Pourquoi n’ai-je pas le sentiment d’appartenir – aux gens ou à Allah ?

• La communication en ligne et les messages texte ne peuvent pas remplacer complètement la chaleur et la satisfaction de passer du temps avec les gens en personne. Concentrez-vous sur l’établissement de relations réelles en face à face.
• Faites des rituels une habitude, mais assurez-vous de ne pas tirer de conclusions sur votre engagement et votre dévouement, ni même sur votre valeur, si vous sautez certaines occasions.

Assalamu alaykom, chère sœur,

Merci pour votre question.

D’après votre lettre, il me semble que ce que vous recherchez réellement est une connexion authentique et sincère avec les gens qui vous entourent, et peut-être aussi une connexion plus profonde avec Allah. Vous voulez appartenir.

Vous avez mentionné que vous avez de nombreux amis musulmans, mais que vous ne vous sentez proche d'aucun d'entre eux.

Appartenir aux autres

Première question, ces amitiés existent-elles principalement en ligne ou aussi dans la vraie vie ? Comment communiquez-vous habituellement avec eux ? Vous avez évoqué une discussion de groupe où personne n'a remarqué votre absence pendant longtemps, ce qui m'amène à me demander si ces liens s'étendent au-delà du monde numérique : vous voyez-vous en personne, par exemple, en classe, après l'école ou au travail ?

De nos jours, il est courant que les connexions en ligne remplacent les interactions humaines réelles, mais cela laisse souvent les gens se sentir isolés. La communication en ligne et les messages texte ne peuvent pas remplacer complètement la chaleur et la satisfaction de passer du temps avec de vraies personnes. Alors, si possible, concentrez-vous sur l’établissement de véritables relations en face à face.

Rappelez-vous, c'est pas à propos des amis, mais de vos relations. Même une ou deux amitiés authentiques peuvent suffire si elles reposent sur la confiance, l’ouverture et des valeurs partagées. Si vos amis sont musulmans, c'est merveilleux : vous partagez un lien spirituel. Mais n’excluez pas les autres, surtout s’ils respectent votre foi et sont dignes de confiance. Ces amitiés peuvent encore être précieuses.

Vous avez également mentionné que vos prières et votre récitation du Coran vous semblent vides et que regarder des conférences islamiques en ligne est devenu décourageant, surtout lorsqu'elles commencent par des histoires douloureuses contre lesquelles vous ne pouvez rien faire. Je comprends tout à fait cela.

Voici le problème : comme vous le remarquez également, pratiquer notre ne signifie pas regarder des conférences. Parfois, cela peut nous distraire du vrai culte. La recherche de connaissances est importante, mais la mise en œuvre de ce que nous apprenons aussi.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'Islam, envisagez de suivre un mini-cours structuré ou de rejoindre un petit groupe d'étude comprenant des tâches ou des objectifs interactifs. Cela peut vous donner un sentiment d’utilité et de progrès plus fort que des conférences en ligne aléatoires.

Alors, comment pouvez-vous vous concentrer sur votre foi de manière simple et sincère ?

Commencez par faire attention à votre prières quotidiennes… surtout les obligatoires. Essayez de les exécuter avec présence, ne serait-ce que pour quelques instants. Terminez les prières avec un message sincère. Soyez cohérent, même si ce n'est qu'un sincère par jour. Avec le temps, cela deviendra une habitude, in sha Allah.

Vous pouvez également commencer ou terminer votre journée par (le souvenir d'Allah). Ne vous précipitez pas, consacrez simplement quelques minutes tranquilles uniquement à l’adoration.

C'est formidable si vous pouvez faire de ces rituels une habitude. Mais assurez-vous de ne pas tirer de conclusions sur votre engagement et votre dévouement, ou même sur votre valeur, si vous sautez certaines occasions. C’est tout à fait normal et cela ne fait pas de vous un moins bon musulman !

Passer à l’action peut également renforcer votre sentiment d’appartenance. Essayez de engagez-vous dans de petits actes de gentillesse ou de service : aidez votre mère, vos frères et sœurs, un voisin ou toute personne dans le besoin. Même deux ou trois bonnes actions par jour peuvent nourrir votre connexion avec les autres et avec Allah.

Comprenez également que toutes les relations ne seront pas toujours profondes ou parfaites. Ne vous découragez pas si les gens ne répondent pas immédiatement : c'est rarement personnel.

Vous pouvez exprimer à vos proches que vous souhaitez passer plus de temps ensemble et renforcer votre lien. Le sentiment d’appartenance se développe grâce au temps partagé, aux conversations honnêtes, à l’entraide et à l’expression de l’attention – par les mots, les gestes et la présence.

J'espère que ces pensées vous aideront,