Traitement silencieux : marié, mais n'a pas eu de relation depuis 2 ans

Dans cette réponse de conseil :

• Il existe une forme de maltraitance lorsqu’un conjoint ignore délibérément l’autre pendant une période prolongée.
• Le “traitement silencieux” est un forme de violence psychologiqueen tant qu'agresseur utilise la privation d’amour, de soins et d’attention pour « punir » l’autre personne.
• Ce n’est pas sain et cela a des conséquences néfastes sur la santé mentale de la victime. Cela peut conduire à la dépression…
• Vous devez lui expliquer que vous souffrez ainsi. Et vous pouvez impliquer une tierce personne, quelqu'un en qui il a confiance…

Salam alaikom soeur,

Je suis triste de votre situation, que vous décrivez dans votre lettre.

Le mariage est censé être une source de camaraderie, de réconfort mutuel et d’amour. s’attendre à une connexion à plusieurs niveaux est normal et sain.

Et la communication est un élément essentiel des relations. Une bonne communication peut aider à résoudre d’autres problèmes, tandis que les problèmes de communication sont l’une des principales raisons des conflits et des séparations.

Je sais que cela doit être très frustrant si c'est vous qui essayez d'initier les conversations et que votre mari se coupe de vous et du reste de la famille.

Vous dites qu'il n'y a eu aucune relation entre vous au cours des deux dernières années. C'est beaucoup.

Ma sœur, je sais que c'est difficile et je sais que vous ne voulez pas que vos enfants souffrent à cause du divorce et de la séparation.

Mais j'aimerais aussi que vous sachiez que c'est également nuisible si vos enfants apprennent des schémas malsains concernant une relation.

En tant que mari et femme, vous êtes leurs principaux modèles, et ce qu'ils voient à la maison façonnera leur perception du mariage, de l'amour, des conflits et de la résolution des conflits.

Certaines personnes pourraient penser que seules des discussions dures et des disputes bruyantes peuvent nuire aux enfants. Mais en réalité, le silence, le manque de communication et l’incapacité d’exprimer son amour et son attention envers les autres à travers les interactions quotidiennes également.

Plaies profondément enracinées

Vous ne détaillez pas le parcours de votre mari, mais il semble qu'il ait des problèmes de communication et de dynamique familiale.

Malheureusement, dans certaines familles, les membres sont incapables de faire face aux conflits et aux problèmes et, dans le pire des cas, ils ne recherchent pas l'amour et le réconfort à la maison et ne sont pas non plus en mesure de les leur fournir.

Les raisons peuvent être multiples : problèmes culturels, schémas familiaux malsains dans l’enfance, traumatismes, incapacité à exprimer ses émotions et ses besoins.

Dans certaines familles, la communication peut être très limitée ou se limiter uniquement à des questions pratiques. Ils ne veulent pas ou ne peuvent pas exprimer leurs sentiments, leurs projets, etc.

D’autres ne sont pas capables de gérer la tension émotionnelle d’un conflit ou ne sont pas capables de résoudre un conflit par le pardon mutuel et la discussion.

Différents antécédents dans les mariages

Lorsqu’un couple se marie, ils viennent très probablement d’horizons différents en termes de « traditions » familiales et de communication. Et si vous avez plus besoin que lui de vous connecter et de partager des moments avec votre mari, des conflits surgiront inévitablement.

Ma sœur, je ne sais pas s’il s’agit d’une différence fondamentale entre vous deux. Je veux dire, a-t-il toujours été très réservé et distant ? Ou vous souvenez-vous du moment où il a commencé à changer de comportement ? Si oui, que s'est-il passé ?

Les différences sont normales dans une certaine mesure

Pour les raisons que j’ai évoquées précédemment, il existe un niveau normal de différences individuelles dans la communication et dans le besoin de se connecter les uns aux autres.

Dans ce cas, le couple peuvent travailler mutuellement pour parvenir à la « voie médiane » en recherchant un compromis et en faisant des efforts conscients pour satisfaire les besoins de l’autre. Cela signifie qu’ils s’assoient et discutent de leurs besoins et essaient de trouver un moyen de respecter les deux parties.

Si, par exemple, le mari a besoin de plus d’espace, trouvez un moyen de lui accorder du temps libre pendant la journée. Peut-être qu'il aime réfléchir à ses problèmes au lieu de les partager. C’est OK, et il faut le respecter et ne pas l’obliger à s’exprimer.

D’un autre côté, si la femme a besoin de connexion et de conversations fréquentes, le mari doit également participer et être là pour elle. Pour l’amour d’Allah et pour le bien-être du couple, ces sacrifices sont des étapes importantes vers la réussite.

Le traitement silencieux, une forme de maltraitance

Il existe cependant une forme de maltraitance lorsqu’un conjoint ignore délibérément l’autre pendant une période prolongée.

Ce « traitement silencieux » est une forme de violence psychologique car l'agresseur utilise la privation d’amour, de soins et d’attention pour « punir » l’autre personne. Cela peut se manifester, entre autres, par une communication limitée, une absence de réponse délibérée et un manque de contact physique.

Cela n’est pas acceptable, n’est pas sain et a des conséquences néfastes sur la santé mentale de la victime. Cela peut conduire à la dépression, car cela déclenche des sentiments d’estime de soi, d’amour-propre et d’estime de soi.

Ma sœur, si cela peut être ton cas, tu dois savoir que tu ne mérites pas d'être traitée de cette façon. Il est tout à fait compréhensible que cette situation vous ait causé des souffrances psychologiques.

Et je suis désolé de le dire, mais vos enfants ne le méritent pas non plus. Il est certain qu’ils perçoivent des tensions et des conflits même s’il n’y a pas un seul différend.

Ils ressentiront très probablement également votre lutte psychologique, à un niveau subtil. Et il n’est pas bon de grandir en pensant que c’est la façon normale de se comporter entre mari et femme, où la mère souffre émotionnellement.

Faites-lui savoir et demandez conseil

Ma sœur, je te conseille de lui expliquer que tu souffres ainsi.

De plus, dans un mariage, vous avez à la fois des devoirs et des droits, et en n'ayant aucune relation, vous vous privez mutuellement de ces droits et êtes incapables de remplir vos devoirs.

Vous pouvez impliquer une tierce personne, quelqu'un qu'il respecte. Une certaine forme de médiation est nécessaire pour l'aider à reconnaître que vos besoins comptent également et ce traitement silencieux est également un abus et nuit aux autres.

Un conseil matrimonial serait idéal, ou au moins un conseil individuel pour vous.

Peut-être que si vous parveniez à parler de la racine de vos problèmes et à y travailler, votre dynamique changerait également.

Vous pouvez également leur expliquer que vos enfants ont également besoin de modèles et de comportements sains. Il est leur père et il a également un devoir envers eux.

Pour l'amour d'Allah

Je comprends, sœur, que le manque de compagnie dans votre mariage est une expérience douloureuse. Mais je vous conseille de chercher du réconfort dans l’amour ultime d’Allah.

Vous devez savoir que vous êtes un être humain beau et digne et que votre bonheur ne doit pas dépendre de l’approbation et de l’amour de votre mari.

Trouvez d'autres sources de bonheur

Trouvez aussi d’autres sources de bonheur. Investissez du temps dans vos enfants ; essayez de vous engager dans une activité où vous gagnez de l'énergie positive ; et vous êtes entouré de gens qui vous aiment et prennent soin de vous.

Vous avez dit que vous aviez commencé à voyager seul et que vous vous concentriez sur votre travail. Je pense que vous avez pris une bonne décision en essayant de trouver des alternatives.

Vous demandez pourquoi on vous a accordé un conjoint avec lequel vous n'êtes pas compatible. Eh bien, seul Allah sait pourquoi il l'a choisi pour vous. Il faut savoir qu'il n'y a pas de mariage parfait.

Chaque couple a son propre test. Et il n’y a pas de compatibilité totale. Nous devons tous faire des efforts et faire des sacrifices pendant les années de notre mariage.

Concentrez-vous sur les choses positives. Les choses que vous avez acquises au cours de ces années. Notez-les et prenez l’habitude quotidienne d’apprécier ce que vous avez.

Je suis sûr qu’il y a beaucoup de choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissant.

Vous pouvez essayer nos services de coaching de vie pour des conseils plus approfondis. Qu'Allah facilite votre situation.

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