Je sens que ma sœur est jalouse de moi
Dans cette réponse de conseil :
Essayez de passer plus de temps avec elle.
Soyez solidaire en lui demandant comment elle aimerait voir les choses changer pour le mieux.
Ma sœur, je suis sûre qu'avec des interventions aimantes, plus de sensibilité à l'égard de ses besoins et de ses sentiments, et un peu d'attention supplémentaire, tout ira bien.
Si elle présente d'autres symptômes comme se retirer de ses amis, des activités sociales, a une perte d'intérêt pour les choses qu'elle appréciait autrefois, veuillez l'emmener chez un avocat pour une évaluation.
Elle souffre peut-être de dépression et aura besoin de l’aide d’un professionnel si tel est le cas.
Merci de nous avoir écrit pour nous faire part de vos inquiétudes concernant votre sœur.
Vous devez beaucoup aimer votre sœur car vous êtes très préoccupé par ce qu'elle vit.
Qu'Allah (swt) vous récompense pour votre sollicitude et votre beau cœur.
Changements
Comme tu as 18 ans et qu'elle est plus jeune que toi, il se pourrait qu'elle traverse des transitions normales à l'adolescence qui peuvent entraîner des changements d'humeur et de comportement.
Bien que je ne connaisse pas son âge exact, ce que vous voyez peut-être est une partie normale de son adaptation à ses hormones, de ses émotions, de son changement de corps et de sa tentative de trouver sa place/identité dans ce monde.
Selon le CDI, « l'adolescence est une période de stress considérable. Même si une grande partie du stress peut être minimisée grâce au soutien, à la persévérance et à une prise de décision et une planification actives, il y aura toujours des moments où les jeunes se retrouveront dans des situations difficiles.
Faire face au stress est associé à diverses compétences telles que l'adaptabilité organisationnelle, les relations humaines, la résolution de problèmes et la confiance en soi.
Les stratégies particulières de gestion du stress comprennent des techniques de relaxation, la gestion du « discours intérieur », la concentration et l'utilisation de systèmes de soutien ».
D'après votre brève description de ce qui se passe avec votre sœur, il se peut qu'elle soit incapable de faire face aux changements (le cas échéant) dans le foyer ou en elle-même en tant que jeune fille en pleine croissance.
Je sais que ma propre fille, âgée de 17 ans, ne s'adapte pas bien au changement.
Elle aime que les choses soient cohérentes et prévisibles. Lorsque sa sœur aînée (dont elle était très proche) a quitté la maison pour aller à l'université, ma fille a souffert de stress, de dépression et est devenue sensible à beaucoup de choses qui ne la dérangeaient pas auparavant.
Autres causes
D'autres causes d'une sensibilité accrue peuvent être qu'elle est en fait déprimée ou qu'elle a subi un traumatisme soit à l'école, dans un cadre social ou à la maison..
Souvent, les enfants sont victimes d’intimidation à l’école et souffrent en silence.
Enfin, comme vous l'avez mentionné, elle n'aimera peut-être pas le fait que vos parents ou cousins vous montrent de l'amour. Si c’est vraiment la raison, peut-être qu’elle se sent exclue, jalouse ou indésirable.
Souvent, les frères et sœurs plus jeunes éprouvent des sentiments de faible estime de soi, de jalousie, ainsi que des sentiments d'inadéquation, surtout si le frère aîné reçoit beaucoup d'attention pour ses réussites ou ses réalisations.
Ma sœur, es-tu proche d'elle ? Quand avez-vous remarqué son comportement et ses changements d’humeur ?
A-t-elle fait un prélèvement bancaire auprès de vous en particulier ou de tout le monde en général ?
Connaissez-vous des événements traumatisants qu’elle aurait pu vivre ?
Ces questions et d’autres sont importantes pour déterminer la meilleure façon de l’aider en tant que famille.
Regardez cette vidéo de conseil :
Passez plus de temps ensemble
Je vous suggère gentiment, en tant que sœur, d'essayer de passer plus de temps avec elle.
Emmenez-la déjeuner ou une autre sortie spéciale.
Même si vous souhaitez que cela reste léger et amusant, posez-lui des questions à un moment donné sur l'école, si elle apprécie ses cours et si tout va bien.
Vous voudrez peut-être mentionner que vous l'aimez et que vous avez remarqué que son humeur a changé ces derniers temps.
Demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider. En passant du temps de qualité avec votre sœur, vous, in sha' Allahaidez-la à sentir et à savoir qu'elle est importante pour vous et pour la famille.
Au fur et à mesure que vous commencerez à gagner sa confiance, elle s’ouvrira à vous et vous parlera de ce qui la dérange.
Si elle fait cela, je vous suggère gentiment de vous abstenir de juger ou de nier ses sentiments, mais de les valider car ce sont ses sentiments et ils sont réels pour elle.
Soyez solidaire en lui demandant comment elle aimerait voir les choses changer pour le mieux.
Demandez ce que vous et le reste de la famille pouvez faire pour améliorer les choses pour elle.
Même si cela peut prendre un certain temps pour qu'elle s'ouvre, in sha' Allahelle ressentira votre amour et votre véritable préoccupation et commencera à vous confier ses sentiments et ses pensées.
Dynamique familiale
Je ne comprends pas clairement la structure des relations au sein de votre famille, sœur.
Si vos parents et cousins vous accordent beaucoup d’attention et ne lui prêtent pas vraiment attention, elle pourrait se sentir triste ou exclue.
Il fut peut-être un temps où l’attention que vous receviez tous les deux était égale.
Souvent, à mesure qu'une personne plus âgée franchit en premier des étapes importantes (comme obtenir son diplôme d'études secondaires), la dynamique entre sœurs change.
Ce changement peut laisser la plus jeune se sentir perdue et incertaine de sa position dans la relation.
Je suggérerais gentiment que vous et votre famille examiniez tout type de changement qui aurait pu l'amener à ressentir ce qu'elle ressent.
S'ils existent, vous voudrez peut-être montrer de l'enthousiasme pour ses réalisations et ses objectifs à venir, en lui rappelant que vous (en tant que famille) êtes également fier d'elle.
Je vous encourage également à prier avec elle, à étudier le Coran avec elle et à l'emmener à la mosquée et aux événements islamiques afin d'accroître sa foi et sa relation avec Allah (swt).
Cela augmentera également ses opportunités de rencontrer de gentilles filles musulmanes pour l’amitié et la socialisation. Cette volonté in sha'Allah augmenter ses systèmes de soutien.
Conclusion
Ma sœur, je suis sûre qu'avec des interventions aimantes, plus de sensibilité à l'égard de ses besoins et de ses sentiments, et un peu d'attention supplémentaire, tout ira bien.
Il peut s'agir d'une phase qu'elle traverse, soit en raison de changements à l'adolescence, soit de changements dans la relation entre vous et elle alors que vous entrez maintenant dans l'âge adulte.
Elle peut avoir l'impression que vous vous éloignez d'elle et que vous créez des liens avec les autres.
Veuillez vous assurer qu'elle n'a subi aucun préjudice ou traumatisme.
De plus, si elle présente d'autres symptômes comme s'éloigner de ses amis, des activités sociales, perd tout intérêt pour les choses qu'elle appréciait autrefois, si elle s'isole, pleure facilement, veuillez l'emmener chez un avocat pour une évaluation.
Elle souffre peut-être de dépression et aura besoin de l’aide d’un professionnel si tel est le cas.
S'il vous plaît, dites-nous comment vous et votre sœur allez.
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Clause de non-responsabilité: La conceptualisation et les recommandations formulées dans cette réponse sont très générales et reposent uniquement sur les informations limitées fournies dans la question. En aucun cas AboutIslam, ses conseillers ou employés ne pourront être tenus responsables de tout dommage pouvant découler de votre décision dans l’utilisation de nos services.
