Le ramadan également romanisé comme Ramazan, Ramadhan) est le neuvième mois du calendrier islamique, et est considéré par les musulmans du monde entier comme un moment de jeûne (Sawm) pour célébrer la divulgation principale du Coran à Muhammad (PSL) selon la conviction islamique .

Récemment, nous avons parlé des erreurs courantes que nous commettons pendant le Ramadan et avons parlé des conseils de jeûne à suivre. Aujourd'hui, nous vous apportons le mélange de conseils pour un Ramadan efficace, les voici;

1. Discipline

Un niveau de discipline doit être développé pour faire des actes justes et s'abstenir de ces actes qui mériteraient le mécontentement d'Allah.

2. Ibadah

Tous nous ont tous créés pour l'adorer et lui seul. Offrir Salah à temps et réciter au moins un Coran entier une fois par mois de Ramadan est essentiel.

3. Dua »

L'essence de l'adoration est la supplication à Allah. Pendant tout ce mois, Allah est disposé et ouvert à accepter tout ce que nous lui demandons.

4. Charité (Sadaqah)

Nous avons également parlé des types de Sadaqah. Nous devons donc: Donner la charité et aider les pauvres.

5. Gratitude

Le secret d'une augmentation de quoi que ce soit est d'en être reconnaissant.

5 conseils rapides pour le Ramadan

  1. Faites de courtes siestes dans la limite.
  2. Effectuez toutes les prières Sunnah et Nafl.
  3. Exercice léger.
  4. Obtenez une bonne compagnie.
  5. Faites le suivi d'une mauvaise action avec une bonne action.

5 conseils de santé rapides pour le Ramadan

  1. Évitez les aliments frits et gras.
  2. Évitez les aliments contenant trop de sucre.
  3. Trop manger surtout à Sahoor.
  4. Fumer des cigarettes, fumer est malsain et il faut arrêter complètement.
  5. Commencez tout avec «BISMILLAH»

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