Dévasté : il a envoyé un texto : « Je ne peux pas être avec toi, je suis désolé »

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Lors de cette séance de conseil :

Je recommanderais des conseils personnels pour vous deux.

Envisagez des conseils matrimoniaux s’il est prêt à essayer de guérir le mariage.

Acceptez que vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à rester marié dans un mariage dont il ne veut pas.

Pensez à votre propre bonheur, identifiez vos 3 principaux objectifs qui vous rendraient plus heureux.

Appuyez-vous sur votre réseau de soutien social pendant que vous parcourez tout cela.

Identifiez les capacités d’adaptation positives pour vous aider dans les moments difficiles.

Tournez-vous toujours vers la prière et les invocations comme source de force et de réconfort.

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Assalamu alaikoum,

Merci d’avoir pris le temps de nous écrire et de partager vos difficultés avec nous. Je crois comprendre que vous êtes marié depuis 5 ans, que vous avez subi plusieurs fausses couches et que vous avez récemment conçu un petit garçon en bonne santé, alhamdulillah.

Ensuite, vous avez été abandonnée par votre mari et vous avez découvert qu’il commettait un adultère.

Je comprends également que vous êtes prêt à pardonner cette indiscrétion et à travailler à la guérison de votre mariage, mais votre mari ne veut pas aller plus loin dans la relation.

Ma chère sœur, pour commencer, personne n’est à blâmer ici.

S’il vous plaît, n’intériorisez rien de tout cela et pensez que votre acte initial de départ a provoqué cette réaction ultérieure ou que tout cela aurait pu être évité.

Vous avez tous les deux enduré beaucoup de chagrins, mais alhamdulillah, un beau fils en bonne santé en est né !

Il est possible que votre mari soit parti et ait cherché une autre femme car ce mariage lui rappelle la douleur des fausses couches auxquelles il n’a pas encore fait face.

Nous ne pouvons pas déterminer si tel est le cas sans lui demander, mais c’est un scénario probable.

Ses actions sont probablement liées au fait qu’il recherche un réconfort émotionnel et un soutien auprès d’une source qui ne lui a pas rappelé les difficultés émotionnelles auxquelles il a dû faire face.

Cela n’avait rien à voir avec vous, c’était une capacité d’adaptation inadaptée qui lui permettait d’ignorer temporairement sa douleur.

Conseil

Ma sœur, il a besoin de conseils pour surmonter ce grand traumatisme émotionnel et cela vous serait également bénéfique.

Que ce mariage puisse ou non être guéri, vous devriez tous les deux envisager de consulter pour surmonter tout le chagrin et les difficultés des 5 dernières années.

Si votre mari souhaite envisager de guérir le mariage, je vous encourage tous les deux à suivre des conseils de couple.

Vous avez enduré beaucoup de souffrances avec les fausses couches, les abandons et l’adultère.

Tout cela, en plus d’un bébé de 8 mois, est incroyablement stressant et difficile à gérer pour quiconque.

Son bonheur

Ma sœur, je dois être honnête avec vous. Aussi difficile que cela puisse paraître, s’il ne veut pas guérir le mariage et dit qu’il en a fini, vous ne pouvez pas le forcer à rester marié avec vous.

Vous mentionnez avoir vécu avec vos parents pendant 6 mois. C’est une longue séparation. S’il n’a pas changé d’avis jusqu’à présent, c’est peu probable, il le changera maintenant.

Je ne dis pas que c’est impossible, c’est possible, mais il a le droit de prendre la décision qui lui apportera du bonheur.

S’il ne veut vraiment pas aller de l’avant avec le mariage et a fermement décidé que celui-ci était terminé, alors je vous encourage fortement à accepter sa décision et à commencer à avancer.

Personne n’a le droit de dire à quelqu’un d’autre qu’il ne peut pas quitter un mariage.

Votre bonheur

Je veux que tu réfléchisses à quelque chose. Voulez-vous être avec quelqu’un qui vous aime et se bat pour votre amour, ou quelqu’un qui dit qu’il ne veut pas de vous ?

Même les mariages les plus aimants échouent parfois, l’amour ne suffit pas à soutenir deux personnes.

Vous méritez le bonheur autant que lui. S’il n’est pas disposé à travailler sur votre problème conjugal et à chercher une vie ensemble plus heureuse, alors pourquoi voudriez-vous un homme comme celui-là ?

Je veux que vous essayiez un exercice, ma sœur. Sortez un morceau de papier et réfléchissez aux choses qui vous rendraient le plus heureux, à part lui.

Notez ce qui vous vient à l’esprit, ne vous retenez pas.

Une fois que vous avez cette liste, relisez-la et encerclez votre top 3 qui, selon vous, vous apportera le plus de joie.

Ensuite, sur une autre feuille de papier, listez chacun de ceux qui se trouvent en haut comme une colonne.

Sous chaque rubrique, notez les étapes que vous devez suivre pour y parvenir.

Par exemple, vous pouvez avoir « aider mon fils à atteindre des étapes de développement » dans une seule colonne et vous pouvez y inscrire des étapes telles que « travailler sur la mobilité physique » et « lui lire quotidiennement ».

Une autre colonne peut indiquer « obtenir un diplôme en X » et en dessous, vous indiquez « passer les examens d’entrée à l’université X » et « étudier le sujet X ».

Lorsque nous prenons nos rêves et nos objectifs internes et les mettons sur papier, cela peut les rendre plus réels pour nous.

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Regardez cette vidéo de conseil :

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Si vous divorcez

Sœur, s’il ne veut pas travailler à réparer le mariage et que le divorce est la prochaine étape, alors rassurez-vous en sachant que cela deviendra plus facile et que VOUS GUÉRIREZ.

En cas de divorce, je vous encourage fortement à ne pas chercher un autre mariage tant que vous n’êtes pas complètement guéri du passé.

Concentrez-vous sur votre propre développement personnel, sur vos soins personnels et sur votre enfant. Gardez également à l’esprit que vous devrez accepter les conditions de visite avec le père et sa famille.

Votre enfant sera plus heureux de vous avoir tous dans sa vie de manière saine.

Les visites ne concernent pas les problèmes que vous et le père avez, mais l’enfant et ce qui est le mieux pour lui.

Réseau de soutien social

C’est formidable d’entendre vos parents vous soutenir et vous aider pendant cette période.

Ils constituent un élément important de votre réseau de soutien social, qui peut vous aider dans votre démarche de guérison.

Essayez d’identifier votre famille et vos amis les plus fiables sur lesquels vous pouvez compter et vers qui vous adresser en cas de besoin.

Des gens avec qui vous pouvez vous défouler, être vulnérables et parler ouvertement.

Ils peuvent vous aider à augmenter votre force et vous motiver dans les moments difficiles.

Capacités d’adaptation

Certains moments seront plus difficiles que d’autres. Dans les moments exceptionnellement difficiles, je vous encourage à utiliser des capacités d’adaptation positives.

Ce sont des activités qui vous permettent de gérer efficacement vos émotions de manière thérapeutique et d’éviter les capacités d’adaptation négatives.

Voici quelques compétences d’adaptation positives que vous pouvez utiliser, mais pensez à ce qui fonctionne pour vous en tant qu’individu et ne vous limitez pas.

• Balades nature
• Exercice
• Jouer avec le bébé
• Dhikr
• Écouter la récitation du Coran
• Cuisson
• Oeuvre
• Caresser les animaux
• Parler avec des amis
• Écouter de la musique
• Dansant
• Prendre un bain chaud

Pensées finales

Voici un résumé de vos prochaines étapes pour aller de l’avant.

• Conseils personnels pour vous deux, envisagez un conseil matrimonial s’il est prêt à essayer de guérir le mariage.
• Acceptez que vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à rester marié dans un mariage dont il ne veut pas.
• Pensez à votre propre bonheur, identifiez vos 3 principaux objectifs qui vous rendraient plus heureux
• Appuyez-vous sur votre réseau de soutien social pendant que vous naviguez dans tout cela
• Identifiez les capacités d’adaptation positives pour vous aider dans les moments difficiles
• Tournez-vous toujours vers la prière et les invocations comme source de force et de réconfort.

Ma chère sœur, je sais que tu as enduré beaucoup de chagrins et que la situation actuelle est difficile.

Vous pouvez guérir de tout cela et avancer.

Puisse Allah (swt) vous guérir tous les deux, protéger votre petit garçon et guider vos prochaines étapes, Ameen.

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