Une faible estime de soi m'a conduit à l'exhibitionnisme

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chère sœur,

Merci de nous avoir écrit avec cette question très importante et de faire confiance à notre réponse. Même si vous n'avez pas parlé de votre vie familiale, ni indiqué si vous étiez à l'école, si vous travailliez ou si vous aviez un solide réseau d'amis islamiques, ces considérations seraient importantes car elles pourraient vous donner des réponses sur POURQUOI vous faites cela. J’aimerais que vous vous posiez les questions suivantes et réfléchissiez à vos réponses. Votre vie à la maison est-elle heureuse ? Avez-vous subi des abus sous quelque forme que ce soit ? Vous sentez-vous aimé ? Êtes-vous heureux? Êtes-vous socialement actif, avez-vous des amis proches ? Est-ce que tu t'aimes ? Vous sentez-vous attirant ? Quel conseil donneriez-vous à un ami qui vous aurait posé ce problème ?

Même si je sais que vous n'êtes pas venue ici pour des questions mais pour une réponse, je demande à ma chère sœur de vous poser ces questions. Notez-les et analysez-les dans le contexte de votre comportement en ligne. Cela vous aidera à mieux comprendre POURQUOI vous faites ce que vous faites. Une fois que vous aurez compris pourquoi, vous pourrez commencer à arrêter ce comportement (cependant, chère sœur, je vous demande d'arrêter cela maintenant).

D’après mon expérience, il semble que ce n’est pas seulement parce que vous avez une faible estime de soi que vous faites cela, mais que cela peut avoir des racines plus profondes. Alors que ce qui a pu commencer comme haram « Le plaisir et les jeux » semblent désormais s'être transformés en un besoin d'être exhibitionniste ainsi qu'en une addiction. Bien que vous ne soyez pas exhibitionniste au sens clinique du terme (montrer vos parties intimes à des personnes sans méfiance pour les choquer ou les dégoûter), vous avez envie d'exhiber votre corps pour le plaisir sexuel ou pour réduire le stress. Psychology Today décrit l'exhibitionnisme comme « une condition marquée par le besoin d'exposer ses organes sexuels aux autres, en particulier aux étrangers ». Même si je ne sais pas si ce comportement est uniquement destiné à la gratification sexuelle ou non, je vous invite également à examiner ce que vous ressentez lorsque vous adoptez ce comportement.

Ma sœur, je vous demande de vous repentir auprès d'Allah pour ce comportement, de lui demander pardon et de vous PROMETTRE d'arrêter immédiatement. Même si vous ne vous aimez pas en ce moment, soyez assuré qu'en tant que Musulmane, vous êtes aimé, chéri et tenu en haute estime dans l’Islam. Vous devez commencer à marcher à la lumière de votre propre foi en Allah (SWT) afin que tout ce qui vous a conduit à ce comportement soit résolu. Qu'il s'agisse de maltraitance, d'intimidation dans l'enfance, de solitude, d'anxiété, etc., vous POUVEZ les surmonter si vous faites confiance à Allah et faites un effort conscient pour arrêter.

Je suggère également, chère sœur, que vous demandiez conseil à un thérapeute si vous constatez que vous ne pouvez pas arrêter de votre propre gré. Bien que je ne crois pas qu'il s'agisse d'une dépendance sexuelle dans le sens où vous recherchez une libération physique (mais une libération émotionnelle ; quelque chose qui s'est développé à partir d'un besoin d'affirmation de soi, d'un faux sentiment d'être accepté/aimé et d'un moyen de réduire le stress. ), c'est un problème sexuel puisque vous montrez vos parties intimes. Je crois que l’étiologie réside dans vos déficits émotionnels, aussi fausses que soient vos perceptions.

Veuillez également consulter le lien sur les techniques de réduction du stress. Je vous exhorte, chère sœur, à suivre les liens, à arrêter immédiatement, à vous repentir, à demander pardon à Allah et à savoir que toutes les réactions positives que vous ressentez ne sont pas positives ; ils sont humiliants. Vous êtes une jeune femme belle et intelligente. Vous avez également peur de déplaire à Allah (SWT) en raison de vos inquiétudes si vous êtes pardonné. Je suis convaincu que par la prière, du'aa', récitation du Coran, vous trouverez en vous la lumière pour vous valoriser, vous aimer et, plus important encore, aimer et craindre Allah (SWT) plus que vous n'aimez l'attention que vous recevez en ligne en vous exposant. Oui, Allah est le plus indulgent et pardonne tout sauf le shirk au moment de la mort ; cependant, vous devez faire les premiers pas pour vous aimer, et cela commence par arrêter cette dépendance aux comportements autodestructeurs.

Vous êtes dans nos prières chère sœur. S'il vous plaît laissez-nous savoir comment vous allez.

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