Aux prises avec la dépendance… Aidez-moi s'il vous plaît !
Dans les moments de stress, de colère, d’ennui ou de sentiments dépressifs, il existe une réaction naturelle qui consiste à rechercher une sorte de soulagement et des sentiments de plaisir.
Outre le désir de relâcher les tensions sexuelles, certaines personnes choisissent de se masturber pour se sentir bien et se débarrasser de ces sentiments négatifs.
Cela peut devenir une habitude et, à terme, une dépendance qui a de nombreuses conséquences néfastes sur votre santé physique et mentale et sur vos relations.
Essayez quelques techniques. Trouvez d’autres alternatives pour combattre les tensions et le stress.
La spiritualité et la foi sont de bonnes sources de tranquillité d'esprit, tout comme les techniques d'imagerie visuelle.
Qu'est-ce qui peut aider d'autre ? Comment pouvez-vous utiliser ces outils pour guérir de votre dépendance ?
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