10 façons de gagner contre vos Nafs

Et par Nafs (Adam ou une personne ou une âme), et Celui qui l'a perfectionné en proportion. (Coran 91 : 7)

À quelle fréquence êtes-vous confronté à des désirs intérieurs et à des tentations qui vous entourent ?

Ces désirs qui vous poussent à chercher à vous amuser de toutes les manières possibles – permises ou non. Cela vous pousse à rivaliser avec vos pairs juste pour passer le temps et maintenir le statu quo. De la même manière, vous êtes poussé à une bataille intérieure contre vous-même. Vous êtes attiré dans des directions différentes.

Faire ou ne pas faire;

Dire ou ne pas dire;

Écouter ou ne pas écouter ;

Toucher ou ne pas toucher ;

Regarder ou baisser le regard;

Céder au stress ou évacuer le stress ?

Lire : Merveilles de l’âme – Des choses que vous ne savez peut-être pas

Ton nafs vous chuchote, vous disant à quel point vous avez besoin de vous fondre dans la culture, le style de vie ou l'amitié. Cela vous indique que vous avez de nombreuses années devant vous et que vous ne devriez pas vous soucier de l’adoration. Et vous encourage à vivre au-delà de toutes les limites.

De tels murmures vous éloignent de la vérité et vous détournent de la soumission à la Volonté du Seul vrai Seigneur et Créateur.

Ces distractions peuvent vous rendre troublé, anxieux et loin du contentement.

Mais vous possédez toutes les capacités nécessaires pour vous engager dans le bien, contrôler vos désirs, développer vos compétences et vous libérer des influences négatives.

Alors dirigez votre visage (c'est-à-dire vous-même) vers
la religion, inclinant vers la vérité. (Adhérer
à) la fitrah d'Allah sur laquelle Il
a créé (tous) les hommes. Aucun changement
devrait-il y en avoir dans la création d'Allah.
C'est la bonne religion, mais la plupart des
les gens ne le savent pas. (Coran 30:30)

Connexion avec votre Nafs

Le Nafs est une partie inhérente de vous – une partie innée de votre pure fitrah (inclination naturelle).

Il a le potentiel de vous conduire vers la bonne et la moins bonne direction de la vie. Pourtant, votre moi intérieur ou nafs et ses humbles désirs vous dirigent constamment vers le mal. Vous avez le devoir de surmonter sa faiblesse et de vaincre ses complots. Vous pouvez y parvenir en cultivant un cœur sain, un cœur qui se soumet et s’abandonne à Allah, le Tout-Puissant.

Avec un cœur sain et sain, votre nafs peut vous guider vers une meilleure perception spirituelle.

Il peut également servir de banque émotionnelle pour orienter les bons sentiments et construire un état d’esprit positif.

Dans un autre de ses rôles importants, il fournit une station adaptée à votre intention. Le cœur est la résidence permanente de toutes les intentions.

Les actes (c'est-à-dire leur exactitude et leurs récompenses) dépendent des intentions. (Al-Boukhari et Muslim)

Alors comment gagner contre vos Nafs ?

Votre âme dans sa vraie nature vous orientera vers l'honnêteté, l'aide aux autres, la gentillesse envers les parents, l'aide à l'humanité et l'adoration d'Allah seul ; tandis que toute forme de corruption de vos désirs peut conduire à la tricherie, à l’arrogance, à l’immoralité, à des bavardages insensés, à regarder des scènes obscènes et à abandonner le culte.

Quand l'âme commandante (An-nafs al-ammaraah bi-suu') éclipse ton âme de reproche et tranquille (An-nafs al-mutma'innah), vous tombez bas et vous vous éloignez d'Allah. Tandis que l’âme tranquille a le potentiel de vous connecter fortement à Allah par l’adoration et l’obéissance et par l’accomplissement de votre objectif de création.

Certaines choses qui peuvent corrompre la nature pure de votre âme incluent :

– Manque de connaissances authentiques ; Coran et ses enseignements.
– Environnement; Pression des pairs; pression culturelle; pression parentale, etc.
– Faiblesse de la foi.
– Désirs ; du matérialisme au nationalisme.

10 façons de vaincre votre Nafs (âme commandante)

1. Purification constante

Augmentez vos actes d’adoration et efforcez-vous d’obéir à Allah à tout moment. Suivez ses conseils à travers les enseignements du Coran et des Hadiths. Vous devez donner la priorité aux actes obligatoires tels que cinq prières quotidiennes, tout en essayant de choisir les actes surérogatoires.

2. Conscience consciente

Ton nafs est conscient et, en tant que tel, vous contrôlez les décisions que vous prenez et qui auront un impact sur votre vie quotidienne et l'au-delà. Soyez donc conscient d’Allah à tout moment et faites le choix de vous libérer des désirs et des inclinations négatifs.

3. Évitez les péchés et les interdictions

Et faites toujours suivre une mauvaise pensée, un discours ou un acte d’un bon. Vous pouvez y parvenir en apprenant et en recherchant des connaissances bénéfiques. De cette façon, vous pouvez filtrer la vérité du mensonge ; et les actes permis des interdictions.

4. Souvenez-vous de l'épreuve de la vie temporelle

Cette vie temporaire est une épreuve et une préparation pour la demeure ultime – le monde éternel et l’au-delà. Qu’est-ce qui mérite alors le plus d’être recherché ?

5. Suivez la Sunna

En la personne de notre Prophète bien-aimé, nous en avons l’exemple parfait. Alors suivez-le et vous ne vous tromperez pas.

6. Pensez aux effets positifs et négatifs de chaque action

Par exemple, avec les 5 prières quotidiennes, les bienfaits physiques et psychologiques apportent une sérénité et un effet tranquille même au-delà des prières. Tandis que retarder/manquer les prières en raison de la paresse et de la négligence peut entraîner de la culpabilité, un sentiment de fardeau, des regrets, le besoin de trouver des excuses, etc., en plus d'accumuler des péchés.

7. Utilisez votre temps à bon escient

Évaluez votre temps et les actes qui l’accompagnent. Et essayez de rester occupé de manière positive avec des actes gratifiants. Faites quelque chose pour la Oumma sans espérer de profit. Faites-en un investissement pour votre au-delà.

8. Restez en bonne compagnie

Faites attention à votre environnement et à ceux avec qui vous choisissez de rester. Choisissez ceux qui peuvent vous aider à protéger votre croyance et deen.

9. Purifiez vos actes à travers votre intention

Renouvelez-les aussi souvent que vous le pouvez, centré sur le plaisir d'Allah et pour gagner le paradis. Le paradis et ses merveilles ne sont-ils pas une motivation suffisante pour renoncer aux gratifications instantanées ?

10. Faire du Dua

Faites des supplications pour un cœur sain et pur ; celui qui est rempli de l'amour d'Allah mais qui aspire à encore plus de l'amour d'Allah.

Le cœur ne peut devenir sain, réussir, prendre du plaisir, être satisfait, éprouver de la jouissance, être satisfait, atteindre la sérénité et le calme qu'à travers le ibadah (culte) de son Seigneur; avoir de l'amour pour Lui et se tourner vers Lui (dans la repentance). Même s’il obtenait tous les types de plaisirs de la création, il n’obtiendrait pas la sérénité et la tranquillité. C'est parce que le cœur possède un besoin intrinsèque de son Seigneur, puisqu'Il est sa divinité, son amour et sa poursuite et qu'avec Allah, le cœur atteint la joie, le plaisir, le délice, l'agrément, la sérénité et la tranquillité. (Essai sur la servitude d'Ibn Taimiyyah)

De quelles autres manières vous efforcez-vous de convaincre vos Nafs ? Veuillez partager ci-dessous.

Source : http://youthlyhub.com.