Puis-je être modeste si mon corps attire l’attention ?

Dans cette réponse de conseil :

• Vous ne pouvez pas contrôler la façon dont les autres vous perçoivent et vous n’êtes pas non plus responsable de leur regard ou de leurs pensées. C'est leur test, pas le vôtre.
• Au lieu de voir votre corps comme quelque chose que vous devez « combattre », essayez de le considérer comme faisant partie de la confiance (amānah) qu’Allah vous a accordée. Votre corps vous sert dans votre culte, votre travail, vos relations – ce n'est pas un ennemi à supprimer, mais un compagnon dont il faut prendre soin.

Assalamu alaykom, sœur,

Merci pour votre question. Vous avez mentionné que vous aviez récemment du mal à porter des vêtements modestes. Vous explorez différentes façons de vous habiller modestement – ​​en portant des jilbabs, des jupes modestes et même du niqab – mais vous avez toujours l’impression que votre corps lui-même est impudique parce que vos fesses sont plus larges et semblent toujours visibles.

Vous savez que ce n'est pas la vision islamique du corps d'une femme, mais vous avez quand même l'impression d'attirer l'attention, ce que vous ne voulez pas. Vous vous sentez mal à l'aise, comme si votre silhouette elle-même provoquait l'impudeur, et vous en avez assez de vous battre quotidiennement avec votre corps.

Ma sœur, permettez-moi de commencer par dire que je comprends vraiment votre lutte. Ce que je partage ici est une perspective de conseil, pas une perspective scientifique. Cependant, nous savons, grâce aux hadiths authentiques et aux règles islamiques de base, ce qui est requis pour la tenue publique d'une femme.

Lignes directrices de modestie

Pour les femmes, les vêtements doivent :

• Ne pas être serré et ne pas révéler la forme du corps
• Ne pas être transparent
• Ne ressemble pas à des vêtements pour hommes
• Ne pas être trop décoratif ou conçu pour attirer l'attention
• Couvrez tout sauf le visage, les mains et les pieds

Gardez également à l’esprit qu’il existe des différences culturelles en matière de modestie. Même à l’intérieur des frontières islamiques claires, les expressions vestimentaires modestes peuvent varier selon la région et la culture.

Puisque vous vivez en Occident, il est naturel que vos choix soient influencés par votre environnement, et ce n'est pas grave. L'Islam ne nous oblige pas à nous habiller d'une manière culturellement inappropriée, tant que nous respectons les directives.

Voilà donc les lignes directrices de base. Au-delà de cela, les femmes ont une grande liberté dans la façon dont elles s’habillent. Lorsque vous combinez cela avec une intention sincère – rechercher l’agrément d’Allah et maintenir la modestie – vous avez rempli votre responsabilité.

Ce que vous ne contrôlerez pas

Une fois que vous avez suivi ces directives, ce que les autres remarquent, comment ils réagissent ou s'ils trouvent cela attrayant ne vous concerne plus. Vous ne pouvez pas contrôler la façon dont les autres vous perçoivent et vous n’êtes pas non plus responsable de leur regard ou de leurs pensées. C'est leur test, pas le vôtre.

Maintenant, sœur, rappelez-vous qu’Allah vous a créée exactement telle que vous êtes : avec votre forme, votre corps et vos traits. Si votre silhouette ou vos courbes constituaient d’une manière ou d’une autre un obstacle à l’accomplissement de vos devoirs religieux, ce serait injuste – et Allah n’est jamais injuste.

Il est compréhensible que les médias sociaux, les pressions culturelles ou les commentaires des gens puissent vous rendre plus soucieux de votre corps. Mais ce n’est pas l’attente d’Allah (subḥānahu wa taʿālā). Cela vient de la société, pas de notre religion.

Acceptez-vous

Essayez de vous accepter tel que vous êtes, sachant qu'Allah vous a créé pour une raison, avec beauté et dignité. Avoir honte de sa forme naturelle, c’est, d’une certaine manière, remettre en question sa sagesse, et nous savons qu’il est Sage.

Au lieu de voir votre corps comme quelque chose que vous devez « combattre », essayez de le considérer comme faisant partie de la confiance (amānah) qu’Allah vous a accordée. Votre corps vous sert dans votre culte, votre travail, vos relations – ce n'est pas un ennemi à supprimer, mais un compagnon dont il faut prendre soin. Changez l’énergie de la frustration en gratitude, par exemple. en vous rappelant : « Ce corps m’aide à faire soujud à Allah. »

Alors concentrez-vous sur votre caractère, votre conduite et votre sincérité. Le reste – comment les gens vous voient ou ce qu’ils disent – ​​relève de leur responsabilité. Ceux qui jugent votre modestie sont eux-mêmes mis à l’épreuve.

Être à l’aise avec soi-même signifie accepter la façon dont Allah vous a créé. Oui, les gens peuvent remarquer votre silhouette ou faire des commentaires, mais c'est leur problème, pas le vôtre.

Qu'Allah vous accorde la paix et la confiance en qui vous êtes,

Qu’est-ce que la pudeur et qu’est-ce que cela signifie pour vous ?