Comment se débarrasser des pensées blasphématoires dans votre esprit

Dans cette réponse de conseil :

• Chercher refuge auprès d'Allah contre Shaytaan sous forme de prière est la chose la plus simple pour commencer.

• La clé du succès est de rester persévérant et de ne pas laisser les petits contretemps vous arrêter.

• Recherchez toutes les preuves possibles pour contrer votre propre argument.

• En étudiant le Coran en profondeur, vous serez rassuré que ce livre ne peut provenir que des paroles d'Allah.

As-Salamu Alaikum wa Rahmatullah wa barakatuh sœur,

Juste pour vous rassurer pour commencer ; tu n'es pas seul. Ce que vous vivez est très courant. La plupart des gens, à un moment de leur vie, ont des doutes sur leur foi. Certaines personnes sont pires que d’autres. Certaines personnes ont juste des pensées fugaces et aléatoires, et pour d'autres fois, c'est un peu plus fort – comme dans votre cas.

En fait, il est même rapporté que certaines personnes proches du Prophète (SAW) ont vécu exactement la même chose, et c'étaient de bonnes personnes. Il existe même des hadiths à ce sujet. Alors, juste pour vous assurer que même si cela semble très perturbant, cela peut arriver aux meilleurs des gens.

Ce genre de pensées est le résultat des murmures de Shaytaan.. Le traitement est assez simple mais nécessite beaucoup de persévérance pour finalement tout repousser.

D’une manière générale, chercher du réconfort auprès d’Allah et se rapprocher de Lui tout en cherchant refuge contre Shaytaan est ce que vous devez faire pour mettre fin à ces pensées.

Premièrement, chercher refuge auprès d’Allah contre Shaytaan sous forme de prière est la chose la plus simple pour commencer. Dites cela lors de vos actes formels de prière quotidienne, mais dites également ces mots avant de faire quoi que ce soit. Ces mots à eux seuls suffisent à effrayer Shaytaan. En disant ces mots fréquemment, vous garantissez qu'Allah est dans votre esprit à tout moment. Shaytan le sait. Cela lui fait savoir que vous êtes sérieux. Finalement, les pensées s’arrêteront lorsqu’il se rendra compte qu’il n’a plus de pouvoir sur vous et que ses efforts sont vains.

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Cette pratique doit être persistante car au moment où vous oubliez, Shaytaan saisira cette opportunité pour mettre à nouveau fin à vos pensées.

Mettre des petits rappels dans les lieux vous aidera à vous souvenir, surtout au début quand c'est moins une habitude et plus facile à oublier. Tout simplement des petits autocollants ou des morceaux de papier collés au mur à des endroits clés, des endroits visibles pour y conserver le rappel. Au dos des portes, c'est toujours une bonne idée, alors vous les verrez lorsque vous vous déplacez dans la maison et effectuez diverses tâches lorsque Shaytaan est plus susceptible d'être occupé.

Lorsque vous commencerez, il y aura des moments où vous oublierez et cela peut être frustrant. La clé du succès est de rester persévérant et de ne pas laisser les petits contretemps vous arrêter. C’est ce que veut Shaytaan, alors assurez-vous de résister aux murmures et continuez avec de bonnes intentions jusqu’à ce que les pensées cessent.

Cependant, si les pensées sont durables, vous pouvez introduire d'autres actes qui repoussent également Shaytaan, comme faire le dhikr, jeûner, participer à des cercles d'étude avec d'autres sœurs et lire le Coran.

Lire le Coran, ou au moins le jouer à la maison, est un moyen de garder Allah à l'esprit et de repousser Shaytaan. Peut-être en vous fixant des objectifs avec le Coran qui vous motiveront à le reprendre chaque jour. Cela peut concerner le nombre de pages que vous récitez ou le nombre d’ayat que vous souhaitez mémoriser.

Cette activité peut être particulièrement utile dans votre cas car elle vous permettra de comprendre le concept du Coran et de réaliser la vérité qu'il contient. Vous pouvez même y inclure l’étude du tafsir.

En étudiant le Coran en profondeur, vous serez assuré que ce livre ne peut provenir que des paroles d'Allah. Étant donné que vos pensées tournent autour de pensées négatives à propos du Coran, cela renforcera le fait que vos pensées sont incorrectes, ce qui constituera un moyen particulièrement puissant de repousser Shaytaan, car il sait qu'au moment où votre faiblesse est dans le Coran. . Dès qu’il verra que vos pensées ne vous dissuadent pas de le lire, il se rendra compte que ses tentatives ne fonctionnent plus et s’arrêteront.

En plus d’adopter une approche spirituelle pour surmonter ces pensées, vous pouvez également adopter une approche psychologique. Pendant que vous défiez l'Islam sur la manière dont le Coran a été révélé, essayez maintenant de vous mettre également au défi. Recherchez toutes les preuves possibles pour contrer votre propre argument. Demandez-vous des choses comme « si le Coran est vraiment un mensonge, pourquoi les millions de personnes qui le suivent le font-elles ? Est-ce qu'il y a autant de gens vraiment stupides ? Pourquoi Allah permettrait-il que cela se produise alors que nous savons qu'il a le pouvoir de faire n'importe quoi pour empêcher que de telles atrocités du Coran ne soient modifiées.

Après tout, l’un des plus grands miracles d’Allah n’est-il pas que, contrairement aux autres religions, le Coran n’ait pas été modifié ? Pas même un seul mot, depuis le jour où cela a été révélé. Se rappeler qu'il existe des milliers d'érudits qui ont consacré leur vie à étudier le Coran en profondeur dépasse notre compréhension pour comprendre chaque mot qui a été révélé.

Qu'Allah vous guide et vous protège des pensées pénibles. Puissiez-vous trouver du réconfort dans les paroles d'Allah.

Amen,

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