Soyez positif : avoir une bonne opinion mène au contentement
Nasr ad-Din Juha était un homme simple qui vivait dans un petit village. Il était cordonnier et plutôt bon. Il n'était pas très instruit, ni très riche, ni très fort, ni très beau. C'était un homme simple, mais c'était un homme joyeux et content, toujours souriant.
Juha vieillit et n’eut pas d’enfants. Sa femme mourut bien avant lui et il ne se remaria jamais. Il n’avait ni frères ni sœurs ni parents. Jusqu’à son dernier jour, il se levait tous les jours à l’aube et se rendait à la mosquée pour prier le Fajr. De là, il se rendait à son atelier où il travaillait assidûment toute la journée.
Lorsqu'il fut âgé, un jeune homme vint le voir. Il voulait apprendre le métier de Juha, l'aider et hériter de son atelier. Juha accepta. Il s'appelait Abdullah.
Un jour, Abdullah demanda à Juha : « Comment se fait-il que tu sois si heureux et content alors que tu n’as ni famille, ni femme, ni enfants ? Alors que Dieu ne t’a pas donné la connaissance ni la richesse ? Alors que tu n’es connu que pour être un bon cordonnier et une personne aimable ? »
Juha sourit et répondit : « Peut-être que Dieu ne m’a pas donné de richesses parce que j’aurais été méchant et cela m’aurait corrompu. Peut-être qu’Il ne m’a pas donné beaucoup de connaissances parce que cela m’aurait rendu fier et arrogant. Peut-être qu’Il ne m’a pas donné d’enfants parce que je n’aurais pas été un bon parent et je les aurais élevés dans l’injustice.
Quant à ma femme, je l’aimais beaucoup, mais elle aimait Dieu plus encore. Comment pourrais-je lui opposer cela ? Elle m’a devancé et j’espère les rejoindre tous les deux bientôt.
Mais Dieu m’a donné deux mains et m’a appris à fabriquer des chaussures pour que je n’aie pas besoin de mendier et que je puisse faire un peu de charité pour réparer mes erreurs. Et Il m’a donné une longue vie pour que je puisse l’adorer. Comment ne pas être reconnaissant et content ?
La raison de la joie et du contentement de Juha
Qu'est-ce qui a fait de Juha un homme reconnaissant et satisfait ? Sa bonne opinion d'Allah et de la création. Avoir une bonne opinion, c'est rechercher le bien et s'attendre à la bonté. Le Prophète (sur lui la paix et le salut) a dit :
En vérité, bien penser à propos d’Allah fait partie de l’adoration parfaite d’Allah.
Sunan at-Tirmidhi
Il a aussi dit:
Allah dit : S'il pense du bien de Moi, il l'aura. Et s'il pense du mal de Moi, il l'aura.
Musnad Ahmad
Comment nos opinions nous aident à interpréter le monde
Nous nous comprenons nous-mêmes et le monde en fonction de nos connaissances et de nos expériences. Cela crée nos opinions, ce que nous pensons de quelque chose. Sur cette base, nous interprétons ce qui nous arrive.
Nous recevons constamment des stimuli. Un stimulus est une information que nous percevons avec nos sens et qui, via notre système nerveux, atteint notre cerveau. Lorsque cette impulsion électrique que nous appelons stimulus atteint notre cerveau, nous devons l'interpréter pour lui donner un sens.
Imaginez que vous marchez et que vous voyez un animal à quatre pattes et à poils. De quoi s'agit-il ? Il peut s'agir d'un chien, d'un chat ou de tout autre animal correspondant à cette description. La lumière rebondit sur l'animal et attire votre regard. C'est un stimulus. Votre système oculaire transforme cela en une impulsion électrique et l'envoie à votre cerveau. Votre cerveau interprète cette impulsion en fonction de vos connaissances antérieures pour déterminer de quel type d'animal il s'agit.
Mais ce n'est pas tout. Imaginons que vous voyiez un chien. Que ressentez-vous ? Peut-être avez-vous déjà eu de mauvaises expériences avec des chiens et vous vous sentez un peu effrayé. Ou peut-être avez-vous eu de bonnes expériences et le chien semble inoffensif et vous avez envie de le caresser.
C'est ainsi que nos opinions influencent la façon dont nous percevons les choses et dont nous réagissons à leur égard. Chaque jour, à chaque instant, nous recevons des stimuli et les interprétons. C'est ce qui nous fait voir les choses sous un bon ou un mauvais jour.
L’optimisme du prophète Mahomet
Le Prophète, que la paix et le salut soient sur lui, a dit :
Je suis émerveillé par l’optimisme, la bonne parole, la parole gentille.
Sahih d'al-Boukhari
Ibn Abbas a rapporté :
Le Messager d'Allah (paix et bénédictions d'Allah sur lui) était optimiste et ne voyait pas de mauvais présages, et il aimait les bons noms.
Musnad Ahmad
C’est ce que la psychologie appelle aujourd’hui la « pensée positive ». C’est devenu une branche d’étude de la psychologie. Son objectif est d’aider les gens à mener une vie meilleure.
Mais tout ce qui arrive n’est pas bon et tout le monde n’est pas gentil
Avoir une bonne opinion des autres ne signifie pas que nous sommes naïfs. Cela signifie que nous ne recherchons pas le mauvais côté des choses, mais que nous essayons plutôt de voir le côté positif des choses.
Les expériences tragiques et douloureuses font partie de la vie et avoir une bonne opinion d’elles ne changera rien à cela. Et cela ne signifie pas que nous nous attendons toujours à ce que tout le monde soit gentil. Cependant, cela peut changer la façon dont nous abordons ces expériences et les gérons, et cela peut nous aider à réduire nos préjugés et à essayer de comprendre d’où vient l’autre personne.
Par exemple, avoir une bonne opinion d’Allah peut signifier que lorsque quelque chose de difficile nous arrive, nous essayons de trouver le bien qu’Allah a mis en nous. Que pouvons-nous apprendre de cette expérience ? Le Prophète (sur lui la paix et le salut) a dit :
Quelle merveille que celle du croyant, car il y a pour lui un bien dans toute chose, et il n'en est ainsi que pour le croyant. S'il est heureux, il remercie Allah et il y a alors un bien pour lui. S'il est malheureux, il fait preuve de patience et il y a alors un bien pour lui.
Boukhari
(Extrait des archives de Discovering Islam)
