (Coran 24 :21)
Pendant la pandémie, il y a cinq ans, j’ai commencé à comprendre mes propres schémas émotionnels. J'ai réalisé que l'impatience était à l'origine d'une grande partie de ma douleur.
J'ai parlé ouvertement et directement, croyant que seule l'honnêteté était la force. Pourtant, parfois, cette ouverture d’esprit donnait aux autres le moyen de me blesser davantage. Les mots que je partageais sincèrement se retournaient contre moi, causant encore plus de douleur.
C'est à ce moment-là que j'ai appris la valeur du silence.
J’ai réalisé que la force ne réside pas toujours dans le fait de gagner des arguments ou de donner raison. J'ai trouvé le pouvoir dans la retenue et je suis devenu silencieux non pas par faiblesse, mais par instinct de conservation – pour protéger ma paix, sauvegarder mon esprit et protéger mon cœur.
Paix intérieure
Allah nous rappelle :
“En vérité, c'est dans l'évocation d'Allah que les cœurs trouvent le repos.” (Coran 13:28)
La vraie paix ne vient pas de l’attachement aux gens, de la validation ou de résultats éphémères. Tout cela est fragile et temporaire. Ce qui est durable, c'est Allah seul.
Nous, les femmes, devons d’abord être en paix avec nous-mêmes avant de pouvoir réellement être quelque chose pour les autres.
Parfois, les normes sont trop élevées pour tout ce qui nous entoure – les relations, les apparences, les réalisations – mais ce qui est souvent négligé, c'est ce qui se trouve à l'intérieur.
Lorsque le cœur est perturbé, l’attachement a tendance à suivre le mauvais chemin. Au lieu de s’accrocher à ce qui élève l’âme, elle se lie à ce qui lui fait lentement du mal.
Atteindre la conscience de soi et l’acceptation n’est jamais facile. Cela ne se fait pas du jour au lendemain et ce n’est pas toujours un chemin droit. Parfois, cela prend des années. Ce qui compte le plus, c’est la volonté de commencer et la persévérance pour continuer à rechercher cette paix intérieure, peu importe le temps que cela prend.
« Celui qui place sa confiance en Allah, Il lui suffit. » (Coran 65:3)
Lorsque vous ancrez votre cœur dans la miséricorde d'Allah, vous n'êtes plus ébranlé par ce qui vient ou vient. On apprend à aimer sans se perdre, à donner sans épuiser son âme et à tenir bon sans amertume.
Le détachement de tout sauf d'Allah n'est pas le vide, c'est la liberté. De cette liberté naissent la clarté, la dignité et une force tranquille qu’aucune circonstance du monde ne peut nous enlever.
Rappelez-vous, chère sœur : votre cœur appartient à Allah seul, et dans Sa miséricorde réside votre véritable paix.
