Mon ami agit à distance. Que dois-je faire?
Asalaamu alaykum, frère,
Merci d'avoir envoyé votre question à Ask About Islam.
Votre situation est courante. Nous faisons tous l’expérience de temps en temps de la distanciation naturelle de l’amitié.
C'est douloureux, je sais, quand quelqu'un dont vous vous sentiez proche s'éloigne désormais de vous.
Cependant, il existe des moyens d’y faire face, et voici quelques conseils tirés de mon expérience personnelle et de l’Islam.
Il ne s'agit (probablement) pas de vous
Vous avez décrit un ami merveilleux et gentil qui vous a été très utile.
Il est prudent de supposer qu'il se soucie énormément de vous, et si tel est le cas, la meilleure façon d'avancer est de lui accorder le bénéfice du doute.
Plutôt que de prendre son absence personnellement ou de supposer qu'il essaie de se distancer de vous à cause d'un défaut en vous, réfléchissez à la façon dont les choses peuvent se passer pour lui dans sa propre vie.
Peut-être qu'il vient d'être très occupé et qu'il ne pensait pas que vous remarqueriez le manque de réponse. Peut-être que ce n’est pas du tout quelque chose de profond et d’émotionnel.
Cependant, il se peut aussi qu’il ait des difficultés.
Par exemple, il peut avoir eu un décès dans sa famille, avoir des difficultés dans sa vie familiale, avoir des problèmes au travail ou avec des collègues, ou avoir des difficultés émotionnelles.
Peut-être qu'il a besoin de s'éloigner pendant un moment. Ne présumez pas immédiatement qu’il s’agit de vous.
Avant toute chose, envoyez-lui peut-être un message constatant le manque de communication et lui apportant votre soutien et une offre d'aide s'il en a besoin.
Si cela n'a rien de personnel, il vous dira probablement simplement : “Hé, désolé. J'ai été occupé !” ou “Hé, désolé, je ne vais pas très bien ces derniers temps.”
Une bonne règle de base : DEMANDEZ, ne présumez pas.
Mais c’est peut-être le cas…
Cela étant dit, il est toujours possible que votre ami ait réellement et réellement besoin d’un peu de distance par rapport à vous, personnellement.
L'Imam Ali (psl) a dit :
Vivez parmi les gens de telle manière que si vous mourez, ils pleurent sur vous et si vous êtes en vie, ils ont soif de votre compagnie (amitié).
Pouvez-vous honnêtement dire que cela est vrai de votre amitié avec votre ami ?
Posez-vous la question : avez-vous trop compté sur lui au fil des années ?
Vous mentionnez qu'il vous a beaucoup aidé pendant une période très difficile. Il semble que votre relation ait été essentiellement unilatérale, il vous donnant sagesse et conseils et vous les acceptant.
Peut-être qu'il est fatigué et qu'il a besoin d'une pause.
Y a-t-il un moyen par lequel vous pourriez l’aider, un moyen par lequel vous pourriez peut-être travailler pour alléger un fardeau dans sa vie ?
J'ai personnellement fait l'expérience de quelqu'un qui mettait de la distance entre lui et moi, simplement parce que la douleur et le traumatisme que je vivais à ce moment-là étaient trop difficiles à gérer.
Demandez-vous si vous êtes capable de lui donner autant qu'il vous a donné, ou plus, ou si tout ce dont il a vraiment besoin de votre part, c'est d'une pause.
Qualité plutôt que quantité de connexion
La plupart des choses dans la vie peuvent être résolues avec suffisamment d’espace et de temps pour respirer.
Peut-être qu'il a juste besoin d'une pause dans ses interactions avec les gens, ou avec vous personnellement, pendant un certain temps. Ce n'est pas une mauvaise chose !
Le fait est que notre société s’est étrangement penchée ces dernières années, avec l’essor des médias sociaux, sur une obsession de la communication instantanée.
Mais une communication humaine vraie et authentique prend du temps et de l’énergie, et peut-être que votre ami manque de l’une ou l’autre de ces choses en ce moment.
Les choses et les gens changent
Il y a de fortes chances qu’à mesure que votre situation de vie change, vous perdiez vos amitiés avec certaines personnes. Cela fait simplement partie de la croissance et il n’y a pas de quoi s’inquiéter.
Peut-être que vous perdrez simplement le niveau de proximité que vous aviez auparavant. Peut-être que vous perdrez le contact. C’est bien, et même sain.
Nous avons des couches d’amitié : la couche la plus intérieure, composée de nos meilleurs amis, des membres de notre famille les plus proches et de notre conjoint. Ensuite, nos autres amis proches, nos enfants, nos autres membres de notre famille proche.
Il existe une autre couche de membres de notre famille, de collègues de travail et d’autres amis plus éloignés. Au-delà de cela, il y a une couche de connaissances que nous aimons mais que nous n'appellerions pas « amis », et au-delà, il y a des étrangers, ou le reste du monde.
Parfois, nos amis les plus proches dérivent vers une couche plus éloignée pendant un certain temps, puis se rapprochent. D'autres fois, pour leurs raisons ou les nôtres, ou pour des raisons extérieures, ils s'éloignent et nous n'avons pas la possibilité de les rapprocher.
Le fait est que cela fait partie de la vie normale. Les gens viennent, les gens partent, les gens dérivent, les gens se rapprochent. Laissez-le arriver. C'est sain.
N'oubliez pas les n°1 et n°2
En fin de compte, nous devons être sûrs de ne pas trop compter sur nos amis pour notre bien-être émotionnel et mental. Personne ne peut être responsable du bonheur d’autrui.
Assurez-vous de maintenir une relation saine avec Dieu (#1) par-dessus tout. Assurez-vous de maintenir vos prières – et vous avez mentionné que vous les faites dans le moment présent, ce qui est une bonne chose.
Assurez-vous également d’entretenir une relation saine avec vous-même (#2).
Si vous n’êtes pas un bon ami, gentil et serviable envers vous-même, vous ne pouvez pas vous attendre à être un tel ami envers quelqu’un d’autre, et vous ne pouvez pas non plus vous attendre à ce que les autres le soient envers vous.
L’amitié rend la vie douce, et cela ne fait aucun doute. Mais lorsque nous ne sommes pas de bons amis avec nous-mêmes, cela peut rendre encore plus difficile d’être un bon ami envers les autres.
Peut-être que votre ami a besoin d’une certaine distance avec vous – ou avec tout le monde – parce qu’il a besoin de temps pour travailler sur lui-même.
J'espère que cela aide, .
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