Pourquoi certaines personnes se suicident-elles ?

• Deux personnes peuvent vivre des événements douloureux similaires, et l’une choisit de se suicider alors que l’autre ne le fait pas.
• « Les recherches suggèrent que les personnes qui tentent de se suicider peuvent réagir aux événements, penser et prendre des décisions différemment de celles qui ne tentent pas de se suicider. (Institut national de la santé mentale (NIMH)).
• Donc, encore une fois, cela dépend des choix individuels et des réactions des gens face à leur situation – pas nécessairement de l'événement lui-même qui est insupportable.
• Avec l’aide médicale nécessaire qui peut être disponible même gratuitement, associée à des groupes religieux et de soutien, les gens peuvent supporter et même grandir à travers les événements les plus difficiles. Il y a toujours de la facilité et du soulagement finalement, le problème est quand les gens mettent fin à leurs jours avant de se permettre de voir cela.

Walaykum Asalam wa Rahmat Allah,

Merci d'avoir partagé cette expérience avec nous et d'avoir envoyé votre question.

Pourquoi certaines personnes se suicident-elles ?

Le suicide est un sujet vaste, sensible et aux multiples facettes.

Selon l’Institut national de la santé mentale, les personnes à risque de suicide comprennent celles qui souffrent de dépression, de troubles de santé mentale, de toxicomanie, de maladies, de violence familiale – parmi plusieurs autres facteurs de risque.

Cependant, «  «  (Institut national de la santé mentale (NIMH)).

Cela signifie que c'est un choix individuel.

Réaction aux événements douloureux et traumatisants

Deux personnes peuvent vivre des événements douloureux similaires, et l’une choisit de se suicider alors que l’autre ne le fait pas.

« Les recherches suggèrent que les personnes qui tentent de se suicider peuvent réagir aux événements, penser et prendre des décisions différemment de celles qui ne tentent pas de se suicider. (Institut national de la santé mentale (NIMH)).

Donc, encore une fois, cela dépend des choix individuels et des réactions des gens face à leur situation – pas nécessairement de l'événement lui-même qui est insupportable.

Imaginez par exemple s'il y a un examen ; beaucoup d'étudiants le réussissent, mais un certain nombre d'étudiants ne le réussissent pas. Puis quelqu'un demande : pourquoi le professeur a-t-il donné un examen que les étudiants ne peuvent pas gérer ? Eh bien, l’examen en lui-même est gérable et la preuve en est que de nombreux étudiants l’ont réussi. Il ne s’agit pas de l’examen, mais de la performance des étudiants. L’enseignant ne forcera personne à réussir ou à échouer ; il donne des examens qui respectent ses capacités, mais certains choisissent de réussir et d'autres choisissent d'abandonner.

Il ne s’agit pas d’atténuer la douleur de qui que ce soit. La douleur de chacun est respectée et validée. Mais cela fait écho à des recherches qui montrent comment les gens ont la capacité d’interpréter les avantages même des situations les plus douloureuses (Affleck, G. et Tennen, H. « Construing Benefits from Adversity »).

Il existe de nombreuses preuves d’une croissance perçue à la suite d’événements stressants/douloureux. Selon des recherches, les personnes qui traversent même les événements les plus traumatisants sont capables de tirer profit de leur situation et de s'épanouir. (Helgeson, Reynold & Tomich. « Une revue méta-analytique de la recherche et de la croissance des avantages »).

La recherche montre que l’espoir joue un rôle important en permettant aux individus de tirer profit de l’adversité (Tennen, H. et Affleck, G. « Finding Benefits in Adversity. Coping : The Psychology of What Works »).

Se suicider

Le problème est que les personnes qui se suicident ne voient aucun espoir dans leur situation. Cela ne veut pas dire que leur perception est vraie. Lorsque les gens recherchent une aide médicale, des conseils et prennent les moyens nécessaires pour faire face à leurs problèmes et à leur douleur, ils peuvent voir la voie à suivre et l'espoir dont ils ont besoin pour surmonter leurs difficultés ; et ils peuvent même se reconstruire, grandir et sortir victorieux d’une situation malheureuse.

Ils doivent juste choisir de ne pas abandonner.

Conseils coraniques

Allah Tout-Puissant rappelle aux gens de ne pas abandonner et qu'il y aura toujours de la facilité avec et après les difficultés.

« (…) et ne perdez pas espoir dans la miséricorde vivifiante de Dieu :en vérité, seuls ceux qui nient la vérité peuvent perdre l'espoir de la miséricorde vivifiante de Dieu..» (Coran 12 : 87)

Et Il dit :

« (…) Et ne vous suicidez pas (ou ne vous suicidez pas les uns les autres). En effet, Allah est toujours Miséricordieux envers vous.» (Coran 4 : 29)

Et Il dit :

« Donc, les difficultés viennent sûrement avec la facilité. Sûrement avec « cette » difficulté vient « plus » de facilité.» (Coran 94 : 5-6)

S'il n'y avait ni facilité ni issue, il n'y aurait pas eu d'innombrables centres de conseil et lignes d'assistance téléphonique disponibles pour aider les gens.

Vous pouvez consulter le sujet de la recherche de bénéfices en psychologie pour voir les volumes de recherche sur la façon dont les individus peuvent trouver des bénéfices malgré les difficultés et changer leur situation (Tennen, H. et Affleck, G. (2002). « Benefit-finding and Benefit-Reminding ». Manuel de psychologie positive).

Avec l’aide médicale nécessaire qui peut être disponible même gratuitement, associée à des groupes religieux et de soutien, les gens peuvent supporter et même grandir à travers les événements les plus difficiles. Il y a toujours de la facilité et du soulagement finalement, le problème est quand les gens mettent fin à leurs jours avant de se permettre de voir cela.

Et Allah sait mieux.

J'espère que cela aide.

Salam et s'il vous plaît, restez en contact.

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