Comment renforcer la foi en se souvenant d’Allah ?

Wa Alaykoum Assalam Cher frère,

Merci de nous avoir écrit avec vos questions.

Ce que vous nous décrivez est une affaire grave qui ressemble effectivement à une crise de panique, même si je ne suis pas psychologue de profession. Je me demande si vous seriez capable de repenser et d'identifier ce qui a déclenché les attaques ?

Est-ce que tu faisais quelque chose ? Vous y réfléchissez ? Est-ce que vous vous sentiez déprimé à cause de quelque chose ? Souvent, de telles attaques sont déclenchées par quelque chose et ne sortent pas de nulle part.

Le souvenir d'Allah

Cependant, ils viennent parfois de ce qui semble être nulle part sans explication. Il se peut très bien qu’il y ait un élément satanique là-dedans, alors qu’il y a quelque chose ou quelqu’un du monde djinn qui vous dérange.

Quoi qu’il en soit, vous devez faire un effort plus concerté et plus fort pour vous engager dans un exercice spirituel quotidien (Wird) et bien plus de souvenir d'Allah (zikrullah), de préférence après ou avant le matin (fajr) prière chaque matin.

Je ne sais pas si vous êtes en contact avec des érudits ou des religieux à proximité de chez vous, mais si c'est le cas, demandez-leur une litanie quotidienne de zikr vous pouvez faire pour vous aider à renforcer vos défenses spirituelles. Et autant que possible, souvenez-vous d’Allah.

Il est bon de toujours réciter les trois Qulsles trois derniers chapitres du Coran, autant que possible. Faites-le constamment, faites beaucoup de ouais (supplication) qu'Allah vous protège, vous et votre cœur, et assurez-vous de ne manquer aucune de vos cinq prières quotidiennes (Salat), ainsi que de s’abstenir de tout acte susceptible d’attirer vers vous des éléments négatifs. Tout cela est très important.

Rappelez-vous ce qu'Allah nous dit dans le Coran et Hadith sur l’importance de son souvenir :

{En vérité, c'est dans l'évocation d'Allah que les cœurs trouvent le repos.} (Coran 13 : 28)

et:

{Et souviens-toi beaucoup de ton Seigneur et exalte-le (avec louange) le soir et le matin.} (Coran, 3:41)

Le Prophète (que la paix soit sur lui) a également dit :

« Souvenez-vous d'Allah dans les moments de facilité et Il se souviendra de vous dans les moments difficiles. » (At-Tirmidhi)

Souvenir dans la Sunna

Nous savons que le Prophète (que la paix soit sur lui) s'est toujours souvenu d'Allah – c'est pourquoi nous avons ouais et Adhkar pour presque tout ce que nous faisons : de l'entrée aux toilettes à quoi dire quand quelqu'un nous complimente.

Le Prophète (que la paix soit sur lui) avait également des souvenirs spécifiques qu'il répétait chaque matin et chaque soir (on peut les trouver ici).

Chacun de ces mots et expressions est précieux – non seulement ils polissent votre cœur et le nettoient de ses perturbations, mais le Prophète (que la paix soit sur lui) les disait pour se protéger, et cela en soi devrait nous donner la tranquillité d'esprit et de cœur. .

Yaqeen (la certitude) est si important – si le Prophète (que la paix soit sur lui) nous a dit que dire certains mots aura un effet – nous ne devrions avoir aucun doute.

Nous devons prendre le temps de comprendre ces paroles, afin qu’elles entrent véritablement dans notre cœur.

Qu'Allah fasse de nous un peuple :

{qui se souviennent d'Allah debout, assis ou (couchés) sur le côté et pensent à la création des cieux et de la terre, (en disant) : « Notre Seigneur, Tu n'as pas créé cela sans but ; tu es exalté (au-dessus d'une telle chose) ; alors protège-nous du châtiment du Feu.} (Coran, 3:191)

J'espère que cela aidera à répondre à votre préoccupation.

Salam et s'il vous plaît, restez en contact.

(Extrait des archives Ask About Islam)