La dépendance au travail : est-ce bon pour nous ?

Allah dit : « Ô fils d’Adam ! Libère-toi pour mon adoration et je remplirai ton cœur de richesses et je te protégerai de la pauvreté. Et si tu ne le fais pas, je remplirai tes mains entièrement d’activités, mais je ne te protégerai pas de la pauvreté. » (Imam Ahmed et Ibn Majah)
Ce hadith expose clairement les dangers d’une activité excessive.
L’activité mène à l’épuisement et à la mort spirituelle sans source de ressourcement.

Wa alaykum salaamJosé

Merci d'avoir contacté Ask About Islam et pour votre excellente question.

Oui, je dois admettre qu’il y a beaucoup de gens qui semblent perdre leur temps, et j’en fais partie, c’est sûr !

Il y a une phrase que ma grand-mère disait toujours, et peut-être qu'elle vient de la Bible, mais je n'en suis pas sûr.

C'est:

La signification derrière cela est : lorsque nous sommes trop oisifs, trop paresseux, Shaytan aime occuper nos mains et nos corps avec de mauvaises choses.

La dépendance au travail : est-ce bon pour nous ?

Cependant, comme vous l’avez dit, il semble que l’extrême opposé prévaut aujourd’hui.

Il semble que les gens courent constamment d'une tâche à l'autre sans pause entre les deux. dépendance à l'activitéet cela est souvent considéré comme une bonne chose.

La vérité est qu’il faut un équilibre, comme dans la plupart des choses de la vie.

L’oisiveté mène à la ruine et à l’angoisse mentale, tout comme l’activité mène à l’épuisement et à la mort spirituelle sans source de ressourcement.

Libérez-vous de l'agitation pour adorer Allah

Dans un hadith Qudsi (un hadith dans lequel le prophète Mahomet transmet les paroles de Dieu), le prophète Mahomet a dit :

Allah dit : « Ô fils d’Adam ! Libère-toi pour mon adoration et je remplirai ton cœur de richesses et je te protégerai de la pauvreté. Et si tu ne le fais pas, je remplirai tes mains entièrement d’activités, mais je ne te protégerai pas de la pauvreté. » (Imam Ahmed et Ibn Majah)

Ce hadith expose clairement les dangers d’une activité excessive : un cœur trop préoccupé pour adorer Allah et une vie obsédée par la peur de la pauvreté.

Alors comment pouvons-nous éviter ces choses sans tomber dans l’autre extrême ?

La pleine conscience en toutes choses

Pour commencer, nous devons toujours être attentifs à notre environnement et à notre cœur.

À quoi cela ressemble-t-il dans la vie de tous les jours ? Cela signifie que nous devons poser nos téléphones, fermer nos ordinateurs portables et même mettre de côté nos livres pendant des périodes déterminées chaque jour.

Combien d’entre nous prennent le temps chaque jour de s’asseoir seuls avec nos pensées et de méditer sur les merveilles d’Allah ? On ne peut le nier : La méditation consciente change notre façon de penseret pour le mieux.

La pleine conscience n'est pas une pratique religieuse, mais tous les grands prophètes l'ont pratiquée. Le Prophète Muhammad (paix et bénédictions d'Allah sur lui) était en méditation dans la grotte de Hira' lorsqu'il a reçu la révélation, par exemple.

Vous voulez un sunna à promulguer ? Que pensez-vous de celle-là ?

Connectez-vous à Allah avant de vous connecter en ligne

Le fait est que nous, les adultes, regardons nos différents appareils mobiles pendant une moyenne de 5 heures par jour. 19 % de ce temps est passé sur Facebook.

Cela signifie que l’adulte moyen passe environ une heure par jour uniquement sur Facebook.

C'est juste une moyenne. Pour ma part, j'ai passé bien plus d'une heure sur Facebook au cours d'une journée normale.

Combien d'entre nous se plaignent de ne pas avoir le temps de lire le Coran ? De ne pas avoir le temps de nous asseoir avec nous-mêmes et de nous souvenir d'Allah ?

Avant de nous tourner vers un objet technologique dans l’espoir qu’il nous rapprochera des autres, nous devons décider qu’être proche de Dieu est plus important que toute autre chose. Nous ne devons pas consacrer plus de temps et d’énergie à la connexion avec les autres qu’à la connexion avec notre Créateur.

Le mythe du multitâche

J'aime que vous ayez mentionné productivemuslim.com dans votre question. C'est l'un de mes sites Web préférés, sans aucun doute, pour rendre l'Islam plus pratique. Ils prennent les nobles idées de la religion et les rendent faciles à mettre en œuvre dans la vie quotidienne.

Un fait est clair, même en lisant leurs articles : être productif nécessite d’utiliser notre esprit à son plein potentiel et de donner à notre corps ses droits.

L’un des plus gros mensonges d’aujourd’hui est que le multitâche est le moyen de garantir que tout soit fait.

Oui il est le moyen de s’assurer que tout soit fait… mal.

Le multitâche n’est tout simplement pas une façon productive de travailleret la science a prouvé à maintes reprises que les meilleurs résultats proviennent du monotasking en série, ou de la concentration sur un projet ou une tâche pendant une période de temps déterminée ou pour une certaine tâche, puis passer à la suivante.

De cette façon, toutes nos responsabilités reçoivent l’attention qui leur est due.

Votre corps a des droits sur vous

Comme mentionné précédemment, nous ne devons pas oublier que notre corps a été conçu pour le travail et le repos, le sommeil et l’action.

Si vous voulez vivre une vie productive sans détruire votre corps – et avoir une véritable raison de craindre la pauvreté lorsque vous êtes si malade que vous ne pouvez pas travailler – vous devez vous assurer de dormir et de vous reposer lorsque votre corps en a besoin.

Il y a un célèbre hadith dans lequel le Prophète Mahomet a interdit aux gens de jeûner tous les jours parce que leur corps et leurs épouses avaient également des droits sur eux :

Le Prophète (sur lui la paix et le salut) a demandé un jour à un compagnon : « Est-il vrai que tu jeûnes toute la journée et que tu pries toute la nuit ? » Le compagnon lui a répondu que c’était vrai. Le Prophète a alors dit : « Ne fais pas cela ! Observe le jeûne de temps en temps et arrête-le à d’autres moments. Leve-toi pour prier la nuit et dors aussi la nuit. Ton corps a un droit sur toi, tes yeux ont un droit sur toi et ta femme a un droit sur toi. » (Sahih Al-Bukhari, Volume 7, Hadith 127)

Chronobiologie est l’étude prometteuse de la manière dont nos cycles de sommeil affectent notre santé et notre bien-être.

L’idée de base ici est la suivante : votre corps a besoin de sommeil pour reconstruire et réparer les dommages que la vie quotidienne inflige à notre corps et à notre esprit. Le sommeil élimine les déchets toxiques qui s'accumulent dans notre cerveau.

De plus, nous devons en tirer des conclusions hadith que nos conjoints ont le droit de leur faire plaisir sexuellement. De plus, notre famille a le droit de passer du temps avec eux pour s'amuser et se divertir.

De plus, nous devons nous assurer de prendre le temps de nous asseoir dans la nature et de profiter de beaucoup de soleil et d’air frais, car notre corps en a besoin pour fonctionner à son plein potentiel.

La modération est la clé de l'islam

En fin de compte, l’islam est une religion pratique. Aucun d’entre nous n’a le loisir de rester assis à ne rien faire toute la journée, tous les jours, et nous ne devons pas non plus imaginer qu’être productif à chaque instant de chaque jour est un objectif à atteindre.

En conclusion, je vous laisse avec ceci hadith:

Le Prophète Muhammad (sur lui la paix et le salut) a dit : « Faites de bonnes actions correctement, sincèrement et modérément… Adoptez toujours une voie moyenne, modérée et régulière, par laquelle vous atteindrez votre objectif (le paradis). » (Sahih Al-Bukhari, Volume 8, Hadith 470)

Et Allah sait mieux.

J'espère que ça aide.

Salam et restez en contact.