Des rêves étranges me dérangent chaque nuit
Dans cette réponse de conseil :
Vous faites ce qu’il faut pour vous assurer de lire les invocations pertinentes, y compris l’ayat al kursi.
En ce qui concerne le contenu de vos rêves, soyez prudent quant à la personne avec qui vous le partagez, en particulier les mauvais rêves.
Les rêves peuvent venir d'Allah ou de Shaytan et parfois il peut être difficile de dire lequel, car Shaytan aime jouer des tours à l'esprit.
Les rêves peuvent simplement être le produit de vos pensées conscientes ou inconscientes pendant la journée.
Assurez-vous de bien manger et de faire de l’exercice chaque jour, en vous engageant dans des actes de culte obligatoires et obligatoires.
Essayez de maintenir une hygiène de sommeil saine en veillant à dormir suffisamment et en évitant la nourriture et la caféine à l’approche de l’heure du coucher.
Demandez conseil.
Assalamu alaikum, ma sœur,
Tout d’abord, vous faites ce qu’il faut pour vous assurer de lire les invocations pertinentes, y compris l’ayat al kursi.
C'est quelque chose que vous devriez penser à faire à différents moments – après un mauvais rêve, tout en suivant les pratiques recommandées de la sunnah telles que changer de côté.
Souvenir
Vous devriez également toujours vous efforcer de lire votre adhkar le matin et le soir comme moyen de protection.
Il existe également des sourates et des duas sélectionnées qu'il est recommandé de lire immédiatement avant de dormir, ce qui, in sha Allah, vous protégera des mauvaises craintes et de tout mal qui pourrait survenir pendant la nuit.
En ce qui concerne le contenu de vos rêves, soyez prudent quant aux personnes avec qui vous le partagez. Surtout les mauvais rêves.
Peu de personnes sont formées à l’interprétation des rêves, donc si vous recherchez cela, assurez-vous de vous adresser à quelqu’un qui est qualifié pour le faire.
Rêves
En dehors de cela, n’oubliez pas que ces rêves peuvent signifier quelque chose ou non.
Les rêves peuvent venir d'Allah ou de Shaytan et parfois il peut être difficile de dire lequel, car Shaytan aime jouer des tours à l'esprit.
D'autre part, les rêves peuvent être simplement le produit de vos pensées conscientes ou inconscientes pendant la journée.
Ces rêves n’ont aucune signification pour eux, même s’il peut être tentant de leur en attribuer une.
Il se peut que dans votre cas, puisque vous avez fait ce rêve plusieurs fois, il soit consciemment dans vos pensées et pourrait donc simplement être le reflet de ce à quoi vous avez pensé dans la journée.
Regardez cette vidéo de conseil :
Soins auto-administrés
Quelle que soit la source de vos rêves, ils vous causent un certain niveau de détresse et c’est compréhensible.
Assurez-vous donc également de prendre soin de vous pour minimiser les effets de cette détresse.
Étant donné la nature pénible de vos rêves, il peut être facile de devenir tellement obsédé par eux que vous en oubliez d’autres.
Assurez-vous de bien manger et de faire de l'exercice chaque jour. Participez à des actes de culte obligatoires et obligatoires.
En plus de vous engager socialement avec les autres et de faire des choses que vous aimez afin de maintenir un équilibre sain.
Ces choses garantiront un esprit sain qui sera moins susceptible de se fixer sur les choses les plus effrayantes qui occupent vos pensées actuelles.
Essayez de maintenir une hygiène de sommeil saine en veillant à dormir suffisamment et en évitant la nourriture et la caféine à l’approche de l’heure du coucher.
De même, des activités stimulantes telles que l’utilisation de la technologie peuvent rendre le sommeil difficile.
Ces choses garantiront également un bon sommeil, moins susceptible d’être interrompu par des rêves intenses et de l’agitation.
Sœur, si vous faites tout ce qui précède et que vous vous retrouvez toujours aux prises avec ces rêves, ce serait un bon choix de demander conseil.
Qu'Allah vous accorde la facilité et que vous trouviez du réconfort dans Son souvenir.
***
