Derniers jours du Ramadan: 8 conseils pour augmenter la motivation

Avec le mois de la fin du mois du Ramadan, il est encore temps de maximiser les bénédictions du mois sacré.

Voici 8 conseils pour augmenter votre motivation pour ces 10 derniers jours. Continuez, vous avez ça!

1 – Planifier

Les planificateurs du Ramadan sont des Gamechangers. Si vous en avez rempli un, gardez-le par votre tapis de prière et faites-le! Si un planificateur du Ramadan est un nouveau concept pour vous, planifiez les bases dont vous avez besoin pour ces derniers jours:

Pour qui et sur quoi priez-vous (gardez à l'esprit que vous visez la nuit du pouvoir)?
Quels actes d'Ibadah voulez-vous faire?
Quelles sont vos intentions pour l'année prochaine?
Quels actes de bienfaisance souhaitez-vous toujours accomplir?

2 – Mangez bien

La plupart d'entre nous sont complètement dans toutes les friandises spéciales que nous avons mangées ces trois dernières semaines.

Ne plongez pas trop loin dans l'autre sens; Continuez à manger des aliments sains (protéines de qualité et glucides entiers) et boire beaucoup d'eau pour garder votre énergie pour le tronçon final.

»Le Prophète Muhammad (PSL) tel que raconté par 'Abdullah Bin' Amr Bin (Sunan Ibn Majah).

3 – Augmenter Dua

Augmentez Dua, surtout lorsque vous cassez votre jeûne. Faites une pause et faites du dua sincère à Allah.

C'est une excellente occasion d'être entendu et répondu. Demandez le pardon pendant cette période.

4 – Exercice, même si c'est juste un peu

Si vous n'avez pas exercé tout le Ramadan, il est maintenant temps de stimuler vraiment votre circulation et votre énergie.

Même des étirements simples de yoga vous feront vous sentir mieux et amélioreront votre fonctionnement cognitif. Se sentir mieux vous aidera à mieux adorer.

5 – Continuez à pratiquer la gratitude

Ce Ramadan a eu des défis particulièrement uniques. Sans aucun doute, nous avons tous perdu notre patience parfois.

C'est le moment de recentrer et de montrer votre gratitude pour les nombreuses bénédictions que vous avez dans votre vie. Merci Allah pour les choses spécifiques dont vous êtes reconnaissant.

6 – Buddy Up Prières

Priez avec les autres membres de la famille, en particulier les prières de Tarawih. Soit à tour de rôle, soit priez simplement séparément dans la même pièce.

Quoi qu'il en soit, cela vous donnera un ascenseur pour continuer à faire vos prières de Tarawih tout en augmentant vos sentiments de paix et de barakah.