Répondre à l’hostilité avec de bonnes manières

Tout le monde est confronté à l’hostilité à un moment ou à un autre. Les raisons sont diverses, qu’elles soient liées à votre identité de musulman ou à une lacune laïque perçue par les autres.

En tant qu’Américain converti à l’Islam, j’ai parfois été confronté à la pire forme d’hostilité, en ce qui concerne mon choix de l’Islam comme religion.

J’ai grandi dans une famille chrétienne, mais je n’ai jamais vraiment vu personne pratiquer cette religion.

Ma mère m’a emmené à l’église une ou deux fois, si je me souviens bien. Et le seul contact que j’avais avec la Bible, c’était quand je faisais des tâches ménagères. C’était en fait un « accessoire » religieux que je gardais sur la table basse pour ramasser la poussière.

Tu vas directement en enfer !

Ainsi, lorsque j’ai annoncé à ma mère que j’embrassais la foi musulmane il y a presque 16 ans, sa réaction a été choquante étant donné qu’elle n’avait jamais été particulièrement religieuse de toute sa vie. Son regard incrédule et en colère était le pire. Et ses déclarations amères :

« Tu vas aller droit en enfer ! », « Tous les musulmans sont mauvais ! » et « Tu ferais mieux de quitter cette religion avant qu’il ne soit trop tard ! » sont arrivés en deuxième position. J’ai également été confrontée à des réactions similaires de la part d’autres membres de ma famille et même d’amis proches.

Au fil du temps, j’ai découvert que répondre à l’hostilité par de bonnes manières est le meilleur moyen de dialoguer.

Par définition, l’hostilité est un « comportement hostile, une attitude hostile ou une opposition ». L’hostilité est soit verbale, soit physique. Une personne qui fait des remarques grossières ou incendiaires se livre à une hostilité verbale.

Ce type d’hostilité peut facilement devenir incontrôlable si vous réagissez avec colère ou par des remarques tout aussi offensantes. L’hostilité physique se produit lorsque quelqu’un envahit votre espace et touche n’importe quelle partie de votre corps, par exemple en poussant votre poitrine ou en vous attrapant le bras.

Encore une fois, ce type d’hostilité peut facilement se transformer en une altercation dangereuse, surtout si votre réponse consiste également à devenir physique.

Pour trouver des moyens de combattre l’hostilité, il suffit de se référer à la Sunna de Mahomet (sur lui la paix et le salut). Par la grâce d’Allah, Exalté soit-Il, les musulmans ont reçu l’exemple parfait de la grâce sous le feu. Allah Tout-Puissant dit dans le Coran :

Certes, vous avez dans le Messager d’Allah (Muhammad) un bon exemple à suivre. (Al-Ahzab 33:21)

Notre bien-aimé Prophète a été constamment tourmenté lorsqu'il a déclaré sa prophétie à sa communauté et pendant plusieurs années après cela.

Ses détracteurs le traitaient de « fou » et l’injuriaient dès qu’ils en avaient l’occasion. Ils mettaient des excréments d’animaux dans ses marmites, jetaient des ordures sur lui et lui mettaient même les entrailles d’un chameau sur la tête alors qu’il se prosternait pendant la prière.

Et qui pourrait oublier l’attaque contre notre bien-aimé Prophète à Taif, lorsque ses tibias furent si violemment battus que ses sandales se remplirent de sang ?

A chaque fois, quel que soit le mal infligé, le Prophète a répondu à l'hostilité avec de bonnes manières et a même fait des du'as pour ses agresseurs. Le Prophète Mohammed a dit un jour :

« Je n’ai été envoyé que pour parfaire les bonnes manières. » (Al-Bukhari)

Et dans un autre hadith, nous voyons qu'il était si désireux d'avoir de bonnes manières qu'il pria pour elles :

« Ô Allah, Tu as rendu ma forme extérieure belle, alors rends mon attitude bonne aussi. » (Rapporté par Ibn Hibban)

Face à l'hostilité, il existe plusieurs moyens non seulement de s'élever au-dessus de la situation mais aussi de l'apaiser pour éviter une altercation physique qui causera assurément plus de mal que de bien.

Contrôlez votre colère

Lorsque quelqu’un se montre hostile à votre égard, la colère est une réaction naturelle. Cependant, le fait d’avoir été provoqué ne vous donne pas une excuse pour réagir de manière hostile.

Il y a une grande sagesse dans le contrôle de la colère, car y succomber peut conduire à une multitude de scénarios négatifs dont il est difficile de se sortir. Le Prophète (sur lui la paix et le salut) a dit :

« L’homme fort n’est pas celui qui sait lutter (combattre) ; l’homme fort est celui qui sait se contrôler au moment de la colère. » (Al-Boukhari)

Notre Prophète nous a même conseillé de nous asseoir ou de nous allonger pour contrôler notre colère. Et même si vous n’êtes pas toujours en mesure de vous asseoir ou de vous allonger lorsque vous êtes en colère, vous pouvez créer une image mentale de vous-même dans une telle position pour vous aider à atténuer votre colère.

Soyez attentif au langage corporel

Vous ne prononcez peut-être pas un mot, mais c'est votre corps qui parle. Face à l'hostilité, vous pouvez croiser les bras comme un mécanisme de défense pour vous isoler quelque peu de la situation.

Cela envoie le message à l'antagoniste que vous ne vous souciez pas de ce qu'il dit, ce qui peut l'exaspérer encore plus. Il faut également éviter de lever les yeux au ciel ou de faire des grimaces, car cela peut encore aggraver la colère. Au lieu de cela, affichez une expression faciale neutre et gardez vos bras confortablement à vos côtés.

Présentez des arguments solides

Que la source de l’hostilité soit un malentendu sur le lieu de travail ou qu’elle soit uniquement basée sur le fait que vous êtes musulman, avancez des arguments solides remplis de faits pour vous défendre contre l’assaut négatif.

Lorsque vous parlez, utilisez un ton neutre et dénué d'émotion. Crier ou hurler ne permettra pas à votre voix d'être entendue et ne fera qu'attiser davantage l'hostilité.

Par exemple, si vous découvrez que l'hostilité est due à un stéréotype sur l'islam, utilisez vos connaissances islamiques non seulement pour dissiper l'étiquette mais aussi pour transmettre des connaissances à votre adversaire. De plus, toute personne se trouvant à proximité pourra également acquérir un peu de connaissances islamiques au cours du processus.

Partez tout simplement

Lorsque tout le reste échoue, l’une des choses les plus nobles et les plus intelligentes que vous puissiez faire est de simplement vous retirer. Il ne sert à rien de discuter avec quelqu’un qui se comporte de manière irrationnelle et qui est susceptible de vous faire du mal, que ce soit verbalement ou physiquement.

Le fait de s'éloigner permet de se retirer physiquement de la situation. Dans une situation idéale, cela suffirait à mettre un terme à l'hostilité.

Cependant, dans la réalité, l'agresseur peut vous suivre lorsque vous essayez de sortir ou même vous agresser physiquement. Dans ce cas, vous avez le droit absolu de vous protéger.

Recherchez le conseil par la prière

Comme pour toutes les questions de la vie, nous devons nous tourner vers Allah, exalté soit-Il, dans une prière et une supplication sincères, ou du'a, pour soulager la détresse et apporter du réconfort avec Sa permission.

La prière islamique apporte un sentiment de paix même dans les moments les plus difficiles. Recherchez le conseil d'Allah Tout-Puissant et ouvrez votre cœur pour libérer vos problèmes ou vos soucis.

Restez constants dans vos prières et vos invocations dans l’espoir d’obtenir soulagement et récompense dans cette vie ainsi que dans l’au-delà. Allah Tout-Puissant dit dans le Coran :