L'antidépresseur coranique dans les moments difficiles

Des moments difficiles surviennent dans la vie de chaque être humain, jeune ou vieux, riche ou pauvre, roi ou esclave. Et les moments difficiles, le plus souvent, font de nous ce que nous sommes.

En fait, les moments difficiles font émerger notre vraie nature. Par exemple, dans les moments difficiles, une personne vraiment « gentille » peut se montrer totalement impatiente et mécontente de la volonté d’Allah, alors qu’une personne pas si gentille peut se tourner vers Allah en cas de besoin, provoquant un changement dans sa vie qui la place parmi les pieux.

Comment sortir de la dépression

Ces derniers temps, la dépression et la tristesse sont monnaie courante sur Terre. Nous sommes plus nombreux que jamais, mais nous sommes plus déprimés que jamais. Les antidépresseurs sont rapidement devenus le médicament le plus prescrit, le suicide est élevé et la moralité est au plus bas. Le prophète Mahomet avait l'habitude de dire :

La meilleure parole est la parole d’Allah, et la meilleure guidance est la guidance de Mahomet.

Chapitre Ad Duha

Un homme déprimé, triste ou en deuil a plus besoin de l’attention et des soins d’une âme bienveillante que de la pilule qui soulage ses symptômes pendant un certain temps.

Qui mieux qu'Allah peut vous parler pour vous apaiser ? Et quelle meilleure voie que celle du messager ? Aucun être humain n'a souffert plus que lui, et c'est à l'un des moments les plus tristes de la vie de Mahomet qu'Allah a révélé le chapitre Ad Duha.

Le prophète Mahomet venait juste de commencer à transmettre le message à son peuple qui se moquait de lui et se moquait de lui. A ce moment-là, la révélation s’est arrêtée pendant six mois et leurs moqueries et calomnies n’ont fait qu’augmenter, car ils disaient des choses comme : « Pas de révélation aujourd’hui ? Votre Seigneur vous déteste certainement maintenant ! »

Réveillez-vous et voyez le soleil

Nous ne ressentons pas souvent qu’Allah nous hait vraiment ? Il doit nous haïr pour toute la souffrance que nous subissons, n’est-ce pas ? Non, la réponse vient !

Par la luminosité du matin ! ((Coran, 93:1)

Votre vie était toute agitée comme la clarté du matin ! Elle était lumineuse et ensoleillée avant, et ne vous inquiétez pas, elle l'est toujours aujourd'hui ! Réveillez-vous, regardez le soleil, regardez la vie autour de vous : tout n'est pas si sombre.

Et la nuit, quand tout se calme… ((Coran, 93:2)

Oui, une vie déprimée est comme le silence de la nuit ; rien ne bouge, rien ne semble avancer. Mais qu'est-ce qui vient après le silence de la nuit ? Le matin radieux ! C'était un matin radieux quelques heures plus tôt, et un autre matin radieux arrive ! Ce n'est pas grave, ne vous inquiétez pas, de bons moments vous attendent. Dormez un peu.

Allah vous aime et ne vous a pas abandonné

Ton Maître ne t'a pas dit au revoir et ne te déteste pas !(Coran, 93:3)

Votre Maître ne vous a même pas dit au revoir, alors ne vous inquiétez pas ! Wadda'a en arabe c'est un adieu affectueux. Ton Maître n'a même pas avec amour Il vous a dit au revoir et ne vous « déteste » pas. Vous n’êtes toujours pas impressionné ? Regardez comment Allah vous donne la preuve qu’Il ​​ne vous déteste pas ou qu’Il ​​ne vous a pas dit au revoir.

Les choses iront mieux !

Et l'avenir sera meilleur pour toi que le passé.(Coran, 93:4)

Regardez vers l'avenir. Après les mauvais moments vient le bien, et après la douleur vient le soulagement. Et si ce n'est pas le cas, alors le croyant sait qu'après la mort vient le paradis. Oui, c'est douloureux, mais tenez bon, l'avenir sera meilleur !

Votre Maître vous donnera tellement que vous serez heureux. (Coran, 93:5)

Ne vous inquiétez pas, soyez patients. Un temps viendra où Allah vous donnera tant de choses que vous serez satisfaits. Pour beaucoup d'entre nous dans ce monde, sinon du moins dans l'au-delà incha' Allah !

Imaginez tout ce que vous vouliez. Vos rêves les plus fous que vous savez ne se réaliseront jamais, Allah les réalisera tous au paradis. Vous avez encore besoin de preuves, n'est-ce pas ?

Souviens-toi de ce dont il t'a déjà sauvé

Ne t'a-t-il pas trouvé orphelin et ne t'a-t-il pas abrité ?(Coran, 93:6)

Beaucoup d'entre vous ont été orphelins un jour, soit vous avez perdu votre père, soit vous avez perdu votre père et votre mère. Mais Allah ne vous a-t-il pas aidés à vous en sortir ? N'êtes-vous pas mieux maintenant ? Et nous, qui avons nos deux parents ? N'étions-nous pas des bébés sans défense, et Allah ne nous a-t-il pas donné des parents pour nous abriter ? Ou peut-être des oncles et des tantes ? Ou des frères et sœurs ? Allah ne nous a-t-il pas donné un abri ?

Et Il t'a trouvé perdu (ou en recherche) et t'a guidé. (Coran 93:7)

N'étions-nous pas autrefois perdus et errants dans l'océan de l'égarement et Allah nous a guidés ? Et ne cherchions-nous pas le bonheur partout (certains d'entre nous le sont peut-être encore) alors que c'était dans la direction d'Allah qu'il se trouvait ? Demandez à Allah de vous guider à travers l'homme. Regardez ce qu'Il a fait pour vous auparavant, va-t-Il vraiment vous abandonner et vous dire au revoir ?

Souvenez-vous de sa générosité envers vous

Et Il t'a trouvé dans le besoin et a satisfait ton besoin ? (Coran, 93:8)

Combien de fois avons-nous eu besoin de quelque chose et Allah nous l'a-t-Il accordé ? Nous avions besoin de parents pour prendre soin de nous et Allah nous l'a donné. Nous avions besoin de nourriture et Allah a créé le monde de telle manière que nous puissions en extraire.

Nous avions besoin d’aide et Allah a créé quelqu’un pour nous aider. N’êtes-vous pas encore convaincu qu’Allah va nous aider ? Si vous l’êtes, il est temps d’agir. Que faites-vous ?

Ne sois donc pas dur envers l'orphelin, et ne repousse pas celui qui demande secours.Coran, 93: 9)

En bref, soyez actif dans la communauté. Aidez ceux qui sont dans une situation pire que la vôtre. Cela rendra votre cœur humble, vous détournera de vos propres problèmes et vous concentrera sur ceux des autres. Cela fera de vous un homme plus fort et vous vous souviendrez également des bienfaits de Dieu dans votre vie et vous serez donc reconnaissant. Ai-je dit reconnaissant ?

Parlez des bénédictions de votre maître

N’importe lequel de ces auteurs de livres sur le « bonheur » ou sur la « pensée positive » vous dira de voir le bon côté de la vie. C’est exactement ce qu’Allah prescrit, simplement ce qu’Il ​​a fait 1400 ans avant aujourd’hui dans le Coran et aussi dans les écritures précédentes.

Parlez des bienfaits qu'Allah vous a accordés. Vous vous êtes assez plaints. Parlez maintenant de tout ce qu'Il vous a donné et remerciez-Le pour cela. Quand l'avons-nous remercié pour la dernière fois pour nos yeux ? Pour une belle peau ? Ou pour ne pas avoir d'ulcère à l'estomac ? Pour notre système immunitaire ?

Parlez des bénédictions de votre Maître : là réside la paix.

Source : https://understandquran.com/