Cauchemars et terreurs des enfants, des conseils ?
Dans cette réponse de conseil :
•La meilleure méthode pour contrôler votre garçon lors d'une terreur nocturne est de le serrer dans ses bras, de le rassurer et de lui dire que tout va bien. Assurez-vous qu'il n'y a rien à proximité qui pourrait lui faire du mal ou blesser autrui. Et ne revenez pas sur ce qui s'est passé le lendemain matin, à moins qu'il n'aborde le sujet ; essaie juste de le rassurer.
•Essayez de le calmer au moins deux heures avant l'heure du coucher. Ne le laissez pas regarder la télévision ou lire des histoires sur des sujets qui pourraient lui faire peur.
•Si vous parvenez à identifier le moment où cela se produit habituellement, essayez de le réveiller 15 minutes avant, emmenez-le aux toilettes et laissez-le se réveiller pendant 5 minutes.
Qu'Allah vous bénisse ainsi que votre fils. C'est vraiment troublant de connaître vos souffrances. Après tout, je suis une mère et mon garçon a le même âge que votre fils. Je vais essayer de vous aider autant que je peux.
Tout d’abord, vous devez savoir qu’il s’agit d’un état temporaire ; ça disparaît et cela ne deviendra plus qu'un souvenir, selon les médecins. J'ai également été témoin d'un cas similaire et je peux vous dire que la fille va désormais bien.
Votre question était « Est-ce vraiment un rêve ou autre chose ? » Je vais l'examiner de différentes manières.
Si c'était un trouble du sommeil, il peut alors s'agir soit d'un cauchemar, soit de ce qu'on appelle une terreur nocturne qui est parfois diagnostiquée à tort avec des cauchemars et, dans une moindre mesure, avec un trouble de stress post-traumatique (stress et peurs suite à un incident ou un accident grave).
Les terreurs nocturnes peuvent survenir à tout moment de la vie d’une personne. Le plus fréquent est signalé chez les enfants âgés de trois à cinq ans, généralement quinze minutes à une heure après le coucher, contrairement aux cauchemars qui peuvent survenir à tout moment du sommeil. De nombreuses personnes, qui se souviennent de leur terreur nocturne, ont raconté avoir vu des animaux, des personnes ou une personne sombre et obscure qui allait leur faire du mal. D’autres voient des serpents et des araignées ou simplement des choses dont ils ont peur pendant les heures d’éveil. Certaines personnes se souviennent de la terreur nocturne, d’autres non, et il n’y a aucune explication.
Maintenant, que faire ?
•La meilleure méthode pour contrôler votre garçon lors d'une terreur nocturne est de le serrer dans ses bras, de le rassurer et de lui dire que tout va bien. Assurez-vous qu'il n'y a rien à proximité qui pourrait lui faire du mal ou blesser autrui. Et ne revenez pas sur ce qui s'est passé le lendemain matin, à moins qu'il n'aborde le sujet ; essaie juste de le rassurer.
•Essayez de le calmer au moins deux heures avant l'heure du coucher. Ne le laissez pas regarder la télévision ou lire des histoires sur des sujets qui pourraient lui faire peur.
•Si vous parvenez à identifier le moment où cela se produit habituellement, essayez de le réveiller 15 minutes avant, emmenez-le aux toilettes et laissez-le se réveiller pendant 5 minutes.
•Ensuite, je vous recommande fortement de consulter un médecin – non pas que ces terreurs nocturnes signifient un quelconque problème psychologique ; ce n'est pas le cas, mais pour obtenir de l'aide, du réconfort et peut-être faire une électroencéphalographie (EEG), qui est d'ailleurs facile, sûre et simple.
Maintenant, en regardant le problème sous un autre angle, s'il voit vraiment quelque chose ou non, seul Allah le sait, mais Il nous a donné tant de solutions dans le Coran et la Sunna qui nous protègent de beaucoup de choses.
Faites les choses suivantes avec une foi profonde en Allah et en Ses paroles (ça ne marche pas sans cela) comme Allah le dit dans le Hadith Qudsi #15 « » (al-Buhkari)
•Vous devez mentionner le nom d'Allah (en disant) avant d'entrer ou de sortir de la maison ; cela éloigne le mal de la maison.
•Lire (ou installer un enregistreur) quotidiennement dans sa chambre.
•Protégez-le pour garder les enfants et les mauvais rêves.
Lisez également Ayat Al-Kursi (Al-Baqarah 2 : 255) le matin qui le gardera sous la protection d'Allah le Très-Haut jusqu'au soir. De même, quiconque lit ceci pendant la nuit le gardera sous la protection d'Allah le Très-Haut jusqu'au matin.“.” (Coran 2 : 255
•”(Boukhari)
• N'achetez personne pour qui n'est pas strictement lié au Coran et à la Sunna. « » (Al-Bukhari 3 : 49 861)
•Essayez ensuite de le déplacer dans sa chambre (en disant toujours le ` et la sourate Al-Baqarah toute la nuit).
vous constaterez que tout va bien et que ce n'est qu'une petite épreuve de la part d'Allah pour tester notre patience. Vous constaterez que Sa miséricorde prévaut toujours.
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