Comment améliorer mes compétences interpersonnelles lorsque je parle trop ?

Réponse courte : Parler excessivement sans le souvenir d’Allah endurcit le coeur. Rien n’adoucit les cœurs comme le rappel d’Allah, car par le rappel d’Allah les cœurs sont rassurés. Demandez sincèrement à Allah et Il vous répondra. Engagez-vous avec le Coran et avec la purification de votre cœur. Faites vos intentions pour Lui et Il vous ouvrira sûrement les portes.

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Chère Soeur,

Merci beaucoup de nous avoir contactés avec votre question.

Nous ferons de notre mieux pour expliquer, répondre et fournir les moyens d’aide possibles (si Dieu le veut).

Parler excessivement durcit le cœur

Vous avez mentionné que vous parlez excessivement, et le Prophète d’Allah (paix et bénédiction sur lui) a dit :

« Ne vous livrez pas à des paroles excessives, sauf en vous souvenant d’Allah. Les paroles excessives sans le rappel d’Allah endurcissent le cœur, et ceux qui sont les plus éloignés d’Allah sont ceux dont le cœur est dur. » (At-Tirmidhi)

Vous avez également mentionné que vous vous sentez déprimé, et Allah Tout-Puissant dit :

« Et quiconque se détourne de Mon souvenir – en effet, il aura une vie triste… » (Coran 20 : 124)

Ainsi, votre situation est parfaitement décrite dans le Coran et la Sunna.

Si nous nous engageons dans des discussions excessives sans nous souvenir autant d’Allah dans toutes ces discussions, alors nos cœurs connaîtront la dureté.

Nous nous sentirons éloignés de Lui parce que nous ne permettons évidemment pas à notre cœur de s’engager suffisamment avec Lui.

En conséquence, cela entraînera une expérience faible, comme vous l’avez mentionné.

Comment adoucir les cœurs durs ?

Rien n’adoucit les cœurs comme les Paroles du Créateur de ces cœurs.

Allah dit :

« Indiscutablement, par l’évocation d’Allah, les cœurs sont rassurés. » (Coran 13:28)

Et dans le Livre d’Allah, Il nous a appris dès le début, depuis la sourate Al-Fatiha (L’ouverture), à ​​rechercher Son Aide, car personne ne peut nous aider et personne ne peut en bénéficier sauf s’Il le veut.

Il nous a appris à dire :

« C’est Toi que nous adorons et Toi que nous demandons de l’aide. Guide-nous vers le droit chemin » (Coran 1 : 5-6)

1- Alors, demande sincèrement à Allahet Il répondra. C’est la première et la plus cruciale étape.

Recherchez l’opportunité du mois de Ramadan et adressez-vous sincèrement à Allah pour arranger toutes vos affaires, et Il le fera ! Allah ne ferme jamais les portes de la guidance à quiconque Le cherche.

2- Ensuite, s’engager avec Son Livre.

Ne pas connaître l’arabe n’est pas du tout un problème. Même les arabophones doivent encore étudier le Coran.

C’est un océan de connaissances et de beauté qui ne finit jamais.

Il existe de nombreuses ressources en ligne en anglais qui peuvent vous aider à comprendre le Coran.

Par exemple, il existe la chaîne YouTube Bayyinah où vous trouverez de nombreuses vidéos gratuites expliquant magnifiquement les versets du Coran.

Vous pouvez passer environ une heure par jour à écouter certaines de ces vidéos et remplir votre cœur de lumière et de connaissances tirées du Livre d’Allah.

Il existe une série intitulée « Étonné par le Coran » dans laquelle vous pouvez trouver de courtes vidéos couvrant de magnifiques joyaux de chaque chapitre du Coran.

3- Un autre conseil important ici est de s’engager dans la purification du cœur.

Vous pouvez acheter (ou télécharger) un livre sur la Purification du Cœur pour comprendre ce que sont les maladies cardiaques d’un point de vue islamique et commencer à travailler sur ces questions dans votre vie.

Ce sera un voyage très instructif.

Vous pouvez trouver le livre d’Ibn Al Qayyim Al Jawziyah par exemple, et il est disponible en ligne en anglais.

Autres ressources :

Purification de l’âme par Mufti Ismail Ibn Musa Menk

Purification de l’âme par Abdur-Raheem McCarthy

Le processus de Tazkiyah (purification) par le Frère. Yusha Evans

4- En ce qui concerne les étudesvous pouvez rechercher un institut digne de confiance près de chez vous.

Il existe de nombreux instituts et leurs horaires doivent être flexibles pour accueillir les professionnels et les étudiants, comme proposer des sessions nocturnes ou des conférences enregistrées… etc.

Si ce n’est pas une option, vous pouvez vous inscrire gratuitement à l’Université islamique en ligne. Il convient à votre cas.

Ils peuvent vous enseigner l’arabe ainsi que les études islamiques.

Le système éducatif est très flexible et vous pouvez regarder les cours quand vous êtes libre.

5- Enfin, fixer nos intentions est quelque chose qui devrait être facile.

Il s’agit simplement d’être sincère dans votre cœur et de vouloir plaire à Allah ou de faire de bonnes choses pour Lui.

Ainsi, vous disposez simplement d’un moment d’honnêteté avec vous-même avant chaque action pour le consacrer à Allah.

Comme Allah nous l’a enseigné : « Dis : « En effet, ma prière, mes rites de sacrifice, ma vie et ma mort sont pour Allah, Seigneur des mondes. » (6:162)

C’est une intention générale pour toute notre vie, alors nous pouvons renouveler notre intention chaque jour.

Vous pouvez facilement vous en souvenir si vous récitez matin et soir.

Améliorer les compétences interpersonnelles

L’un des principaux conseils ici est de chercher à faire ce qu’Allah aime, car alors Il vous aimera, facilitera vos affaires et vous placera dans le cœur de Ses esclaves.

Le Messager d’Allah (paix et bénédiction sur lui) a dit :

«Quand Allah aime un esclave, Il appelle Jibril (Gabriel) et dit : ‘J’aime un tel, alors aime-le.’ Et puis Jibril l’aime. Puis il (Jibril) annonce dans les cieux en disant : Allah aime un tel ; alors aime-le; alors les habitants des cieux (les anges) l’aiment aussi, et alors les gens sur terre l’aiment. Et quand Allah hait un esclave, Il appelle Jibril et dit : « Je déteste un tel, alors déteste-le. » Alors Jibril le déteste aussi. Il (Jibril) annonce alors aux habitants des cieux : « En vérité, Allah hait un tel, alors vous le haïssez aussi. Ainsi, ils commencent aussi à le détester. Alors il devient également l’objet de la haine sur terre. (Al-Bukhari et Muslim)

Dans une réponse précédente, nous avons abordé qui et ce qu’Allah aime.

Vous pouvez lire cette réponse et essayer de rechercher les opportunités faciles et réalisables qu’Allah nous ouvre pour gagner Son amour, comme la constante (repentance) par exemple.

Alors, recherchez le mois de Ramadan, renouvelez votre intention et demandez de l’aide à Allah, et Il vous ouvrira sûrement les portes.

J’espère que cela aide.

et s’il vous plaît, restez en contact.

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