Avantages pour la santé de la prosternation musulmane « mise à la terre »

Avantages pour la santé de la prosternation musulmane « mise à la terre »

  • La prosternation fait partie des prières quotidiennes musulmanes et a des effets positifs sur les fonctions cérébrales et cardiaques.
  • Il refroidit le cerveau, procure de la tranquillité et a un effet d’ancrage.

La prostration est le placement du corps dans une position couchée avec révérence ou soumission comme un geste.

En règle générale, la prosternation se distingue des actes mineurs consistant à s'incliner ou à s'agenouiller en impliquant une partie du corps au-dessus du genou touchant le sol, en particulier les mains.

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Les principales religions du monde utilisent la prosternation comme un acte de soumission ou d'adoration envers un être suprême ou d'autres entités vénérées (c'est-à-dire Dieu ou les dieux), comme dans la sajdah de la prière islamique, salat, ou pour montrer du respect à des personnes ou à d'autres éléments du religion.

Dans diverses cultures et traditions, les prosternations sont également utilisées pour montrer du respect aux dirigeants, aux autorités civiles et aux anciens ou supérieurs. La courbette chinoise ou la proskynèse persane ancienne en sont des exemples.

Les prosternations en Islam

En Islam, les prosternations sont utilisées pour louer, glorifier et s'humilier devant Allah. Elles constituent une partie essentielle des cinq prières obligatoires accomplies quotidiennement ; cela est considéré comme obligatoire pour tout musulman, que les prières soient accomplies individuellement ou en congrégation.

De plus, la 32ème sourate du Coran est intitulée As-Sajdah. Le mot arabe sujud (prosternation) apparaît environ 90 fois dans le Coran. De nombreux érudits musulmans affirment que ce fait est un autre exemple de son importance dans l’Islam.

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