Mes regrets me font craindre mon avenir
Dans cette réponse de conseil :
Si vous comparez, comparez-le à ceux qui sont en dessous de vous.
La majorité des personnes qui réussissent ont en fait une longue histoire d’échecs.
Je vous conseillerais d'écrire une liste de tous les moments de votre vie où vous avez eu le sentiment d'avoir accompli quelque chose.
Salam Aleikom cher frère,
Merci de nous avoir écrit avec votre inquiétude.
Mashallah, j'ai été vraiment étonné par votre histoire de TOC et par la façon dont elle vous a rapproché d'Allah et de l'Islam. Qu'Allah vous garde sur ce chemin, amen. J'espère que vous partagerez également cette histoire avec d'autres musulmans, car elle est inspirante : au lieu de vous détourner d'Allah à cause de vos difficultés, vous vous êtes en fait rapproché de Lui !
À votre place, de nombreux musulmans ont choisi la première voie. Alors frère, même si tu n'as pas toujours le sentiment de réussir, tu es en effet l'une des personnes les plus prospères sur cette Terre / tu es un musulman fidèle, mashallah qui fait des efforts pour être proche d'Allah.
Mais laissez-moi vous donner quelques conseils pratiques sur la façon dont vous pouvez vous débarrasser des pensées troublantes que vous avez en ce qui concerne le succès.
Se comparer aux autres
Par nature, nous, les humains, nous comparons aux autres. Ce phénomène porte même un nom en psychologie appelé théorie de la comparaison sociale.
PsychologyToday dit : « L’idée est que les individus déterminent leur propre valeur sociale et personnelle en fonction de la façon dont ils se comparent aux autres. »
À l’heure actuelle où nous avons accès à la vie de millions de personnes grâce aux médias sociaux, nous comparons encore plus. Cela peut être une bonne ou une mauvaise chose.
PsychologyToday déclare : « Les personnes qui se comparent régulièrement aux autres peuvent trouver la motivation pour s’améliorer, mais peuvent également éprouver des sentiments de profonde insatisfaction, de culpabilité ou de remords. » Comme vous en faites l’expérience également.
Pourquoi ou quand cette comparaison nous fait-elle du mal ?
« Quand nous faisons l’erreur de nous comparer uniquement à des modèles présentant certains traits. Par exemple, de nombreuses personnes pensent avoir une vie sociale moins active que les autres. Mais lorsqu’ils font de telles comparaisons, les gens ont tendance à se comparer uniquement aux personnes les plus sociales qu’ils connaissent. Comprendre ce biais peut nous aider à faire des comparaisons plus réalistes et motivantes.
Avec ces connaissances sur la théorie des comparaisons sociales, regardez votre vie. Faites-vous la même erreur ? Qu’est-ce qui vous fait vous comparer à quelques personnes spécifiques et à ne pas vous comparer aux autres ? Pouvez-vous trouver autour de vous des personnes qui réussissent moins bien que vous ?
J'espère qu'avec cette compréhension plus profonde en comparaison, vous pourrez désormais examiner votre réussite et celle des autres d'une manière plus objective et réaliste.
Regardez cette vidéo de conseil :
Jeune adulte, le moment de trouver sa mission de vie
Frère, vous avez dit que vous aviez l'impression d'avoir perdu votre temps. Vous devez savoir que vous n’êtes pas seul avec ces pensées.
Je comprends que c'est frustrant, surtout en tant qu'homme. Cependant, ce que vous vivez est tout à fait normal.
Les jeunes recherchent qui ils sont, leurs valeurs, ce qu'ils veulent dans la vie jusqu'à la mi-vingtaine. Le monde est ouvert et offre de nombreuses opportunités, contrairement au passé. Ainsi, s’il est libérateur de pouvoir choisir parmi tant de choses, cela peut aussi être frustrant : que choisir ? Est-ce vraiment ce que je veux ? Est-ce que je réussirai dans cette voie ?
Vous avez besoin d’une certaine connaissance de vous-même pour savoir quelle est votre voie et ce que vous voulez vraiment dans votre vie.
Peu de gens savent dès leur plus jeune âge ce qu'ils veulent. La majorité des gens essaient quelque chose, puis changent. Ils commencent un collage, puis abandonnent et commencent autre chose. Ou créez une entreprise, puis faites faillite et démarrez quelque chose de nouveau. Je suis sûr que si vous regardez autour de vous, vous trouverez des personnes qui ont réussi et qui se sentaient aussi impuissantes que vous le ressentez maintenant – avant de « réussir ».
Si vous n’en connaissez pas, regardez la vie de certaines personnes qui ont réussi. Recherchez quelque chose comme « des personnes qui ont réussi avec un passé difficile » sur Google. Vous trouverez de nombreuses belles histoires.
Voici un homme musulman dont l’histoire est vraiment inspirante. Vous allez l'adorer.
Il a également une superbe vidéo sur le succès. Regardez-le !
Donc, tu n'es pas en retard, mon frère. Vous allez sur votre propre espace.
Si vous voulez accélérer les choses, vous devez acquérir une certaine connaissance de soi. Cela vous aidera à clarifier les choses en ce qui concerne vos pensées et vos sentiments, ce qui vous donnera confiance et vous aidera à prendre de meilleures décisions dans la vie. Inchallah.
De toute façon, qu’est-ce que le succès ?
Les réseaux sociaux nous font croire que les gens réussissent très bien. Alors qu’en fait ils ne le sont pas. Ils essaient simplement de vendre cette image d’eux-mêmes. Parce que qui publierait sur la façon dont ils ont eu une mauvaise journée, comment ils se sont battus ou ont raté quelque chose.
La majorité des personnes qui réussissent ont en fait une longue histoire d’échecs.
Il y a la citation suivante de Thomas Edison, le plus grand inventeur américain. Cela aide toujours de me rappeler lorsque j'éprouve les mêmes sentiments que vous avez décrits dans votre message.
«Je n'ai pas échoué. Je viens de trouver 10 000 méthodes qui ne fonctionneront pas. -Thomas Edison
Rassure-toi mon frère, il n'y a pas une seule personne qui réussit qui n'ait pas échoué. beaucoup fois – et qui ne se sent pas reconnaissant pour ces échecs. Parce que ces échecs ont finalement fait leur succès. ☺
Succès en Islam
Le succès en Islam est légèrement différent de ce à quoi nous sommes habitués aujourd’hui. Pour nous, musulmans, notre véritable succès est d’entrer au Jannah. Comment peut-on entrer ? En faisant de bonnes actions, peu importe leur taille. Alors que dans la société moderne, les gens vous apprécient et vous respectent pour « ce que vous avez mis sur la table », ce que vous avez accompli avec succès.
Allah apprécie vos efforts eux-mêmes, le processus par lequel vous travaillez vers un résultat final. Il apprécie également que vous étudiiez, pas que vous réussissiez un examen. Allah apprécie que vous travailliez, que vous aidiez activement les autres, sans vous soucier de savoir si vous avez réellement terminé le projet ou réalisé quelque chose de grand.
Ce fait peut vraiment nous inspirer.
Souvenez-vous-en lorsque ces pensées sur le fait de ne pas réussir suffisamment vous viennent. Affrontez-les en vous disant : « mais je gagne déjà des récompenses auprès d’Allah en faisant ce que je peux. Qu’Allah soit satisfait de moi est le succès ultime.
Sinon, comment combattre vos pensées d'infériorité
Si vous comparez, comparez-le à ceux qui sont en dessous de vous.
Allah connaît notre nature et sait que nous nous comparons toujours aux autres. C’est pourquoi Il nous a enseigné par l’intermédiaire de Son prophète comment nous pouvons nous protéger :
« « Regardez ceux qui sont en dessous de vous et ne regardez pas ceux qui sont au-dessus de vous, car il est plus approprié que vous ne considériez pas comme moindre la bénédiction d'Allah. » Sunan ibn Majah https://sunnah.com/urn/1292440
2, frère, je suis sûr que vous avez de nombreux grands succès dans la vie. Nous avons simplement tendance à les oublier et à nous concentrer sur le négatif. (C'est aussi naturel, vous pouvez lire à ce sujet, cela s'appelle un biais négatif)
Je vous conseillerais d'écrire une liste de tous les moments de votre vie où vous avez eu le sentiment d'avoir accompli quelque chose. Cela peut être réussir un examen, gagner votre premier dollar, faire quelque chose qui a fait sourire votre mère… tout ce que vous considérez comme une réussite.
N'oubliez pas d'écrire « prier cinq fois par jour » et toutes les autres grandes choses que vous avez mentionnées dans votre message. Je suis sûr que vous aurez une longue liste inshallah avec tout le grand succès. Sortez des sentiers battus. Le succès ne réside pas seulement dans les choses matérialistes.
J'espère que cela a été utile,
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