J'ai des amis imaginaires : dois-je les laisser partir ?

Dans cette réponse de conseil :

• Avoir des amis imaginaires ou des rêveries est tout à fait normal et ce n’est pas quelque chose de mal d’un point de vue psychologique – à moins que cela ne devienne excessif et commence à interférer avec votre vie quotidienne, vos relations, vos responsabilités et vos pratiques religieuses.
• Dans l’Islam, nous ne sommes pas tenus responsables de nos pensées ou de nos sentiments, mais uniquement de nos actions.

Assalamu Alaikum, frère,

Merci pour votre question.

D'après ce que j'ai compris, durant votre enfance, vous sentant seul, vous avez développé des amis imaginaires basés sur des personnages de jeux. Ces compagnons imaginaires comblaient le vide de la solitude et vous apportaient du réconfort. En grandissant, vous avez entretenu une certaine forme de lien imaginaire avec ces personnages. Maintenant, à mesure que vous vous rapprochez de l’Islam, vous commencez à vous demander si cela pourrait être envisagé (associer des partenaires à Allah), et vous cherchez des éclaircissements à ce sujet.

Amis imaginaires

Je tiens à préciser que je suis un conseiller et non un érudit. Cependant, d'après ma compréhension, cela signifie associer des partenaires à Allah (Subhanahu wa Ta'ala) — c'est-à-dire attribuer à quelqu'un ou à quelque chose d'autre un pouvoir divin ou des qualités qui n'appartiennent qu'à Allah.

Dans votre cas, vous n’associez pas le pouvoir divin à ces personnages et vous ne les adorez pas non plus. Vous êtes simplement imaginer ou fantasmer – ce qui, soit dit en passant, est une partie très courante du développement de l’enfance. Durant la petite enfance, l’imagination, la réalité et la fiction se mélangent souvent. C’est pourquoi les contes et les histoires de fées peuvent sembler si réels aux enfants. Ensuite, ils sortent naturellement de ce stade à mesure qu’ils mûrissent.

Avoir des amis imaginaires ou des rêveries est tout à fait normal et ce n’est pas quelque chose de mal d’un point de vue psychologique – à moins que cela ne devienne excessif et commence à interférer avec votre vie quotidienne, vos relations, vos responsabilités et vos pratiques religieuses.

Quand les laisser partir

Par exemple, si vous retardez des tâches, vous êtes sous-performant sur votre lieu de travail ; Si vous commencez à préférer la fantaisie aux interactions humaines réelles ou à utiliser l'imagination comme une évasion constante des défis de la vie réelle, alors cela pourrait être quelque chose qui mérite d'être exploré et travaillé.

Même dans ce cas, une telle imagination sert souvent de mécanisme d’adaptation – un moyen de se protéger des émotions ou des situations inconfortables. Ce n'est pas mauvais en soi ; cela signale simplement qu'il peut y avoir des domaines dans votre vie où vous vous sentez vulnérable ou où vous souhaitez éviter l'inconfort. Si tel est le cas, travailler progressivement sur ces domaines peut vous aider à vous sentir plus équilibré et plus connecté à la réalité.

Il est également important de se rappeler que dans l’Islam, nous ne sommes pas tenus responsables de nos pensées ou de nos sentiments, mais uniquement de nos actions. Tant que ces fantasmes ne vous amènent pas à commettre des actes répréhensibles ou à négliger vos devoirs, ils ne posent pas de problème. S’ils inspirent des choses bonnes ou créatives, c’est même positif.

Alors, ne vous inquiétez pas. Ce que vous vivez est quelque chose que beaucoup de gens traversent, et cela peut même être le signe d’un monde intérieur riche. Avec un équilibre, il peut coexister pacifiquement avec votre croissance spirituelle, in sha Allah.

Allah sait mieux,