Je suis victime de harcèlement à cause de ma dysphorie de genre
Dans cette réponse de conseil :
• Demandez l’aide d’un psychiatre qui pourra établir un diagnostic approprié et effectuer des tests pour déterminer les facteurs biologiques.
• Contactez un conseiller scolaire aux États-Unis, la ligne d'assistance téléphonique, les autorités compétentes au Pakistan ou les membres de votre famille qui pourraient vous aider. Appelez le 1.800.422.4453.
• Utilisez l’exercice de dessin pour visualiser votre moi le plus heureux et ce que vous pouvez faire pour que cela devienne réalité.
• Utilisez l’exercice du miroir pour améliorer votre image de soi.
Assalamu alaikum wa rahmatuulahi wa barakatu.
Merci de nous avoir fait confiance dans une situation aussi délicate et difficile.
Mon cher frère, tout d'abord, sois rassuré en sachant que les choses seront plus faciles pour toi aux États-Unis, inshallah. Les gens à l'école ne te harcèleront pas pour de telles choses ici, inshallah. S'il te plaît, comprends que la masculinité et la féminité sont sur une échelle mobile. Par exemple, certains hommes sont agressifs tandis que d'autres sont très timides. Cela ne signifie pas que l'un est plus masculin que l'autre. Certaines femmes peuvent afficher des traits masculins dans leurs traits physiques ou dans leur comportement, mais elles ont aussi des qualités féminines. Allah (le plus honoré, le plus vénéré) vous a créé de la plus belle manière et c'était intentionnel.
« Qui a perfectionné toute sa création et a commencé la création de l'homme à partir de l'argile » (Coran 32:7)
Rien en toi n'est une erreur ou un mal. Tu es belle exactement comme Allah t'a créée et inshallah un jour tu te regarderas dans le miroir et tu verras cette même beauté.
Je vous prie de comprendre que je ne suis ni un érudit ni un juriste musulman ; je suis un conseiller. Je vais vous parler du point de vue d’un conseiller. Je souhaite partager avec vous quelque chose qui pourrait vous apporter un certain réconfort.
« An-Nawawi a dit : « Les savants ont dit qu’il y a deux types d’hommes efféminés. Premièrement, celui qui a été créé ainsi et il n’est pas responsable de son comportement ressemblant aux femmes, de son apparence, de son discours et de ses mouvements. Au contraire, Allah l’a créé selon son tempérament, donc cela ne lui est pas reprochable, ni une faute, ni un péché, et il n’est pas puni. Il a l’excuse de ne pas pouvoir contrôler cela. Pour cette raison, le Prophète (saw) ne l’a pas condamné au début lorsqu’il est entré dans les maisons des femmes, ni son comportement tel qu’il était à l’origine de son tempérament. En fait, il a condamné son comportement après qu’on lui ait fait connaître son imitation délibérée des femmes, et il n’a pas condamné sa description d’homme efféminé en elle-même… Deuxièmement, un homme efféminé dont le tempérament n’est pas comme cela. Au contraire, il est responsable de son comportement ressemblant aux femmes, de ses mouvements, de son apparence, de son discours et de son imitation de leur présentation. Cela est blâmable comme cela est venu dans les hadiths authentiques le maudissant… Quant au premier type, il n’est pas maudit. » (Sharḥ al-Nawawī 'alá Ṣaḥīḥ Muslim 2180)
Cela indique que les hommes efféminés sont de deux types. Ceux qui ont été créés de cette façon et ceux qui ont choisi de se comporter de cette façon bien que ce ne soit pas dans leur nature. Je ne dis pas que vous êtes efféminés, mais si vous avez été créés de cette façon, alors c'est le plan qu'Allah a choisi pour vous.
Qu’est-ce que la dysphorie de genre ?
La dysphorie de genre se manifeste lorsqu’une personne éprouve de la détresse parce qu’elle a l’impression que son sexe biologique ne correspond pas à son identité de genre. Votre sexe biologique est celui d’homme, votre identité de genre est la façon dont, dans votre tête, vous définissez votre genre et lui attribuez des traits masculins ou féminins. Votre expression de genre est la façon dont vous choisissez de vous habiller, de parler et de vous présenter aux autres.
Je sais que c'est beaucoup à comprendre. Par exemple, je suis une femme biologique et je m'identifie comme femme. Cependant, je suis une femme légèrement masculine, et cela est dû à des facteurs biologiques et psychologiques. J'ai des niveaux hormonaux irréguliers, ce qui me donne des caractéristiques que certaines personnes associent à la masculinité, comme la compétitivité et l'agressivité.
Je vous suggère de parler à un psychiatre qui pourra non seulement faire une évaluation appropriée pour déterminer si vous souffrez de dysphorie de genre. Ils pourraient également demander des tests pour déterminer si un facteur biologique contribue à ce problème, comme un faible taux de testostérone, un taux élevé de progestérone ou des irrégularités chromosomiques.
Regardez cette vidéo de conseil :
Une fois aux États-Unis, vous aurez accès à un conseiller scolaire. Je vous suggère d'aborder ces sujets avec eux, car ils pourront vous orienter vers un médecin.. Si vous avez des facteurs biologiques qui contribuent à ces sentiments, cela fournirait à vos parents la preuve médicale qu'Allah vous a créé ainsi et nous savons qu'Allah ne fait jamais d'erreurs. Il est également possible que vous ayez cette confusion parce que votre famille et vos amis ne cessent de vous dire ces choses. Il se peut qu'ils en soient en fait la cause. Un psychiatre peut prendre cette décision en personne avec vous et votre famille.
Famille
Sachez qu'il n'est ni normal ni acceptable que quelqu'un vous batte et que vous ne le méritez pas. Comme vous dites que vous déménagez aux États-Unis, je vais faire une suggestion qui peut être difficile mais aussi nécessaire.Si les abus continuent, je vous exhorte à avertir votre conseiller scolaire aux États-Unis ou à contacter le 1.800.422.4453. Ils enquêteront et agiront si nécessaire pour vous aider, vous et votre famille. Inshallah, cela peut aider votre famille à comprendre que leurs actions sont non seulement abusives, mais aussi pécheresses.
Pendant que vous êtes encore au Pakistan, si cette situation perdure, je vous encourage à contacter les autorités locales ou un membre de votre famille dont vous savez qu'il vous écoutera. Vos parents peuvent penser qu'ils font ce qu'il faut et ont besoin que quelqu'un leur montre que ce n'est pas sain.
Exercice de dessin et de miroir
Je veux vous donner un exercice pour vous aider à améliorer votre image de vous-même. Tracez une ligne sur une feuille de papier et, sur le côté gauche, dessinez votre moi actuel. Il n'est pas nécessaire que ce soit un dessin littéral de vous en tant qu'être humain, vous pouvez utiliser des plantes pour vous représenter si vous le souhaitez. Sur la droite, dessinez votre futur moi heureux. Notez des notes telles que le travail que vous souhaitez exercer un jour ou vos activités préférées que vous souhaitez pratiquer davantage. En regardant l'ancien vous et le nouveau vous, pensez à ce que vous pouvez faire pour que cela devienne une réalité. Pensez à la ligne du milieu comme au pont entre votre moi malheureux et votre moi très heureux. Trouvez au moins deux choses que vous pouvez commencer à faire pour vous sentir plus heureux. Par exemple, si changer de coiffure et dessiner tous les jours vous rendrait plus heureux, faites cela.
Cet exercice peut parfois vous sembler intense sur le plan émotionnel, ne vous forcez pas. Allez-y aussi lentement que vous le souhaitez. Lorsque vous ne serez pas dérangé, regardez-vous dans le miroir. Dites à voix haute « Je suis parfait comme Allah (le plus honoré et le plus vénéré) m'a créé ». Répétez-le plusieurs fois et continuez à vous regarder. Pensez à des mots que vous aimeriez utiliser pour vous décrire, comme belle, créative, séduisante ou modeste. Choisissez-en un qui résonne en vous et regardez-vous dans le miroir en disant : « Je suis (insérer le mot préféré) ». Faites cet exercice tous les jours. Ce n'est pas grave si vous commencez à vous sentir émotif ou même à avoir envie de pleurer, laissez-le sortir. L'idée est de travailler à rendre votre image de soi plus saine et plus heureuse.
Réflexions finales
Voici un résumé de vos prochaines étapes à suivre.
- Demandez l’aide d’un psychiatre qui pourra vous diagnostiquer correctement et effectuer des tests pour déterminer les facteurs biologiques.
- Contactez un conseiller scolaire aux États-Unis, la ligne d’assistance téléphonique, les autorités compétentes au Pakistan ou les membres de votre famille qui pourraient vous aider.
- Utilisez l’exercice de dessin pour visualiser votre moi le plus heureux et ce que vous pouvez faire pour en faire une réalité.
- Utilisez l’exercice du miroir pour améliorer votre image de soi.
Je sais que c'est une période difficile et déroutante pour vous, mais inshallah cela deviendra plus facile. N'oubliez pas de parler à Allah (swt) de vos difficultés, faites des duaas fréquents et ayez foi en la miséricorde et le plan d'Allah (swt).
Qu'Allah (swt) guérisse votre cœur, guide votre famille et vous protège.
Amine,
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Clause de non-responsabilité: La conceptualisation et les recommandations énoncées dans cette réponse sont très générales et purement basées sur les informations limitées fournies dans la question. En aucun cas, AboutIslam, ses conseillers ou ses employés ne pourront être tenus responsables de tout dommage pouvant résulter de votre décision d'utiliser nos services.
