Comment un journal Dua égayera vos jours

Réponse courte:

• Il n'y a aucune obligation de s'en tenir aux duas des autres. Dua peut aussi être de votre cœur à tout moment dans votre langue maternelle – il doit juste avoir l'intention d'être Dua. Vos prières doivent provenir du cœur et c'est tout ce qui nous demande le plus haut.
• Dua Journalling est une belle pratique que tout le monde peut faire chaque fois qu'ils se sentent si enclins. Il peut s'agir d'un Google Doc ou de toute application de mémo où vous écrivez les choses dont vous souhaitez parler au Tout-Puissant. Peut-être que si vous avez la possibilité, envisagez d'acheter un joli journal ou un cahier qui vous apporte de la joie d'écrire.
• Santé, sagesse, tranquillité, compréhension plus profonde, pardon – ce sont toutes de grandes choses à dire à Allah. Bien sûr, il est également là pour écouter les sentiments négatifs aussi. Si vous vous sentez frustré par les problèmes familiaux ou trahis par des êtres chers, il vous entendra lorsque vous parlez de ces choses aussi. Il est là en période de détresse mais aussi en période de joie, alors essayez de lui parler quand vous le pouvez, un peu comme un ami proche.

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Asalaam alaikum,

Étant moi-même converti, je me souviens avoir eu des questions similaires sur le concept de Dua.

Au début, c'était aussi très déroutant pour moi, et je me sentais aussi dépassé – alors sachez que vous n'êtes pas seul à ressentir de cette façon au début. Je prie que cette réponse pourrait vous donner une certaine clarté pour vous.

Qu'est-ce que Dua?

DUA est généralement traduit par supplication. C'est l'autre type de prière, outre Salah, la prière obligatoire quotidienne. Maintenant, ce que les gens ne sont pas toujours très clairs lorsqu'ils l'expliquent à quelqu'un de nouveau dans la foi, c'est que beaucoup de choses comptent comme des duas, du super petit et simple à long et éloquent.

Allah le plus élevé dit dans le Saint Coran,

«Votre Seigneur a proclamé:« Appelez-moi, je vous répondrai. Certes, ceux qui sont trop fiers pour m'adorer entreront en enfer, pleinement humilié. » (Sourate Ghafir, Ayah 60)

La vérité est que les Duas enseignent souvent les uns les autres proviennent également du Coran ou des Hadith et ils sont souvent donnés aux prophètes devant nous qui ont réussi avec leurs duas.

Cela étant dit, il n'y a aucune obligation de s'en tenir aux Duas des autres. Dua peut aussi être de votre cœur à tout moment dans votre langue maternelle – il doit juste avoir l'intention d'être Dua. Vos prières doivent provenir du cœur et c'est tout ce qui nous demande le plus haut.

Duas de la taille d'une bouchée avec un sens puissant

Pour prouver mon point de vue sur les petits duas, sans se rendre compte qu'il est considéré comme un dua, je pensais que j'en inclurais une petite liste.

• Dire «que la paix soit sur lui» après avoir mentionné le Messager d'Allah, le prophète Muhammad ﷺ
• Subhanallah (gloire à Dieu)
• Alhamdulillah (toutes les louanges sont à Dieu)
• Astaghfirullah (je cherche le pardon de Dieu)
• Les deux derniers chapitres du Coran doublent également en tant que duas
• Sourate al-Fatiha

Il y en a beaucoup plus, bien sûr, mais ce sont souvent les Duas les plus courants que les musulmans peuvent faire sans se rendre compte qu'ils sont même Duas. Bien sûr, il y a beaucoup de joyaux dans le Coran qui sont un peu plus longs (plus comme des phrases multi-mots), puis bien sûr, de longs paragraphes de prières que les gens font, s'ils se sentent si enclins. Cependant, je recommande à tout le monde de conserver un Journal Dua lorsque cela est possible.

Journalisation dua

Dua Journalling est une belle pratique que tout le monde peut faire chaque fois qu'ils se sentent si enclins. Il peut s'agir d'un Google Doc ou de toute application de mémo où vous écrivez les choses dont vous souhaitez parler au Tout-Puissant. Peut-être que si vous avez la possibilité, envisagez d'acheter un joli journal ou un cahier qui vous apporte de la joie d'écrire.

Santé, sagesse, tranquillité, compréhension plus profonde, pardon – ce sont toutes de grandes choses à dire à Allah. Bien sûr, il est également là pour écouter les sentiments négatifs aussi. Si vous vous sentez frustré par les problèmes familiaux ou trahis par des êtres chers, il vous entendra lorsque vous parlez de ces choses aussi. Il est là en période de détresse mais aussi en période de joie, alors essayez de lui parler quand vous le pouvez, un peu comme un ami proche.

C'est aussi une très belle pratique que je recommande aux gens afin que nous puissions suivre toutes les fois où nous avons dit que nous prions pour quelqu'un, même en passant. (Je sais que j'ai dit à ma famille «Ne t'inquiète pas! Je prierai pour toi.» Sur Facebook ou quelque chose comme ça et ensuite oublier quand je ferme mon ordinateur, parce que je ne l'ai pas écrit, alors ayant un journal Dua m'a aidé à me souvenir mieux de mes promesses.)

Comment un journal Dua égayera vos jours

Un Journal Dua est également un bon moyen de réfléchir plus tard et de voir toutes les bénédictions et les primes que le Tout-Puissant vous a déjà donné auparavant que vous ne vous en réalisiez pas. Comme si quelqu'un pouvait regarder en arrière dans dix ans et dire simplement: «Je me souviens avoir été incertain de comment faire Dua et maintenant je suis très à l'aise avec lui car je lui ai prié pour qu'il mette la facilité dans mes prières.» On dit souvent que Dieu travaille de manière mystérieuse, mais je trouve qu'un Journal Dua aide vraiment à solidifier que Dieu travaille de la meilleure des manières pour nous.

En bref, veuillez envisager de faire un journal ou un mémo Dua et de vous concentrer sur les petites phrases DUA quotidiennes comme celle ci-dessus afin que vous puissiez devenir plus à l'aise avec Dua. Il ne voulait pas que vous stressiez autant lorsque vous lui parlez, car il aime vous entendre encore et encore. Allah est Al-Wadood ou la source divine de l'amour.

Et Allah sait mieux.

J'espère que cela aide. Veuillez rester en contact.

(De Ask About Islam Archive)

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