Le sexe pendant le Ramadan est une « perte de temps »
Dans cette réponse de conseil:
• Essayez de ne pas en faire trop, donnez la priorité à ce qui est de la plus haute importance et laissez de côté certaines choses qui ne sont pas absolument nécessaires.
Demandez à votre mari de vous aider dans les tâches ménagères et de prendre soin de votre enfant s'il en est capable.
Rassemblez-vous avec d’autres sœurs avec des enfants pour voir si vous pouvez former un groupe de sœurs pour vous soutenir mutuellement.
• Parlez avec votre mari et assurez-lui que vous l'aimez et que vous le désirez, mais expliquez-lui que vous êtes fatiguée et qu'il peut peut-être attendre que vous vous sentiez mieux.
chère soeur,
Bien que le Ramadan soit un mois béni, vous pouvez en effet ressentir des pressions supplémentaires de stress et de fatigue dues au jeûne. C’est normal et beaucoup de gens en font l’expérience. Je vous suggère gentiment, chère sœur, demandez à votre mari de vous aider dans les tâches de ménage et de garde de votre enfant s'il en est capable. C’est aussi un moment de rapprochement familial et d’entraide. Cela peut servir à rapprocher les familles, notamment en ce qui concerne les responsabilités de la vie quotidienne et les soins à apporter à une famille.
S'il est incapable en raison d'obligations professionnelles, peut-être rassemblez-vous avec d’autres sœurs avec des enfants pour voir si vous pouvez former un groupe de sœurs pour vous soutenir mutuellement. En faisant cela, vous pouvez voir comment ils gèrent toutes les responsabilités d'une famille pendant le Ramadan et vous pouvez partager des conseils sur la façon de gérer. Cela peut être très bénéfique car vous pourrez vous soutenir mutuellement pendant le Ramadan et vous encourager mutuellement. Nos relations avec nos sœurs sont en effet très bénéfiques.
Découvrez nos conseils vidéo :
En ce qui concerne le sexe, il s’agit également d’un lien spirituel important entre un mari et une femme. Cependant, si vous êtes trop fatiguée et/ou préférez vous concentrer sur la lecture du Coran (comme nous devrions le faire), peut-être que si vous et votre mari faites cela ensemble, vous constaterez que cela crée des liens tout en soulageant les pressions de sa part, car ce sont des bénédictions. Parlez avec votre mari et assurez-lui que vous l'aimez et que vous le désirez, mais expliquez-lui que vous êtes fatiguée et qu'il peut peut-être attendre que vous vous sentiez mieux. Être respectueux et conscient des besoins et des limites de notre conjoint est important pour un mariage heureux. Cela vaut aussi bien pour ses besoins que pour les vôtres. , s'il est capable de vous aider avec l'enfant et les tâches ménagères le soir, cela peut vous donner plus d'énergie pour les besoins intimes.
Enfin chère sœur, Allah est très miséricordieux. Vous constaterez peut-être qu'à mesure que le Ramadan avance,Vous vous adapterez davantage aux rigueurs du jeûne et constaterez que vous aurez peut-être plus d'énergie à mesure que votre corps s'adaptera. (comme certains l'ont signalé). Veuillez consulter ce lien pour connaître les aliments à manger spécialement conçus pour ceux qui jeûnent pendant le Ramadan afin de fournir de l'énergie pendant la journée.
Je suggère également, chère sœur, de vous concentrer sur les principes du Ramadan, essayez de ne pas en faire trop, donnez la priorité à ce qui est de la plus haute importance et laissez tomber certaines choses qui ne sont pas absolument nécessaires. Contactez d'autres sœurs pour obtenir du soutien ainsi qu'avec votre famille et voyez si votre mari peut vous donner un coup de main pendant le Ramadan. Essayez de jouer et de lire le Coran avec votre mari – vous constaterez peut-être qu'il est plus compréhensif !
Je te souhaite un très bon Ramadan, ma sœur !
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